Оттяжки,дистанция,контратака.

тут в балансе дело, на заднюю ногу оттянулся с ударом, и можно сразу же вернуться в опору на переднюю с ударом навстречу, или же сделать еще пару шажков назад, чтобы полностью почувствовать ноги

в бою Ломаченко-Водопьянов на ОИ хорошо заметно как 2й использовал оттяжку, в то время как будущий чемпион его бил в ближнем бою

Значит оттяжка ето отшагнул немножко задней ногой(левая на месте) и сразу масу на левую ногу(правша)с ударом правой так? ато я отскакиваю на обох ногах но тогда массу тела очень сложно быстро послать вперед с ударом...И еще как удобнее готовить оттяжку? Например когда соперник вышел на ударную дистанцию я начинаю делать челнок либо перемещяясь шагами? Спасибо.

Смори, мой тренер учит так, что оттягиваться - просто переносить вес тела на заднюю ногу (если ты левша, то на левую) очень увереным резким движением, или же 2й вариант с небольшим как бы отскоком назад (толкаешься слегка правой ногой и немного отпрыгивая встаешь крепко на левую), и все по той же схеме, при этом дальней рукой( в твоем случае правой) ты как бы приподымаешь полубоковым ударом.

Использвать оттяжку можно в интервальной атаке( пробил серию, оттянулся( ето служит как бы альтернативой уклону, в данном случае без отскока назад)), или же когда тебя начинают атаковать на ближней/средней дистанции, тут уже вариант оттяжки #2.

буду значит работать.спасибо.

#5
ты точно все правильно написал во втором варианте?
т.е отталкиваешься задней ногой и становишься на переднюю?
при этом почти одновременно бьешь полуапер/полубоковой?

меня на оттяжке часто ловят навстречу,я ее еще не отработал:((

Потому, что нужно не просто голову назад оттягивать, а закрывать плечом бороду: в общем похоже на уклон, только назад (#5)

7
Кирилл ты непонял! Я Михаилу объяснял под левшу( правая нога у левши соответственно передняя) - следовательно с моих слов:"толкаешься слегка правой ногой и немного отпрыгивая встаешь крепко на левую" аналогично наоборот правше - толкаешься левой на отход назад и встаешь на правую, пробивая полуапер с плечом левой рукой - все верно.

Ну тогда все ясно,спасибо