Травма локтя
сегодня отимался на брусьях с широким хватом когда пошел на 4 подход что-то случилось с локтем.....теперь болит жестко когда начинаю делать упражнение на разгибание руки(на трицепс) даже при простом отжимании начинаеться дикая боль!!!!! посоветуйте-что делать? может у кого было что-то подобное?!