О Тренировках по БС и Карате Киокушин
В процессе тренировок возник вот такой вопрос: необходимо ли, или, хотя бы, желательно, к занятиям по бс добавлять занятия спортивным самбо? Дело в том, что в процессе борьбы на тренировках с людьми, совмещающими бс со спортивкой понимаю, что они гораздо увереннее себя чувствуют и в стойке, и в партере, гораздо четче сформирована техника и тактика борьбы и прочее прочее прочее, про арсенал я даже не говорю... очень интересно было бы знать ваше мнение)
1) У каждого спорсмена могут быть сильные стороны, коронные приемы. Их нужно шлифовать.
2) Лучше посещать основную секцию и, только если есть время, вспомогательную.
3) Необходимо принимать во внимание, что борьба - мощный и основной (часто недооцениваемый) фундамент. Объяснить это теоретически я не могу, но может, это оттого, что влезть в клинч гораздо проще, чем этого избежать.
Хороший боевой самбист - универсальный боец.
Еще, правда, у них есть удары ногами в падении, после которых атакующий переходит в очень уязвимое положение (по их правилам такого уже не бьют).
На последних соревнованиях в Жуковском были две серьезные травмы, связанный только лишь с неумением падать.
Большинство схваток по младшим разрядам в возникающих ситуациях в борьбе лежа должны быстро оканчиваться академическими болевыми, но при отсутствии базовой техники выполнения этиих приемов и переходов на сопряженные просто порой берет досада за подготовленность спортсмена.
В Клубе БМ МЭИ, например, много времени уделяют "треугольнику", и такие победы эффектны (это дань увлечению Ройсом Грасье в 90-х), однако налицо отставание бойцов в общей "эрудированности".
1) отсутствие ударов руками в голову
2) излишняя акробатичность
3) техника нанесений ударов руками и ногами "с бедра", когда при некотором увеличении силы удара теряется скорость передвижения (бойцы киокушина очень статичны по сравнению с подвижными тайцами или кик-боксерами - см. К-1)
4) трата большого количества времени на тренировках на т.н. базовую технику (ката, связки в базовых стойках - рэнраку и т.д.), в которой нет никакого практического смысла
Достоинства:
1) высокая интенсивность тренировок и, как следствие, достаточно хорошо развивается выносливость и физическая сила
2) хорошо "ставится" техника ног
3) хорошая психологическая подготовка бойца с мотивацией на победу
P.S. Я решил подчеркнуть недостатки, так как они перечеркивают все достоинства. Практика даже К-1 (чисто ударной версии) показывает, что киокушиновцам необходимо переучиваться и ставить технику бокса и тая, чтобы там, как минимум не проигрывать.
согласен насчет борьбы. так, как к плюсам борьбы еще относится низкая травматичность. все-таки удары руками в голову (в ударных видах спорта) даром для здоровья не проходят
Далее. Хорошо "ставится" техника ног. В целом, согласен, что понятие "хорошо" - относительно при рассмотрении ног в связках с руками, нюансы постановки которых обозначены ранее.
В завершении, сделаю акцент на последнем "достоинстве" и, собственно, морали басни, ради которой весь сказ.
Киокушин изначально предполагает силовое противостояние, месилово, если говорить грубо. Человек тренируется в этом ключе: долблит сам и долбят его - готовится жесткому силовому столкновению. К этому относится и набивка, причем, не только ударных частей, но и всего тела. И это воспитывает ДУХ - однозначно и точно. И Бойцы Киокушина доказывают, что подчеркнутые недостатки зачастую не перечеркивают все достоинства. Так, они, в отличие от многих других Школ, хотя бы принимают участие в турнирах смешанного стиля и разных ударных версиях. И результаты "на уровне". Взглянуть, к примеру, на Энди Хуга http://ru.youtube.com/watch?v=KltbxRVP0gU или на этот турнир http://www.superkarate.ru/news_k1-kyokushin.htm :)
Проще говоря, Киокушин может воспитать сильных, смелых, сбитых, волевых и выносливых Бойцов.
Сам не каратист и стараюсь руководствоваться беспристрастностью :)
P.S. Друзья, давайте заниматься спортом - спорт объединяет! :)
2 / при подготовке к К-1 все вышеупомянутые вами бойцы (в том числе Хуг) тренировались по ситеме бокса (кик и тай, как варианты)
3 / кроме приведенной вами статистики, есть официальная статистика победителей турниров К-1 в супертяжелой весовой категории:
1993 Branko Cikatić
1994 Peter Aerts
1995 Peter Aerts
1996 Andy Hug
1997 Ernesto Hoost
1998 Peter Aerts
1999 Ernesto Hoost
2000 Ernesto Hoost
2001 Mark Hunt
2002 Ernesto Hoost
2003 Remy Bonjasky
2004 Remy Bonjasky
2005 Semmy Schilt
2006 Semmy Schilt
2007 Semmy Schilt
2008 Remy Bonjasky
откуда видно, что почти все (за исключением действительно очень талантливого Энди Хуга) это представители кик-боксинга
1)большинство спортсменов выбирают кекушин именно потому, что особо не отбивают голову;
2)акробатика помогает лучше владеть своим телом, и следовательно ударами ногами, а также бороться со страхом;
4)формальная техника хороша, особенно для новичков, тем, что убирает лишние косяки и корректирует боевую технику.
с 3 в принципе согласен, но есть одно но, то что такими ударами лучше вырубать, в отличие например от таеквондо, где удары идут тупо на очки.
вспоминается сразу анекдот: Вчера прихожу домой, а на моей телке амбал какой-то лежит. Ну, я его с кровати спихнул и давай: в корпус, в нюхомыльник, апперкот... Он как с разворота мне - на! - прямо в челюсть. Я спальню перелетел, подобрал под себя стул, стол, дверь сломал и башкой в стену влетел! Голова так из стены и осталась торчать. Ну, кое-как вылез, смотрю в зеркало: вся морда в крови, половина зубов сломана, челюсть вся искривилась, нос встал на 90 градусов. Но по очкам-то я веду!
Шилт тоже каратист, получается 4 из 16, это 25% не такая уж и плохая статистика)