Правда ли что детские кашиАгуша и т.дполезны взрослому человеку для мышц?

сам не пробовал, но говорят что да

Нутрилон-дрянь на вкус, но витаминов там стока-что просто пипец!!!!Я дохлячком ходил-на день рождения подарили турник(подтягиваться) и я купил себе грушу!!!Я начал пить это и ходить заниматься по часу-полтора!!!!За месяц руки в 2 раза больше стали=)

ну в 2 раза ты конечно преувеличил ))) вобще турник как таковой массы и не дает. массу качает штанга! а про детское питание правда там очень большой процент белка)))

Все эти каши есть ни что иное как био добавки.

Ну в принципе полезно конечно...хотя это также применимо к той-же овсянке (классика жанра) и другим кашам
Если же речь идет о наборе мышечной массы, то конечно лучше все-же юзать спортивное питание для накачки.