Настрой на бой

Спасибо! Прекрасная тема для самого широкого обсуждения!!!
Предлагаю, так же, приводить здесь соответствующие исторические поримеры из книг или преданий!

Не знаю... У меня три состояния поединка - апатия, эйфория или "кровавый озноб". Иногда до боя бывает волнение, но незначительное - у меня нет призов и нет целей, из-за которых стоит волноваться.
Моя цель стать сильнее и опытнее, она не зависит от результат боя, но если я вдруг волнуюсь, тогда много способов... Вхожу в образ некоторых избранных персонажей и искусственно попадаю в описанные состояния.
Иногда, Как и Вы не думаю о бое. Отрешаюсь вообще от большинства мыслей...

Из преданий: Для того чтобы достичь состояния амок (что-то сродни берсерка) перед боем скандинавы употребляли ядовитые грибы... ^_^"

из истории... а воины востока медитировали(в том числе), представляя как они умирают раз за разом, все новыми способами...

Ну и как всем известно христиане и мусульмане - молились=молятся.

Мелодией. Главное поймать верную.

Лично я не думаю о противнике и о себе, непонятно как вгоняю себя в некий мистический транс, заставляя себя сосредоточить свое внимание не на результате поединка, а на процессе и таким образом упоение боем способствует если не победе, то техничному и красивому поединку! Это мой личный опыт.

ну не знаю, как у некоторых, но про себя могу сказать, что мои боевые рефлексы сильно зависят от моего внутреннего состояния и духовного равновесия что ли. Первым делом мне важно все время думать, что я буду победителем, что я выиграю. Подумаю иначе - можно сливать сразу. Ну и музыка - эт важно для меня оч сильно. Что нибудь бодрое, но расшатывающее нервы. Тонизирущее что ли. Как то раз наслушался агрессивной музыки и на тренировке через 15-20 минут сопернику голову до крови рассек ( слав Богу, только небольшая ранка была. хотя вроде и себя контролировал и человека этого оч уважаю

Музыка, верный спутник по жизни, иногда меня называли танцором смерти. Предпочитаю Найтуишь. С ней и не порвешь противника, то есть обойдется без экссцесов, но и победишь.
Также помогает медитация перед боем. Можно добавить благовония:сандал, жасмин, фрэзия.

Еще я часто сажусь на колени , кладу перед собой саблю и говорю с ней . Помогает , однако ... А из музыки перед боями предпочитаю слушать спокойный , медленный фолк . Часто представляю себя в облачении фэнтезийного героя , дерущегося с главным злодеем . Тоже помогает ...

Мельницу например...или ТЭМ))

настроится на уверенность в каждом движении.Когда нет сомнений даже проигрыш выглядит совершенно естественно.

Я думаю. Я плохо отношусь к боям на счет, меня это напрягает, все ждут результата, смотрят, оценивают, даже иногда смеются, шутят, мне это поперек горла. Будь моя воля, стояла бы на дорожке в полной темноте, без единого звука.

"Если человек считает, что есть разница, находится он в общественном месте или в собственной спальне, на поле сражения или на татами, то в нужный момент не успеет внести поправки в соответствии с обстановкой. Главное же - находиться в состоянии постоянной готовности. Если люди не проявляют свою доблесть на татами, они не проявят ее и на поле боя.
Но во времена мира нельзя судить о храбрости или о трусости."
Ямамото Цунэтомо. Хагакурэ.

Речь, как я понимаю, идет о психологической подготовке.

Подобрать ряд мобилизующих формул для разных ситуаций(у каждого свои). Например:
"Купаюсь в проруби", "Нахожусь под прицелом", "Хожу босиком по снегу".

2 Денис Навигатор Бутин
+1
Я на соревнованиях настраиваюсь примерно таким же образом. В другой теме я уже приводил слова Брюса Ли: "Вступая в поединок, не следует думать о том, чем он для тебя может закончиться - победой или поражением. Просто дай всем вещам занять свои места, и тогда твои орудия ударят точно в нужный момент". Кстати, очень помогает. Если только начал думать, что в бою надо сделать то-то и то-то - можно считать, что бой проигран.

Думать полезно. Но не о действии во время действия. Параллельно поединку все равно хорошо строить тактику боя. Отвлеченно.
Хорошо было по этому поводу сказано у Т. Сохо:
"Многие задаются вопросом, куда нужно поместить мысль во время боя. Если поместить ее на свой меч - мысль застынет только на мече, и движение остановится. /.../ Мысли и "Ки" должны течь абсолютно свободно, не задерживаясь ни на себе, ни на оружии, ни на противнике."
Мысли должны течь свободно. Но они должны быть. Не просчитав тактики боя, не расколов противника, не обдумав последовательности - шансы проиграть высоки.

Я когда-то говорила себе, что отступать некуда!

Я просто стараюсь не думать ни о чем перед боем, опустить все мысли и чувства.это охлождает разум и успокивает сердце. в бои иду уже с холным рассудком

...Думать о бое, кок о чем-то оторваном от реальности - абсурд.Мы же не задумываемся перед походом в туалет.Это естественное проявление объективной реальности...
Мысли, думы, тактики, техника - этому место на тренеровках. Во время же боя, разум должен просто течь и от того, насколько несковано его течение, будет зависеть исход каждого микро сражения из сонма которых соткан бой.
Чтобы не настраиваться на бой каждый раз - воспринимай всю жизнь, как войну.

*Мысли, думы, тактики, техника - этому место на тренеровках. Во время же боя, разум должен просто течь и от того, насколько несковано его течение, будет зависеть исход каждого микро сражения из сонма которых соткан бой.*
Не вполне. Для простой работы "защита - ответ" такой подход работает. А вот чтобы выстроить атаку хотя бы второго намерения - тут думать надо. Не зацикливаясь, естественно, на том, что "вот сейчас я уколю вот сюда". Скорее это напоминает мгновенный образ последовательности действий. Вот для этого и нужно свободное течение мысли. Но не думать - это значит свести поединок к работе на износ: Ударил - защитился - ударил... и так, пока кто-то не сдал по выносливости. Настоящее искусство - просчитать противника и уколоть/ударить в соответсвии с выстроенной тактикой. Кто-нибудь видел не думающего тактика?
Фехтование - это "быстрые шахматы". Думать надо. Но по-особенному.

Отлично успокаивает песня Алисы "Синий предел".