СОВМЕСТИМОСТЬ

вот что вы все себе жизнь усложняете?!а не проще сразу пойти на БОЕВОЕ САМБО!!!!!

Александр Павлович Кешин а как же смертельная система кадочникова?!

Весьма спорно советовать заниматься системой Кадочникова

я бы сказал глупо заниматься системой кадочникова)))НО...Александр Павлович Кешин вроде как раз ей и занимается)))

Уже нет!))) Если ты отслеживаешь и перечитываешь все темы и с моими комментами, то уже давно должен увидеть, я уже много раз писал что перешол от туда!

Макс два твоих коммента вообще ниочем, лучше подскажи по делу)))

Во как, оказывается, есть все же практическая польза ветки про СК!
Предлагаемое сочетание само по себе не плохо, но будет пробел в обучении связок "удар-захват" и не будет наработки навыка ударов при ходьбе в захватах (подчеркну: это немного разные вещи).

вот и я говорю)))лучше боевого самбо нет ничего)))наверное....Александр а почему из СК ушел?

Последнее лучше обсуждать в нужной ветке. ;)

10 Тебе нужен краткий ответ или развернутый?)))

Еще раз: СК обсуждайте в ветке про СК. Ниже этого предупреждения оффтоп будет удаляться.

развернутый...но в ветку про СК)))

Не скажите, да борьбу на бс отлично ставят, но в плане ударки, мне как кикбоксеру там скучно было...

У меня в городе вроде как есть боевое в секции ЮУрГУ но мало народу, нет постоянной группы, маленький зал и не турника в нем ни груши. Так что мне кажется лучше заниматься конкретно чем то одним и раз в две недели где-нибудь добавлять другое.

Действительно, не морочь себе голову и иди на Боевое Самбо

всем салам.
хотел посоветоваться, если совмещать тренировки по боевому самбо и по тяжолой атлетики, будет ли разумно?... так как в тяжелой атлетике-смысл, набрать вес определенный и физическаю силу

Не очень - работа с предельными весами затормаживает и плохо влияет на гибкость и ловкость.

но ведь эти же недостатки можно устранить работая на растяжке, работая в комплексе над мышцами также и сухожилами.
как считаешь?.

Попробуйте заставить тяжелоатлета взять себя за руки за спиной.

честно признаться профессионально особо нет желания заниматься железом, просто цель повысить массу и силу, работая по программе.
на данный момент я вешу 75 кг-хочу повысить вес до 85-90 кг, но и параллельно и тренироваться по боевому самбо...

Не работайте много с предельными весами и как следует кушайте.

программа по которой работаю рассчитана на 2.5 мес., вот в этом промежутке и планирую работать над железом, но тренер на железе ограничил силовые подходы в боевом самбо,советовал уделять больше работе на технику как удара, так как это позволяет снять забитость, а также растягиваться.
спасибо за советы...

Александр Павлович Кешин, ты расклеиваешься между двумя... Выбери что-то одно, и занимайся усиленно. И я бы посоветовал выбрать тебе Самбо. Для меня оно как спорт интересней, да и на улице эффективней. Того же кик-боксера завалишь.=)