хочу начать заниматься айкидо

Единоборства
Единоборства: хочу начать заниматься айкидоВсем привет! Спортом раньше не занимался, но теперь захотел заняться,а именно айкидо. Мне 24 года. Хочу заняться айкидо чисто для себя. Если можно то ответьте на мои вопросы: 1.легко ли найти секцию айкидо в моем возрасте? 2. Что нужно с собой обязательно иметь на тренировках из одежды и принадлежностей? ( то есть то без чего нельзя заниматься Айкидо) 3. Много ли в айкидо приходится выполнять всяких подсобных упражнений (например,шпагат, мост, стоять на руках и так далее)? Просто никогда не выполнял их и думаю,что в моем возрасте уже сложно научиться их выполнять. Или же это не выполняют в айкидо как правило? 4.На сколько травмоопасны занятия Айкидо?
50 комментариев
avatar
1) найти легко... но много нюансов в виде кто тренер, какая обстановка внутри коллектива и прочие субъективные факторы.
2) кимоно
3) всему перечисленному можно и в 24 научится, было бы желание;)
4) однозначного ответа нет... если ты будешь сразу выполнять приемы/упражнения к которым не готов, то травмы будут точно... все по мере роста наработается. Травму можно получить так же просто как и в другом виде спорта и БИ.
avatar
Спасибо)
3. Много ли в айкидо приходится выполнять всяких подсобных упражнений (например,шпагат, мост, стоять на руках и так далее)?
Вообще вот такие упражнения обязательный в айкидо или нет?: или что-то из таких подобных обязательны?)
avatar
на сколько я знаю - нет.
avatar
Ясно.Спасибо за ответ!
avatar
Ну а вообще, всестороннее развитие тела - не помешает. Я стараюсь делать все перечисленные упражнения, но не потому что надо, а потому что мне нравится. В некоторых клубах базовые элементы акробатики сдаются в обязательном порядке на аттестации. Но это для общего развития и к айкидо имеет опосредованное отношение.
avatar
Анатолий согласен) Просто я боюсь,что эти упражнения я в принципе не научусь делать даже при всем желании и старании..Так как гибкости у меня нету никакой-это раз...и никогда я их не делал- два..Поэтому думаю вряд ли научусь в моем возрасте делать..тело уже затвердело.....
P.S.и поэтому хочу найти такую секцию Айкидо где их делать не обязательно
avatar
Если захотите и приложите усилия - научитесь обязательно )
avatar
1. трудности в поиске секции или клуба связаны скорее с городом, чем с возрастом. Не знаю, где вы живете...Если Москва или крупный город - как правило, выбор широк, можно найти место по душе. 24 года - вообще не возраст для начала занятий айкидо.
"Хочу заняться айкидо чисто для себя." А для кого еще вы можете им заняться? ) Спортивной славы и наград айкидо как-то не предполагает ))
2. Кейкоги (кимоно) и тапочки - для перемещений от раздевалки до зала. На первые несколько тренировок, как правило, можно и просто в спортивном костюме. А вообще-то - инструктор все скажет.
3. Интересная постановка вопроса ))) В айкидо вообще-то масса всего, чего вы не выполняли ни разу в жизни. А вдруг оно у вас не получится?
"и поэтому хочу найти такую секцию Айкидо где их делать не обязательно"
Лучше всего найти такую секцию айкидо, где айкидо делать не обязательно ))) зато туда можно будет "ходить" ))))
ИМХО, внимание не только к техникам, а и к ОФП/СФП - несомненный плюс секции. Постулат о том, что "в айкидо не нужна физическая сила" совершенно не значит, что айкидо будет работать у физически хилого человека. Подготовка тела очень важна.
"Просто я боюсь" ...да бойтесь на здоровье, если это сейчас естественно )) И при этом - делайте.
4. Тут, наверное, статистика нужна для точного ответа. У меня ее нет ) Серьезных травм лично я видел мало.

Если позволите совет... просто найдите секцию по душе, где понравится, найдите "своего" инструктора... и начинайте заниматься. Если айкидо вас чем-то привлекло (кстати, чем?) - то просто занимайтесь. Через полгода-год регулярных занятий у вас будут уже другие вопросы относительно айкидо.
Удачи! )
avatar
Клево, написали.
avatar
я первую попытку начать заниматься сделал в прошлом году.но как то сразу тяжело было мого.в первую очередь "физика" страдала,от кувырков мутило до темноты в глазах,очень много что не получалось.бросил.позанимался сам немного.этой осенью вернулся.многое стало получаться,для себя был удивлен что колесо могу выполнять,и отжимания-прессокачания не отстаю.все придет со временем.и правильно был сказано со временем другие вопросы появятся.
avatar
и 20-30 лет самый возраст начать заниматься именно айкидо.гибкость еще можно вернуть или сделать если не было,и жизненная позиция определена,что немаловажно в понимании зачем это нужно.
avatar
Моя формула: я не могу = я не хочу. Если есть желание можно добиться чего угодно.

С уважением ко всем, кто уже перешел от слов к делу.
avatar
кстати по поводу кувырков, мостиков...этому дома стоит учиться самому? Просто, думаю, стыдно приходить в зал, если этого не умеешь..тем более вряд ли меня в зале будет тренер таким вещам учить..я прав?
avatar
Вы же пришли учиться. Если Вас приняли, то должны научить. Просто можно брать у тренера домашнее задание, т.е. спросить, что Вы можете делать дома. Если Вас не учат - идите в другой клуб.
avatar
Согласен с Анатолием. Инструктор, если нормальный инструктор, раз принял, учить - будет. Если вы будете учиться. И домашнее задание попросить можно.
Если под кувырками имеются в виду укеми, то этому все равно всех новичков учат...вы не будете исключением.
avatar
ясно..я просто думал.что таким общим упражнениям.типо кувырков не учат в айкидо...допустим кувырок вперед я умею делать( сейчас попробовал), а назад не получается кувыркаться....колесо тоже не могу делать..мостик так себе..более менее еще
avatar
Ну и как, будет продолжение истории? Вы уже пошли заниматься айкидо? Как первые шаги?
avatar
Пока не пошел) Думаю куда именно идти) У нас оказывается в городе много секций Айкидо
avatar
Идти можно в любом возрасте и в любом физическом состоянии...я когда пришел первый раз весил 117кг, тоже по началу страшно было...Ну ничего после двух месяцев тренировок уже вешу 100 кг и с каждой тренировкой все больше и больше втягиваюсь, хотя спорить не буду, ту же верхнюю страховку делать еще учиться и учиться...)))Но у нас в клубе все все понимают и подвигов от тебя не ждут, всему свое время...
avatar
ну я мало вешу..80 кг
avatar
Хрена себе мало... Вы еще не занимаетесь? Бросайте отговорки и в зал!
avatar
не) нету отговорок) просто искал в какой зал лучше идти) вот кажется нашел уже)
avatar
Рад за Вас! Отпишитесь о успехах, не забудьте... Удачи! ))
avatar
Отпишусь через полгодика))) Какие могут быть раньше,чем через полгода успехи то)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.