ну в принципе ты ведь и не виноват особо ты же не на 1 раз жал там 150. а целых 10. это не критичный был для тебя вес по идее или ты очень круто прыгрул по весу?
А я с дуру сорвал мениск, играя в футбол на очень плохом поле, в прочем это даже полем нельзя было назвать :) Ходил в гипсе 3 дня, надоело и снял его) После этого еще 2 раза срывал мениск на ровном месте, просто при хотьбе, боль жуткая была! Бороться могу, но очень аккуратно, соотственно ни о каких полноценных тренировках и соревнованиях речи быть не может! Операцию надо делать, а она дорогая... Мб кто знает, от армии возможно закосить по мениску?
у меня тоже это было, сначала связки потянул, а потом в футбол когда играл, пас спокойной дал и все, ногу не согнуть не разогнуть, да и врачи сначала сказали что операция не нужна, но в итоге через пол года я без нее не смог, опять повредил.потом после операции занимался и даже на соревнованиях участвовал, сейчас временно не занимаюсь, только из за того что переехал в другой город, но в скором времени постараюсь возобновить тренировки. а в военкомате из за мениска мне только поставили временную категорию Г на пол года а сейчас уже Б3
не я е крупно прыгнул -начал в тот день с 70 и до 150 потихоньку подвешивал,проблема в том,что в детстве разбивал колено жидкость откачивал,вот может от этого щас и получилось так
если колено опухает, синовиальная жидкость накапливается. надо откачивать(только у хирурга) и вкалывать "дюфлакс". но, надо перед этим с врачом посоветоваться. сильно не критикуйте. просто, сам с этим сталкивался. говорю из жизни.
короче боролись с парнем, я оступился и ппц.
сначала думали связка порвана. в итоге короче врачиха 3я по счету обхода сказала что все у тебя ок - закачивай ногу.
но самбо щас не занимаюсь. качаюсь тоже. на самбо просто времени нет, не успеваю на секцию. и не чувствую себя готовым пока что
ты же не на 1 раз жал там 150. а целых 10. это не критичный был для тебя вес по идее
или ты очень круто прыгрул по весу?
а в военкомате из за мениска мне только поставили временную категорию Г на пол года а сейчас уже Б3