Бой при ограниченных возможностях

про Медведьева ни чего не скажу. назову только пару хороших упражнения годных и для боя при ограниченных возможностях. это:
1. связать обе руки веревкой длиной чуть короче ширины плеч (или представить это и соблюдать при работе). такое упражнение учит работать (защищаться и бить, прилагать усилие) сразу обеими руками. попутно, я думаю, выработается навык работы со связынными руками.
2. становимся так, чтобы плечо было напротив косяка. наносим разные удары одноименной плечу рукой. в результате учимся наносить удары "из контура" тела. попутно, обучаемся бить в стесненной обстановки не разбивая себе локти об углы.

вспомнил еще. хорошо устраивать бои, когда один работает руками , а второй только ногами, и т. п. ставя разные задачи каждому. интересно получается.
кстати подумал, что бой в толпе или один в кругу - это тоже вроде бой при ограниченных возможностях. рук-ног бъющих вас точно больше ваших собственных :)

где-то даже фильм был поставлен на эту тему - мужику отрубили руки, но он научился драться одними ногами... не помню название фильма - но смотрелось эффектно...

Андрей.
""становимся так, чтобы плечо было напротив косяка. наносим разные удары одноименной плечу рукой"" - поясни, а то я не вкурю никак, что это за позиция такая.

правым боком стали возле дверного косяка, или угла. затем правой рукой наносим удары. самостоятельно или в лапу, которую держит товарищ. это упражнение быстро отучает оттопыривать локти. и обучает еще разным вещам. например, бить узко - навык позволяющий попадать точно в голову противника, а не по его рукам. или из контура бить - такой удар труднее читается противником. и т.д.

помню раньше мы много тренировались в темное время суток на улице. при недостатке света быстро переходишь от работы типа "бокс", к работе в контакте с противником.

Алексей SРОRТ Sоltуk. . Было бы здорово если бы ты вспомнил что это за фильм. .мы в принципе отрабатываем блоки и удары чисто руками или ногами. . Это нужно.

http://vkontakte.ru/video47397884_144080630
- фильм "месть и закон" 2 часть - начиная с 89 минуты! )))