Рост

у меня тренер 160 см)

а так я в принципе и думал) просто без штанги можно обойтись) спасиб)

Смотря какой вес) есть леди которые не могут подтягиваться из за веса, тогда необходим ПРАВЕЛЬНЫЙ комплекс на штанге))))) Алмаз борцы не все низкие посмотри на Бусика)))) В борьбе очень тяжело с такими бороться, у них длинные руки и ноги (руки как веревки) их даже с точки зрения физики и биомеханики трудно поволить или перевернуть (нужен больший момент кручения)))
В принципе и штанга не кому не помешала она дает мышечную массу, но только надо выполнять ПРАВЕЛЬНЫЕ и ПОЛЕЗНЫЕ для борца упражнения))))))))) Всем успехов в борьбе и начинаниях)

НУ да есть и такое)))))))))

Карелин 194 см (нормально вроде) xD. У меня 184 (КМС) по вольной борьбе.

У меня 167 см кмс по греко-римской

я 147 и тоже кмс)

да ну , ето мифы все, типо те кто со штангой те низкие.... ну да он садит позвонки, но они через пару минут обратно растягиваются...
для борца идеальны тяжелоатлетические упражнения, тяга толчковая, подьем штанги нагрудь, но только не как штангисты а чтоб ты руками штангу держал... рывок, я люблю гирю прогибом бросать в даль) приседания со штангой ( лучше на груди) жимы штанги стоя и лежа.... ну и пресс обязательно укреплять надо правильной техникой, лучшее упражнения скручивание на блоке....

одни борцы стали высокими на борьбе ,а другие не очень.дело в том ,как ты нагружаешь позвоночник и как ты его растягиваешь делая всякие мосты.если будешь уделять достаточно времени на расстяжку ,то и рост будет на максимум твоих возможностей . и подтягивайтесь на турнике чаще .мало того ,что вырастите ,еще и сила увеличится .я за июль вырос на 3 см. подтягивался с отягощениями (смотря по своему весу) по подходам утром 90 раз и вечером столько же .просто люблю турник .если не подтягивались раньше, начинайте с нескольких повторов ,с каждым разом увеличивая

рост160 и это мне не мешает,скорей всего помагает! А Я КМС

Я 170см и весом 63 кг мне легче почему то бороться с рослыми соперниками и весом 80не менее.

вес 55

мне кажеться 65.5

)))))))))))

у мя рост 169 вес 60, вроде норм)

с низким и шыроким тяжелее,Но взять например Сайтиева наоборотЮему рост не мешает-любого розвалит

ну я думаю сайтиев и еще пару борчиков исключения..

У меня рост 184,а вес 90-самое то)

185см
61кг

Мне с моим ростом неудобно бороться-182см

Не удобно-это просто глупое и нелепое оправдание.
Просто больше внимание уделяй отрабатыванию,и все у тебя получится.

согласна с Александром..
а вообще, у большого роста одни преимущества, у среднего другие, у низкого третьи (и все таки труднее тому, у кого очень низкий рост)..просто нужно правильно подобрать личные технические действия и тактику

170см
80кг,,,,,,,,,

165 см, 56 кг)

174 см, 90 кг

166 , 66