Кто как востанавлеваеться после сгона веса перед борьбой ?
???
???
12 комментариев
- ↓
- 0
Да как, наелся как перед схваткой жирного и борешся )))
- ↓
- 0
4ernqj wokolad i napitki vsjakije sportivnqje gde vitaminov pobolwe.
- ↓
- 0
Сначала немного фруктов ну а потом чуть по тяжелее пишу немного , и витамин много ну и воды естественно немного , чтоб не заплыла не чего на следующий день
- ↓
- 0
сгущенка колбаса хлеб после взвешивания и супчик... по стипено все в подряд...
- ↓
- 0
Суп!сон!мясное!
- ↓
- 0
Чтобы востановиться нужно хорошо поесть (желательно домашнего приготовл.) и поспать.
- ↓
- 0
такой нажрался как слон , фрукты Торт Сало яичница сгущенка суп колбаса шоколад молоко семички картошка с каклетой и на столе заснул сразу) в тарелке
- ↓
- 0
Перед взвешиванием ничего ни сеть, потом потихоньку можно
- ↓
- 0
хаваю печеня бутерброди енергетики пю в бой
- ↓
- 0
вы че нельзя сразу после взвешивания такое чудить можно бульоньчика попить. фруктов поесть. нельзя много есть
- ↓
- 0
После взвешивания, пельмени 18 шт и салат 150 гр, 200гр компота, а хлеба вообще не надо есть, а перед схваткой 1 самса, компот 200гр и вперет на схватку за медалью и славу!
- ↓
- 0
глюкозу можно концентрированную в ампулах мочнуть и вздремнуть