Тренировка около часа тупизма после

Вот у меня как. Отзанимаюсь на тренировке, иду домой и туплю, отчего бывают иногда смешные ситуации) Да чего тренировки, дома поотжимаюсь, гирей упражнения поделаю и один фиг, туплю.
А вы тормозите после тренировки?
никогда не туплю, наоборот, соображаю больше и быстрее))