FAQ: Как выбрать школуместо для занятий
Как выбрать стиль/школу для занятий по мотивам FAQ конференции rec.martial-arts
(с) 2004 Давид "Джан" Асатрян
Вопрос: Как выбрать школу?
Ответ:
Есть ряд аспектов, важных при выборе школы: окружение, в котором вы будете заниматься, ваши будущие партнеры по занятиям, ваш тренер и условия занятий.
а) Окружение, в котором вы будете заниматься.
Не обращайте особое внимание на дизайн помещения или его размеры. Главное, убедитесь что вас оно не «напрягает». Если помещение оформлено красиво, на высоком уровне, в японском или китайском стиле, с иероглифами на стенах и прочей атрибутикой, то это еще не гарантия такого же высокого уровня преподавания. И наоборот, из маленьких подвальчиков часто выходят великие бойцы.
Не надо сильно впечатляться количеством выставленных наград или развешенных сертификатов. Награды могут свидетельствовать как об успешных выступлениях занимающихся на соревнованиях (если вас интересует соревновательный аспект), так и могут быть просто декорацией. Сертификаты же могут быть купленными или вообще напечатанными самостоятельно.
Если вам не разрешают посмотреть занятие, не стоит связываться с этой школой. Не увидев или не попробовав позаниматься, невозможно принять правильное решение.
Задавайте вопросы, и не бойтесь задать глупый или «неправильный» вопрос. Вам там, возможно, предстоит заниматься, и имеет смысл избавиться от всех сомнений, прежде чем приступать к занятиям.
Если вам кажется, что вас обманывают или вам угрожают – поищите другое место.
б) Ваши будущие партнеры по занятиям.
Посмотрите несколько занятий, а затем попросите попробовать, и посмотрите как изменится поведение занимающихся от факта, что в зале новичок.
Далее следует примерный список того, на что стоит обратить внимание. Вы можете сами добавить в него пункты, в зависимости от того, что вы считаете важным. И помните, это всего лишь информация к размышлению, а не свод незыблемых правил. Всегда и во всем бывают исключения.
- Насколько хороши занимающиеся?
Это скорее оценка не их уровня в боевых искусствах, а того, какие они как занимающиеся. Они внимательны, уважительны, заинтересованы в занятиях, у них есть «искорка в глазах»? Если да, то это хорошие признаки.
- Занимаются ли вместе старшие и новички?
Это не всегда возможно определить, если отсутствует система цветных поясов, но если да, то это хороший признак, так как вы многому будете учиться у более продвинутых учеников. Хотя во многих школах группы разного уровня занимаются отдельно, и у этого подхода тоже есть свои плюсы – занимающиеся получают нагрузку и технику не усредненную, а более соответствующую их уровню.
- Занимаются ли вместе люди разного пола, возраста, физической формы?
Если в зале присутствуют и женщины, и мужчины, и старые, и молодые, то это признак того, что занятия доступны для всех. Если же все в группе примерно одного возраста и физических кондиций, а вы из этих стройных рядов выбиваетесь, вряд ли вы сможете долго там заниматься.
- Так ли они двигаются и выполняют техники, как вам бы хотелось?
Это даст вам примерное представление о том, чего вы сможете достигнуть. Посмотрите на старших занимающихся и подумайте, этого ли бы вы хотели.
- Помогают ли они друг другу?
В маленьких группах это может быть не так актуально, но в больших группах помощь старших младшим является хорошим признаком. Такого рода внимание будет очень вам полезно во время занятий.
- Спокойны и дружелюбны ли занимающиеся, достойно ли они себя ведут?
Это даст вам представление об атмосфере в школе. Если занимающиеся (особенно старшие) нервны, агрессивны, раздражены, то это признак того, что надо поискать другое место. Не надо обращать внимание на единичные случаи, т.к. человек просто мог в этот конкретный день быть не в духе, но это повод присмотреться повнимательнее.
- Насколько часты травмы?
Поскольку в боевых искусствах предполагается довольно большая физическая активность и контакт, то так или иначе т
Поскольку в боевых искусствах предполагается довольно большая физическая активность и контакт, то так или иначе травмы будут случаться. Однако, если они слишком частые или серьезные, то это может быть признаком плохой организации занятий, отсутствия достаточного контроля. Тяжело определить, какая именно частота и тяжесть травм является допустимой, поэтому решайте для себя, и если вы к ним не готовы, лучше поищите другое место. Возможно, за одно-два занятия будет трудно понять степень травматизма, а может вас угораздит попасть именно на то занятие, на котором произойдет единственный за историю школы перелом. Поэтому поспрашивайте тренера и других занимающихся.
(в) Ваш тренер.
