10 раз на перекладене за 4 дня??

я почемуто смысл вопроса неулавливаю. подтянутся чтоли на перекладине?

у меня друг вообще не мог подтягиваться, а недавно при мне сделал 10 раз, как так, стероиды жрет чтоли, недавно не мог, а тут мне 10 выложил, кааак?

Ну я раньше не мог подтягиваться,а мне сказали,что через неделю в школе будем подтягиваться.Я каждый день по нескоко раз пытался подтянуться,но в итоги смог за неделю 3-4 раза подтягиваться!

Стабильно...я в школе 5 раз максимум щас 10-13 свободно без напряга просто несколька дней подряд на перекладину и постепенно увеличивать количество. раз 8 заспиной руки поднимаю свое тело.

с конца апреля по июль с 8 раз ушел на 25.сам в шоке)

Захотел и подтянулся )нужно желание и турник.

АдынАдын!!11!Есть желание-и все будет реально!

Я сначало не мог вообще подтягиваться,потом начал по чу чуть подтягиваться,каждый день тренировался,теперь подтягиваюсь 18 раз

может он претварялся

фишка в том что люди разные, дрищ спокойно сможет быстро научиться много подтягиваться, а жиробас не сможет и пару раз за многие месяцы