Вредные привычкиалкоголь и курение

Ну, ждите привета от сердца... тьфу-тьфу-тьфу конечно, но...

Никита Колесов, я не разрешаю Вам находиться в группе, пока в Вашем имени приведена символика, сходная с нацистской до степени смешения.
Захотите участвовать с откорректированным ником - пишите.

Мое мнение: при регулярных тренировках регулярное употребление алкоголя в разумных количествах (в разумных! - 150-250 гм на выходных, а не три бутылки пива каждый день) не может негативно сказаться на выносливости. С курением другая история. К тому же оно способно вызывать рак. И не только легких и горла. In my humble opinion.

не курю сигареты и не пью алкоголь (редко вина по семейным событиям или в отпуске)

куришь? пьешь вино и пиво?-ты пособник тель-авива..))
не курю и не пью)

Не знаю, не знаю... "150-250 грамм"... Мне кажется, со временем и эта доза навредить сможет. Потому я и поставил категорично самому себе запрет на алкоголь, сигареты и т.д. Лучше в старости помучаюсь от спортивных травм молодости, чем от медленной, но верной пожизненной инвалидизации. Да и вообще, на фиг оно надо...
p.s. Это мое сугубо личное мнение, переубеждать сказанным никого и не думал. =))

как говорит мой тренер (лучший из тех у кого я тренировался) - "Что надо для того чтоб быть хорошим спортсменом? Правильно -пить, курить и женщин любить! " =) Ну по поводу курения хз, сам не курю, а большинство моих знакомых проф спортсменов курит. По алкоголю - тоже не буду категоричен -если не злоупотреблять то думаю мешать не будет. В общем мнение таково - все хорошо в меру!

Для Грузинов пить вино, например - это традиция. Мой отец в прошлом был профессиональным штангистом, ему это не мешало.
А вот с курением все хуже. Конечно, я знаю людей, которые курят, и при это выносливые как волы. Но сердце - это все же мотор, и курение ему вредит. О легких я не говорю.