Помощь советы

Единоборства
Единоборства: Помощь советымне 15 лет, вес 55кг, можно ли мне делать прогиб? я хочу попробывать сделать
на 40кг но многие говорят лучше не надо(( подскажите ет безопасно для меня или как?
29 комментариев
avatar
и еще скажите можно ли поднимать штангу 35кг

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.