Удушающие приемы
Вопрос:как тренировать силу для тех или иных удушающих приемов?
Кто как тренирует?
Цель:создать комплекс упражнений в результате правильного систематического применения которых сила сдавливания шей при удушающих будет колосальна.
Кто как тренирует?
Цель:создать комплекс упражнений в результате правильного систематического применения которых сила сдавливания шей при удушающих будет колосальна.
Удушающие больше эффект на время, а не на быстроту.
И глупо для этого силу наращивать - я бы сказал просто бессмысленно
Хорошо,как вы тренируете удушающие?
Техника, техника, и еще раз техника.
Правильная техника = хороший удушающий.
При жестком, резком, и сильном удушающем ОГРОМНЫЙ риск для здоровья и жизни того, на ком ты это делаешь.