Можно ли научиться держать удар???. чтобы челюсть не была стеклянная. Может кто знает???

Я кустарным способом челюсть тренировал!!! Просто пачку жевачек загонял всю в рот и жевал пока не устану.

думаю нельзя....(

тоже думаю что нет =(

ну если только статикой - ладонью надавливать сбоку на челюсть, спереди, снизу, как удар прийтись может, секунд по 10 в подходе

это на карате так научили, но в реальной пользе этого упражнения мне убедиться еще не было возможности, но то что мышцы тренироваться/болеть будут - это факт

Андрей, я прошу прощения...когда я в детстве занимался тем же самым - у меня кроме зубов ничего не болело((
Реально помогает?

Нельзя.
Все зависит от индивидуального анатомического строения организма. У людей разная конституция и челюсти тоже разные. Какая дана от природы,такая и есть. Тренировать ее бесполезно.
А по поводу пачек жвачек-идея,конечно,оригинальная,но вместо тренировки мышц,скорее испортишь сустав,а следовательно больше шансов его вывихнуть при боковом ударе.Он и дает болезненные ощущения при ударах.

У Орловского спроси.

Самый правильный ответ
У Арловского спроси))) +1

вообще я думаю это дело приходит с опытом