Мотивация.СВОБОДНОЕ ОБСУЖДЕНИЕ
ваша личная мотивация к занятиям спортом,виды и типы мотивации(если кто знает и может лаконично описать),и что делать человеку потерявшему мотивацию
ваша личная мотивация к занятиям спортом,виды и типы мотивации(если кто знает и может лаконично описать),и что делать человеку потерявшему мотивацию
А если серьезно нужно выбрать вид спорта по душе, чтобы никогда не надоедал , когда занимаешься тем чем нравится никогда не потеряешь мотивацию.
МОТИВАЦИЯ-это побуждение к действию.(не заставление!)
все виды мотивации в целом делятся на три типа.Первый(самый лучший),второй(похуже,но все таки ничего) и третий (когда успеха по большому счету не видать).теперь по пунктам.
1.Внутренняя мотивация-когда спортсмен живет спортом,он приносит ему только положительные эмоции,даже несмотря на травмы и усталость.Прогресс налицо.
2.Внешняя положительная-по простому говоря-это когда идешь летом в майке и все девки на тебя оглядываются и гадают каков ты в постели.а потом сами подходят знакомиться.Ты,ясное дело все это видишь,и ощущаешь.со стороны.в зал снова и снова хочется идти.
3.внешняя отрицательная-это когда приходишь в секцию единоборств только потому что тебя каждый день избивают в твоем же подьезде хулиганы.Занятия никакого удовольствия не приносят и проходят они "из-под палки".крах неизбежен.
Так что пора находить другого кумира "Чев Челиос"!
фотка ДЖейсона Стетхэма и имя ЧЕВ Челиос-обьясняю популярно-это всего лишь стеб.кумиров у меня нет.
Без подкола спрашиваю. Просто когда ходишь вечно насупившийся, как бычина, проблемы - они же сами липнут. Проще нужно смотреть на вещи.
Тем более, что мне нравится Джейсон Стетхем и его герои.
И для меня лично просмотр хорошего боевика - отличная мотивация к тренировкам. Особенно фильм "Адреналин" и "Дэнни-цепной пес" (это с Джетом Ли).