Левый хук, правый прямой в челюсть, левый джеб в пузо или под ребро, в клинче, пока не разнимут правой под ребро насаживать-эффекта мало, но очки дает(в спаринге хорошо отработал)
насчет того,что выручало... пока не научился более менее бить лау, - нихрена руки не помогали (не сильно мощевые у меня руки-я их особо никогда не загружал). а лау меня уже как 2 года выручает (в футбол я в своей жизни намного больше играл, чем на ринге не играл).