Удушающие приемы

Единоборства
Единоборства: Удушающие приемыВопрос:как тренировать силу для тех или иных удушающих приемов?
Кто как тренирует?
Цель:создать комплекс упражнений в результате правильного систематического применения которых сила сдавливания шей при удушающих будет колосальна.
9 комментариев
avatar
Жесть...
Удушающие больше эффект на время, а не на быстроту.
И глупо для этого силу наращивать - я бы сказал просто бессмысленно
avatar
Моя мысль такая: чем выше усилие при сжатии будет-тем быстрее будет достигнут эффект (сдача,сон).В качестве гипотезы выдвигаю точку зрения повышения силу давления за счет тренировки медленных окислительных волокон сгибателей и разгибателей предплечей.
Хорошо,как вы тренируете удушающие?
avatar
перебрав с удушающим можно и убить нах.уверен что сможешь дозировать силу так чтобы не повредить шейные позвонки и кадык?
avatar
Алексей Фролов
Техника, техника, и еще раз техника.
Правильная техника = хороший удушающий.
При жестком, резком, и сильном удушающем ОГРОМНЫЙ риск для здоровья и жизни того, на ком ты это делаешь.
avatar
К чему я это все: Встречаются такие тренированные бойцы порой, которым удушку очень сложно провести( както терпят чтоли). Вот для таких ребят и нужно что то особенное предпринять.
avatar
Пока ты думаеш как увеличить силу удушающего твои соперники качают шею!:)
avatar
Дело немного в другом - очень часто суть удушающих в том, что он может терпеть, но не вечно, и надо держать до тех пор, пока не сдастся либо в обморок упадет.
avatar
Алексей, на самом деле очень правильный вопрос и тема. По-моему твердому убеждение удушающие приемы можно и нужно тренировать как в борьбе, так и на сопротивляющемся после захвата сопернике. Я это делаю уже несколько лет и по-моему вполне неплохо получается))) Если интересно узнать подробности - напиши в личку, я тебе подробнее расскажу)))
avatar
Слушайте Давида - дело говорит.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.