- Вызывает ли он доверие?
Ваш тренер – это человек, который будет направлять ваше развитие в боевых искусствах. Вам должно быть с ним комфортно, и вы должны быть уверены, что можете доверять полученной от него информации. Если у вас какое-то неприятие его личности, если вас отталкивает его характер, или он вызывает недоверие, то поищите другое место.
- Получают ли занимающиеся его персональное внимание?
Это позволит понять, насколько полезными будут ваши занятия. Чем больше внимания тренер уделяет своим ученикам, тем больше пользы вы лично будете получать.
- Понимает ли он разницу между формой и наполнением?
Еще один признак хорошего инструктора – это разделение формы и наполнения. Иными словами, делаются ли техники тем или иным образом потому, что «так это красиво» или потому, что «это так работает». Придается ли вообще значение наполнению техник или выполняется лишь внешняя форма? Хотя это может быть не важным, если вы ищете не прикладную эффективность, а средство для поддержания физической формы или хотите научиться красивым броскам или эффектным ударам, не ставя задачей применить их в реальной обстановке.
- Различает ли инструктор спортивные и прикладные техники?
Как и в предыдущем пункте, ваша реакция будет зависеть от ваших целей, однако в общем считается, что хотя спортивные и прикладные занятия и имеют много общего, тем не менее они различны. Если инструктор ставит между ними знак равенства, это может быть плохим сигналом. Не всегда то, что работает в спорте, так же хорошо сработает на улице, а на улице надо ожидать много такого, чего не встречается на ринге (татами/восьмиугольнике).
- Спортивные достижения.
Если вас интересует в первую очередь спортивный аспект, то намного важнее спортивные достижения учеников, нежели спортивные достижения самого тренера. Узнайте какие места и на каких соревнованиях занимали его ученики.
- Жестокость на занятиях.
Если инструктор бьет занимающихся, или если старшие занимающиеся бьют младших, то обязательно убедитесь, что вы к этому готовы, прежде чем приступать к занятиям. Хотя имейте ввиду, что для непосвященного человека спарринг в средний или полный контакт может показаться излишне жестоким.
- Адаптируются ли упражнения в зависимости от физической формы занимающегося?
Если инструктор рекомендует, например, медленно двигающемуся человеку работать на близкой дистанции, быстрому – на дальней и т.д., легкому – больше внимания уделять техническим нюансам бросков и выведению из равновесия, а сильному выполнять броски в более силовой манере, или наоборот – рекомендует занимающимся концентрироваться над слабыми местами… в общем, если инструктор корректирует программу под человека – это хороший признак.
(г) Условия занятий.
- Деньги.
Это важный момент, который необходимо прояснить. Вряд ли вы захотите вступить в школу, оплачивать занятия в которой вам будет не по карману. Тяжело определить, что дорого, а что нет, так как это зависит от местности, арендных плат, количества и времени занятий и прочего, но обязательно определите, какие расходы вам предстоят и готовы ли вы их нести. Помимо платы за занятия, с вас могут потребовать плату за вступление в школу, оплату экзаменов, формы, атрибутики и т.д.
- Располо
Школа – это место, где вы будете проводить много времени, поэтому важно, чтоб вы могли до нее добираться достаточно быстро, особенно в часы пик. Слишком далекое расположение школы может оказаться довольно весомым фактором, который будет вас заставлять пропускать занятия, а то и бросить их вообще.
- Расписание занятий.
В некоторых школах занятия проводятся ежедневно и в течение всего дня, и вы можете сами выбирать в какие дни и в какое время приходить. В других занятия проводятся в определенное время по определенным дням, поэтому убедитесь, что вы сможете посещать занятия регулярно.
- Обязательства и обещания.
Это очень важный факт, который вы обязательно должны прояснить в отношении школы, в которую хотите вступить. Должно быть предельно понятно, чего они ожидают от вас, и чего вы ожидаете от них. Одни инструкторы будут учить только тех, кто серьезно посвящает себя этому и только этому стилю, другие – разрешат заниматься параллельно с занятиями в другой школе. Одни исключат вас за плохую посещаемость, другим это без разницы – они будут учить вас, пока вы появляетесь на занятиях.
Поэтому узнайте, обязательна ли регулярная посещаемость, каково отношение к опозданиям. Узнайте о правилах поведения и общения в школе, этикете…
Я, правда, вообще не вижу смысла в подобных статьях, но это уже лично мое мнение.
Не все обладают пониманием специфики отношений в коллективе, опытом "находиться" в положительно или отрицательно воздействующей командой. Например подросток, который впервые в жизни решил заняться фехтованием ;)
У меня только один минус в расположении, но он мне не помеха - не разу не пропустила))