ПОДСКАЖИТЕ! Боль в спине.

Единоборства
Единоборства: ПОДСКАЖИТЕ  Боль в спинеНа трене делал проход , поднимал парня тяжелого, и в районе пояснице(левее) прострелило как то , теперь болит(
На долго это? и как лечить?
18 комментариев
avatar
Принимай пентовит. У меня такое где-то неделю проходило. Я думаю полностью это уже не пройдет. Будь осторожен с большими нагрузками на спину!
avatar
Если ассимметрчно, то, скорее всего, это мышечно-связочное.
Лечить разогревающими мазями (перепробовав многое, предпочитаю эстонский "капсикам") и внимательным самоконтролем.
avatar
Спина - это серьезно. Если боли будут продолжаться, лучше не тянуть, а обратиться к врачу, пусть просветят.
avatar
это если не "мышечно-связочное".
avatar
А так фонариком можно)))
avatar
Был бы позвоночник, болело бы по центру.
Ни рентгеном, ни ультразвуком, ни еще чем просвечивай - тут ничего не увидишь.
avatar
При защемлении нерва, например, боль может отдавать вбок.
avatar
Но по центру, тем не менее, будет тоже болеть в этом случае.
avatar
спасибо понятно!
avatar
Сила и Честь, скорее всего, у вас растяжение сухожилий спиинных мышц.
Найдите в аптеке "капсикам" - Павла Анатольевича добрым словом вспомните. Он прогревает глубоко и интенсивно.
Только нельзя трогать чувствительные участки кожи и слизистых руками, которые его наносили, примерно полсуток.
avatar
Спасибо, схожу куплю!
avatar
у меня мышцы скручиваются в спине.может кто сталкивался с этим?
avatar
капсикам можно разбавить обычным кремом, чтобы регулировать мощность и длительность действия. разбавлять по вкусу:)
avatar
Это как - скручиваются?
avatar
Павел Escodalbar Кузнецов
Купил ,мажу.Я не подскажите сколько по времени процесс вылечивания?
avatar
Индивидуально. Зависит от тяжести повреждения (количества надорванных волокон, ведь термин "растяжение" неверен, ничего не растягивается).
Вот еще что можно сделать, если нет нагрузок: намазаться, попить чая с малиной или медом и залечь под теплое одеяло, как при простуде. Камфара, входящая в состав мази, при взаимодействии с водой и дает прогрев.
Мазаться нужно, как следует массируя, чтобы поглубже проникло.
avatar
Ага,еще раз спасибо!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.