Сколько раз в неделю Вы тренируетесь?

Единоборства
Единоборства: Сколько раз в неделю Вы тренируетесьСколько раз в неделю Вы тренируетесь? Хватает ли Вам этого? Сколько, по-вашему мнению, должен тренироваться самбист в неделю?
130 комментариев
avatar
5 раз.Иногда еще на выходных в спортзал хожу,по желанию.
avatar
2раза в день тренироваться
Утром, часов в 11 тренировка где то полтара часика, потом обед. Отдохнуть до вечера, в 6 и до 8 вторая тренировка. Вот я так тренировался два раза в день. И тренировки надо чередовать. Если я утром в футбол играл то вечером на ковер. Бегать надо обязательно и силеху качать
avatar
ну вообщeм то 6 рaз кaк бы вот тaк. мнe хвaтaeт. нe кaкой личной жизни sоs.
avatar
6-8 раз....иногда и больше!!!
avatar
Кирил вяткин, 2 раза в день. К примеру в моем случае, утром с 9-11часов, и с 15-17 часов.
avatar
6-7 раз в неделю...на большее меня не хватает
avatar
У МЕНЯ 2 РАЗА В ДЕНЬ ТРЕНИРОВКИ 5 РАЗ В НЕДЕЛЮ
avatar
Если вы ваще тренируетесь это уже прогресс...я трениуюсь от 6 до 11 раз))))
avatar
ааа ну вам легко по 2 раза в день, а у меня школа!!!
avatar
Обычно 4 раза в неделю по 2-2,5 часа, перед соревнованиями больше получается тренировок
avatar
В спортлагере раз 30.
avatar
От 6 до 12 тренировок.
avatar
смотря по наступающим соревнованиям....так 6,перед соревнованиями два раза в день,т.е.12
avatar
В начале определись для чего ты занимаешься? Для себя или для достижения цели,к примеру выполнить норматив.
avatar
Константин ты какуюто ересь написал,всегде человек прежде всего для себя занимается,а есле он для себя то и для достижения цели,а норматив входит в достижения цели,ну и смотря воообще у кого какая цель.
avatar
я занимаюсь 5...но хочу больше...где можно найти такую возможность...
avatar
3-6 раз.Лучше конечно 6 )

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.