Подготовка бойца с нуля и в минимальный срок! Тема для тренеров и учителей БИ!

Напишу пока один только элемент, важную черту подготовки.
В развитии физических качеств важно придерживаться принципа "от простого - к сложному". Но в психологической подготовке нужно придерживаться принципа опережающей тренировки. То есть, время от времени нужно давать задания, которые намного превосходят уровень подготовки. К примеру, поставить новичка сразу в спарринг с тремя противниками. Или измотать в один из первых дней физически. Не забываем, что психологическая подготовка - это неотъемлемая часть подготовки интегральной, и она может осуществляться как через собственно психологическое воздействие, так и через другие виды - физическая, техническая и т.д.
Опережающие тренировки значительно ускоряют тренировочный процесс в целом, помогая человеку адаптироваться к возрастающим нагрузкам. Происходит "калибровка" психики. Человек труднее адаптируется к тем нагрузкам, которые он воспринимает как "крайние" для себя, предельные. Как правило, новички дают неверную оценку своим возможностям, значительно занижая их. Если сразу же дать человеку "запредельные", по его понятиям, нагрузки, то те нагрузки, которые он ранее считал "предельными", таковыми уже не будут, и будут считаться его психикой как нормальные. Психологические тормоза сняты, учебный процесс движется быстрее.

ПРИМЕР: Человеку приступил к освоению определенного удара. Допустим, "маваши-гери". После первого знакомства с техникой нанесения удара, проводится учебный спарринг - партнер держит лапу, ученик бьет. Ему тяжело, он постоянно делает ошибки, он напряжен. Это потому, что психикой условия воспринимаются как экстремальные, "крайние". Он не знает, грубо говоря, что будет дальше. И тут инструктор на следующей тренировке усложняет ему задачу: теперь он должен не только проводить удары по лапе в руках партнера, но и уворачиваться от футбольного мяча, который в него постоянно бросают. Бросать могут несколько человек. Уровень сложности задания должен колебаться от "изматывающего" до "невыполнимого". Понятно, что такое упражнение значительно превосходит предыдущий вариант спарринга по сложности и эмоциональному напряжению.
После такой тренировки "старый" вариант спарринга ученику кажется уже легким, обыденным. Изменяется к нему отношение. Исчезает скованность. И процесс обучения ускоряется в несколько раз.

Сразу же обращаю внимание на то, что опережающая тренировка направлена именно на психику, а не на развитие техники или физических качеств. Задача такой тренировки - дать понять человеку, что пределы его возможностей значительно дальше, чем он думает. И в процессе опережающей тренировки указывать на ошибки следует не затем, чтоб ученик их исправил, а с целью психологического давления, создания некомфортной обстановки.

Этот методический прием широко используется в войсках Спецназа уже несколько десятилетий.

Самое простое взять пацана на уличную драку...а все методики,техники,психологические подготовки-это демагогия!

пофантазирую :)
например, поставил бы одно движение рукой. допустим мах рукой с открытой ладонью от уха сверху вниз. дальше:
1 этап. добился бы правильной постановки-формы руки, а также скорости (максимально быстро по воздуху по разу и серией, резиновый жгут), силы (см выше, + гантели и др. хорошие железки, преодоление сопротивления руки партнера) и необходимой жесткости для удара (лапы).
2 этап. показал как работать таким движением в атаке, как им защищаться, как бить им и уходить от захвата. и конечно короткие схватки по условным ситуациям (отлично если у нападающего будет хороший шлем с маской).

Занимаюсь БИ давно,много знакомых кто занимается...ни разу не наблюдал чтобы трусливый человек стал хорошим бойцом,даже после супер тренировок...Убежден что люди рождаются или хищниками или жертвами и против природы не попрешь,ни какие системы не помогут...Поэтому проверь ученика с начало на смелость,а потом обучай...что бы время зря не тратить на нубов;)а хорошему ученику-один удар поставить и он любого на улице положит:)))))

Тут главное не путать теплое с мягким. Человек необяательно трус, он может быть просто не уверен в своих силах. Вот эту неуверенность тренер и должен помочь преодолеть. А по поводу хищников и травоядных.... Еще Суворов говорил, что "героями становятся, а не рождаются". Просто не надо всех косить под одну гребенку. Кого-то можно просто поставить в трехминутный раунд в тайском боксе и вот тебе готовый психологичеси боец, а с другим нужно повозиться.
А сделать из хищника жертву легче легкого. Особенно, если доступно напомнить, что он все-таки человек и ему может быть очень больно.

Спецназ - это конечно здорово, только все что 'спецназ' - это уже однозначно не 'с нуля', туда абы кого не берут, и не всем их методики подходят.
По существу, такая задача решается следующим образом:
1. Выяснить двигательно-конфликтную организацию ученика(боец-борец).
2. Подобрать из простых действий то, что у него лучше всего получается.
3. Объяснить варианты применения этого элемента.
4. Тренировать с погружением в процесс.
Все.

