я вот сейчас только понимаю насколько важны ноги, полноценно. Сильные, выносливые ноги - это то, что вам требуется. Боксер без ног -не боксер.Но в тоже время нужно иметь голову на плечах. В общем составляющие хорошего боксера: 1) голова на плечах 2) сильные и выносливые ноги 3) поставленная техника А там уже будет легко выходить и ставить планы на бой и вести его, а также побеждать.
я считаю физ подготовка нужна,но отец учил,как и тренер)боксеру нужна голова,физ подготовка,и все решает сам боксер,а точнее его характер и стремление,без этого не будет ничего))лично мое мнение мужики)
Без удара в ринге делать нечего. Не помогут ни дыхалка, ни чувство соперника, и ноги не спасут.:) А если серьезно, то понятие "удар" включает в себя чувство соперника, умение раскрыть, выйти на ударную позицию и нанести точный акцентированный удар по цели. Остальное - необходимые детали. Удар в боксе - это не просто способность сильно ляпнуть по мешку.
А помоему в боксе. как и в другом спорте главное, самоотдача. Имеешь ты технику, удар, смелость. Но не выкладываешся. И тогда ничего этого не нужно. Чисто мое ИМХО как новичка)
это как тренируются сенсеи восточных единоборств - 10-20 лет тренировок, для того, чтобы тебя признали сенсеем, дали дан и ты мог провести 100 боев, после сдачи очень не фигового ОФП. (У преподавателя по рукопашному 6 дан по карате-до, по крайней мере он так говорит). Вот это самоотдача. А у нас в боксе в основном сложно лет 5-10 отзаниматься, по той причине, что творчество или успехи часто иссякают, так что полностью с тобой согласен по поводу самоотдачи.
ВОЛЯ!!!!!!!!! Заставить себя: -поднять руки, когда нету сил; - биться когда хочется бежать; - иногда просто выйти в ринг; -стремиться к победе, когда нету шанса; -подняться с постели к утренней пробежке; - никогда не сдаваться; - И просто побеждать свои слабости!
Сильные, выносливые ноги - это то, что вам требуется.
Боксер без ног -не боксер.Но в тоже время нужно иметь голову на плечах.
В общем составляющие хорошего боксера:
1) голова на плечах
2) сильные и выносливые ноги
3) поставленная техника
А там уже будет легко выходить и ставить планы на бой и вести его, а также побеждать.
А если серьезно, то понятие "удар" включает в себя чувство соперника, умение раскрыть, выйти на ударную позицию и нанести точный акцентированный удар по цели. Остальное - необходимые детали.
Удар в боксе - это не просто способность сильно ляпнуть по мешку.
(У преподавателя по рукопашному 6 дан по карате-до, по крайней мере он так говорит).
Вот это самоотдача. А у нас в боксе в основном сложно лет 5-10 отзаниматься, по той причине, что творчество или успехи часто иссякают, так что полностью с тобой согласен по поводу самоотдачи.
Заставить себя:
-поднять руки, когда нету сил;
- биться когда хочется бежать;
- иногда просто выйти в ринг;
-стремиться к победе, когда нету шанса;
-подняться с постели к утренней пробежке;
- никогда не сдаваться;
- И просто побеждать свои слабости!