Вольная борьба или Самбо

Смотри сам... в самбо круг приемов шире. Но если станешь хорошим вольником, это тоже неплохо.

Это для кого что.

Вольная эффективнее без одежды, но арсенал беднее. Отлично ставит функционалку, хорошая база для дальнейшего занятия БС. Некоторые навыки просто вредны для самбо (например, расставление прямых рук в партере).
Много сильных боевых самбистов, особенно из Дагестана, имеют в прошлом соответствующий опыт.

это верно, у меня знакомый сначало занимался вольной борбой, после перещел в классику, паралельно занялся АРБ и РБ и БС 2-х кратный чемпион России.

я выбрал Самбо

Вольная лучше тем что там борются , не хватаясь за одежду (ведь противник на улице не будет в кимоно). А в самбо больше разнообразия приемов

Да не противопоставляйте Вы борьбу друг другу.У меня вольник -дагестанец тренировался ,так он по самбо "международников" убирал,а в боевом ему вообще цены не было...Есть и обратные примеры