не имея тренерского образования и опыта кроме спортивного лет 6-7 назад за 10-12 полуторачасовых тренек подготовил к сдаче экзамена(спаринг-вольный бой)по личным просьбам-нескольких девушек и юношей одним юношей даже потом очень гордился))))очень ссыкливый был долго с ним мучился при ударе все время отворачивал голову назад и боялся атаковать-но все экзамены прошли на отлично))
методу придумал сам(воображая себя великим тренером)):
так как люди были подготовленны более менее физически но нулевая техника- схема была такая:
отработка(заместо разминки) удары руки ноги колено локти по
воздуху или кустам-бой с тенью-лапы-потом простейшие связки со мной в паре-потом типа спаринг бьют меня(работа первым номером)-я защищаюсь потом слегка наказываю далее фильтруя людей или доводил до легкой ответки с с моей стороны если ученик заводился и не мандрожировал или ограничивался принятием всего на себя с легким касанием в ответ(но обязательно спецом в дальнейшем каждого(дую) пробивал -типа приучал к боли и осторожности не лезть на рожон) таким образом неподготов людей вводил сразу и жестко в жесткий контакт по принципу кому надо тот стерпит))приучал бить не боясь противника(меня) в полную силу в основном ставил упор на атаку на защиту времени было мало
сейчас вспоминая все это конечно улыбаюсь и сделал бы немного по другому учитывая разные психотипы(раньше всех под одну гребенку) но полностью схему менять бы не стал)))
где то раз в полтора месяца приводили группу чел 30 муж женщ с которыми надо было работать-подготовка к спарингу
через 3-4 тренировки оставались только фанаты и отморозки чел 3-8)))остальные косили и жаловались на ведение моих тренировок)))сейчас понимаю каким придурком я выглядел))беря в первый же день эту группу я с одного края а какой нибудь мой корефан с другого проводили через личный спаринг всех подряд не взирая на спорт подготовку)))бывало на расслабоне попадал на какого нибудь десантника или спортика и прилично отхватывал)))продержался так к удивлению долго 3 года)))пока не поменяли на более умного и толерантного)))

2коловрат
Нормальная метода. Чтобы драться- надо драться. Минус- большой отсев, но в формате "нету времени"- самое то. От себя бы добавил постановку у каждого чего-нить типа "коронки".. для форсу и уверенности))) У панчера всегда есть шанс)))

Благодарю дружище)))!
насчет отсева:сейчас понимаю что из труса можно со временем сделать бойца если сразу не переламывать его жесткими спарингами
по поводу коронок это конечно круто))но очень все индивидуально,например я занимаясь более 20 лет не имею ни одной коронки особенно в спорте,что иногда огорчает

Я ставлю коронки новичкам.. для уверенности. Он всегда уверен, что хоть что-то стопудово умеет неплохо. Потом они это перерастают, начинают работать от ситуации а не заготовки...
А сам я такой же "некоронованный"))) всесторонне недоразвитый)))

Чтобы подготовить бойца в минимальный срок, боец должен быть к этому готов и понимать что для этого требуется настойчивость, усердие и самоотдача!

можно и женьщины бойца за 5 trсекунд зделать. попробуйте подойти к молодой мамше и скажите что заберете ее ребенка из коляски. она вам мигом яйца вырвет. и пох ваши коронки и прочая шляпа. (пример мамаши и ребенка не единственный например крыса загнанная в угол тож боец нармальный) что скажете тренера?))))

не понятно к чему задан вопрос
но во первых Алексей вы как я понимая не мамаша и не крыса загнанная в угол! посему не понятен проф интерес
во вторых против кого эта самая крыса боец??против кошки?тогда это обсуждение в другой группе
в третьих:мамаши с ребенком больше всех и легче всех подвергаются насилиям и грабежам именно из за угрозы своему дитю!рисковать здоровьем малыша никто не будет!надеюсь это инфа не приведет вас на скользкий путь гоп стопа)

В свете принципа прикладного мордобоя "чем хуже -тем лучше" надо рассматривать вариант мотивированного специалиста в атаке.. Такой посыл ни одна мотивированная родительница не осилит.. Иначе в спецназ набирали бы исключительно молодых мамаш с дитем вместо ствола))))

Про мамашу и крысу это наверное взято с психологии,а психология экстримальная мало где изучаеться.Главное в нашем случае быстро выходить со ступора.И теперь о технических элементах которые быстро можна изучить и потом использовать ( мое мнение это локоть+ колено и еще пару бросков )вот и все что нада .

спасибо олег. ты правильно понял. а насчет спецназа могу сказать что там готовят психологически в первую очередь

Слышал историю: один тренер учил драться за 2 недели,так обещал в рекламе,схема такая: Пришел,спрашивают,заплатил?-угу-иди в зал,там он их построил-в две шеренги лицом к лицу,и все,гоу драться,просто драться,он следил что бы непереходили определенную черту,минимальные ограничения,травматизм был неочень высокий,но факт такой,за 2 недели реально выходили люди которые переставали бояться драться,поимаю,утопично за 2 недели учиться технике и бла бла,но он большего не обещал,кому нужно другое,другие и методы,по образу и подобию фильма с Питтом и Нортоном "Бойцовский клуб",на своем опыте просто так вот дрался,снимает все стрессы на раз два,так вот такая вот история,за что купил,за то и продаю))))с уважением,и с надеждой на понимание.)и с надеждой на чувство юмора)

Одного можно и за пару месяцев научить другого годы третьего вообще научить нельзя.

для того чтобы максимально быстро научить человека драться достаточно научить его бить прямой правый в голову держать низко опущеный лоб и научить принимать удар т.е. терпеть боль на улице и этого хватит ИМХО

В приемах нет секретов,есть секрет в методике преподавания.
За четыре занятия реально готовлю хорошего ножевика.
Преподаю с 1994года.Все проверено не раз.Главное ,чтобы у че_
ловека было желание.Медведей в цирке на мотоциклах учат ез-
дить.Работать,работать и работать.Результат приятно удивит.
Всем успехов.