Нужны советы

Единоборства
Единоборства: Нужны советыВсем привет.Я 2 года занимался самбо(борьбой), сейчас этой возможности нет потому что поблизости неодного клуба в ударной технике я полный ноль но очень хотел бы ее овладеть.У меня есть боксерская груша руки и ноги,буду рад любому совету!!!
7 комментариев
avatar
ты сможешь овладеть борьбой, имея только кимоно?
так с чего ты решил, что ты сможешь овладеть ударной техникой, имея только грушу? записывайся в секцию где есть ударка
avatar
Ни борьбе,ни ударке не научишся без партнера
avatar
Попробуй хотя бы 1 раз в неделю ходить, тренироваться, брать у тренера " домашнее задание ", и тогда, при особом старании, через год сможешь что нибудь
avatar
Андрей Лукьянов
из личново опыта скажу что не сможеш сам!
Давид ПОНЧ Тангамян
есле 4 тренировки в неделю,можна стать хорошым боксером за год.правда очень много от желания зависит.
avatar
занимайся пока-что ОФП
avatar
В теории можно конечно, но очень важно чтоб на начальном этапе кто то за вами понаблюдал. положение рук, ног, головы.. И в ударке много значит работа с партнером. Держать дистанцию, чередовать оборону атаку, или совмещать оборону с атакой. Безусловно работа по лапам для рук это самое крутое что только есть. Макивара, которую держит бегающий вокруг тебя друг, многое дает))) А с грушей статика. Не особо получиться, но если фантазия очень богатая попробуй, только кисти не сломайте.
avatar
Где взять литературу,в которой можно найти приемы самбо без ограничений.С выдавливанием глаз,ударами в пах и прочее.В общем,то самбо,которое изначально культивировалось.
Буду рад ссылкам :))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.