Совет.

Единоборства 6 мая 2012, 00:43

Люди дайте совет как набрать вес.
Мне 15,рост предпологаю уже за 180+
Даже не буду говорить какой у меня вес,стыдно)
Жду советов.

6 комментариев

качалка+ правильное питание
либо жри в магдаке и не двигайся)

хахахахахаха

Качалка в помощь) А вообще универсальный секрет набора массы прост - "больше ешь, меньше сри"

занимайся на турниках брусьях =\

не жри в фаст фуде вредно :D

Вячеслав Шальнов-хаа смешно))а если cбрасываешь то тогда что?))))))

Денис, турники ему не сильно помогут если только с весом подтягиваться не будет
имхо качалка лучше

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.