Можно ли заниматься Боевым Самбо для себяне учавствовать в соревнованиях с плохим зрениемгде то минус 4?

ну у меня не -4-----чуть получше
третью строчку тока вижу у акулиста!!!
но занимаюсь(для себя)---и вроде нормал!!
а вообще это к врачу----у меня у 2х друзей тож проблемы----одному сказали что нельзя нагрузки сильные---зрение ухудшится---а второму--что если сильно в голову попадут--то и ослепнуть может!!

можно, хочешь быть здоровым забудь про врачей, иди в зал и занимайся
в линзах лучше не ходить, приходишь в них, уходишь без

Лучше пусть в зале по голове настучат, чем в подворотне кости переломают. Занимайся, только с тренером поговори, он поймет.

Забудешь про врачей и сдохнешь под забором.
Скажи для начала в чем причина плохого зрения?

Логично, Вадим. Согласен.
надо плясать от причины падения зрения. Кроме того, если повышенное артериальное или внутричерепное давление - к физическим нагрузкам надо подходить очень серьезно.

Мое мнение:
1. Проконсультируйся у врача. Если есть категоричные протовопоказания - то задумайся. При любом раскладе решать только тебе и ответственность за состояние своего здоровья - только лишь на тебе и больше ни на ком.
2. ОБЯЗАТЕЛЬНО предупредить тренера - пусть подумает над составлением личной программы тренировок - на то он и тренер, -3.Однозначно забыть про соревнования - только дружеские спарринги без сильных ударов в голову - предупреждай спарринг-партнера заранее
4. Борьба - борьба с противником меньше или на крайний случай равного по весу. Для борьбы требуется серьезная силовая подготовка - опять таки нагрузка на глаза.
5. В плане ОФП работа только с собственным весом - брусья и турничок - никакого "железа" - для глаз вредно.

По поводу упражений на ОФП надо отталкиваться от уровня имеющейся на данный момент физической подготовки - если ничем не занимался и подтянуться на перекладине хотя бы 10 раз или отжаться от брусьев раз 15 - проблема - то стоит на ОФП сначала и немного позаниматься с "железом" на подобие шейпинга - малые веса и большое число повторений - что бы мышцы окрепли и адаптировались, а потом уже работать со своим весом.

ну плохое зрение у меня не связано с какой либо болезнью. Просто наверноое изза того что много сижу за компьютером. А так, я сходил одну тренировку на бокс-тренер сказал, что с плохим зрением нельзя, я ему говорю, давайте я в спарринг вставать не буду- только на снарядах и ОФП, но он намекнул что ходит и так много народу и что ему не слишком охота со мной возиться. Походил на тайский Бокс- там тренер сказал, что с плохим зрением можно, но только слабые, в пол-силу спарринги плюс ОФП и различная работа на снарядах, лапах и т.д. Сейчас вот подумываю насчет БС, поэтому и решил спросить.

на борьбу иди вообще получать по голове не будешь.

у нас городок маленький, а борьбу преподают только для спортсменов. Да и мне ударная техника тоже нравится.

я читал дофига в юности тоже слепошарый щас...

У моего земляка зрение -5, он занимался боевым самбо года три и участвовал в соревнованиях. Доктор вроде бы сказал, что можно.

1)Лучше все-таки найти причину!
2) обычно плохое зрение связано с проблемами в шейном отделе позвоночника, нестабильностью ШОП, тогда заниматься можно, но осторожно= ударной техникой, исключить захваты за шею...
3)Сделай УЗИ глаз, доплерографию сосудов головы и шеи, если все в пределах нормы, то....

Нужно сходить в хорошую платную глазную клинику. Участковому окулисту проще запретить, и дело с концом.
При отсутствии патологии глазного дна заниматься можно.

Всем большое спасибо за советы)