Ясно, спасибо. А сколько по времени эта пакость заживает? И когда можно возобновить тренировки? А то я слышала, если слишком рано начать, когда только-только перестанет болеть, можно и освежить растяжение, а то и хронь заработать...
Самая отличная мазь,которую я когда-либо пробовал-это Мелес!в аптеках обычных "человеческих" не продается,можно ее найти только в ветеринарных аптеках!стоит где то 150 р.в среднем.Используется на лошадинных бегах для быстрого восстановления связок лошади!После удачно мне пробитого лоу кика ходил мучался с ногой месяц наверное,ничего не помогало,икроножная мыщца на максимальное напряжение была после удара,еле передвигался уже часа через 2.В травмпункте прописали пару мазей,но в основном это были обезболивающие,а не восстанавливающие.Знакомая,кот.работает ветеринаром посоветовала Мелес,буквально через неделю бегать стал!