Посоветуйте выбрать

Спорт - это спорт, и не более. Мне доводилось видеть, как КМС - рапирист взял рапиру, сделанную под 16 век. Пару раз махнул ей, и сказал: "Да ну ее на фиг, у меня так кисть отвалится"

Для поддержания физической формы лучше бегом заняться и штангу потягать. Чтобы шпагой владеть научиться... Тут много нюансов. Зависит от того, какой шпагой и с какой целью ты хочешь научиться ею владеть.
Реальные поединки закончились веке в 19-м (пусть знатоки истории меня поправят), когда холодное оружие перестало применяться в боевых действиях.
Все остальные фехтовальные и околофехтовальные дисциплины практикуют некую условную имитацию реального поединка. Есть много любителей поспорить о том, какой спорт реалистичнее, но реально часто люди пытаются возвысить свое направление и принизить другие.

ист фехт - как наиболее реальная имитация средневековых поединков
дуэльное фехтование - по технике эпохи возрождения
спортивное - херь, уж простите.

))))) Юрий, а вы попробовали б в сабельном темпе в день 8 боев провести, я б на вас посмотрела)))

Юлия, а вы бывали на турнирах по дуэльному фехтованию ?
там и темп не ниже, и оружие тяжелее, и боев до 10 бывает.

Херь - потому что оружие слишком легкое, потому что ограничение по перемещению, потому что важно коснуться, а не нанести акцентированный удар.
Это все делает спортивное фехтование слишком уж выхолощенным, искусственным. В нем нет духа настоящей дуэли 17-18-го века.

Также как и кендо - это именно специфичный спорт, далеко ушедший от практического использования катаны.
Не спорю, однако, что и там, и там вы можете развить недурственную реакцию и навыки, которые могут помочь впоследствии в занятиях дуэльным и историческим фехтованием.

Юр, боюсь Поздняков не оценил бы ваши доводы. каждому свое и мнение навязывать не стоит. Историческое фехтование- это целая жизнь и люди в него с головой уходят. наряжаются оч мило, имеют определенный круг друзей, интересы. а если человек хочет спортивную форму поднабрать- пусть и правда в фитнес идет, кстати, во многих фитнесах сейчас стали открывать секции фехтования. если брать спортивное фехтование, то шпага самый "простой" вариант, если можно так выразиться. долби куда поппадешь, нет тактической правоты- красота))))

Я за полгода занятия дуэльным фехтованием набрал около 7 килограмм. Чтобы быть способным без напряжения крутить в руке железяку весом до полутора килограмм нужны нехилые физически данные. Необходимость быть постоянно в движении, подключать в работе мечом и ноги,

и корпус также способствует как укреплению мышечного каркаса, так и развитию скорости, гибкости и реакции. Не говоря уже о том, что умение просчитать свою стратегию и раскусить финты противника сродни по сложности игре в шахматы или даже точнее - в покер.

Фитнес - во-первых, для здоровых людей (вы бездумным качекм можете себе только навредить, особенно в наше время, когда у половины сколиозы и сердечно-сосудистые заболевания), во-вторых не учит вас пользоваться вашим телом. Набить мышцы -

не значит быть сильным и уж тем более - здоровым.

Фитнес- это не только КАЧ, это так же аэробные нагрузки. а если у вас с сердечком проблемы, то и бегать с мечом тяжелым тоже не совсем для вас.

Анаэробные - гуд, не спорю, хотя ими не все интересуются в должной мере.)

а зря))) от инфаркта может убегут все таки))) вообще, спорт, в любом его виде, без фанатизма, -это гуд!!! вот только в керлинге никак смысл не найду))))))

фитнес - это аэробные нагрузки, "кач" туда вообще не входит.

керлинг - это просто игра ))