"Самооборона в лифте" Нападение в лифте особенно опасно, прежде всего, тем, что преступник остается со своей жертвой один на один, и никто не может прийти на помощь, если кабина лифта не открыта и находится в движении. В этом случае проведение защитных маневров весьма ограничено. Ваши действия складываются из трех основных этапов: - уход с линии атаки, - блокировка ударов противника, - прямая контратака с ударами на поражение. Уход с линии атаки обязателен в любом случае, потому что нападающий для достижения своих целей может применить холодное оружие. Осуществлять уход необходимо за счет поворота корпуса. Исходя из того, что отступить, отойти, отпрыгнуть назад или в сторону здесь практически невозможно, остается единственный вариант, с помощью которого можно уклониться из зоны поражения, - скручивание туловища по оси позвоночника. Итак, противник находится в нескольких метрах от вас и пути к отступлению отрезаны. Плотно прижмитесь спиной к стенке и, выставив вперед одну ногу, прикройте ею пах, одной рукой закройте голову, другой - туловище. Старайтесь удерживать равновесие и не допускайте смещения в сторону, допустимо лишь развернуть корпус или "нырнуть" головой вниз, вправо, влево. Первые действия очень важны и ваша цель - поразить противника, внушив ему при этом чувство неуверенности и беспомощности. Самый подходящий способ для этого - использовать один из самых эффективных способов уклонения, который при правильном его исполнении способен с помощью незначительных и незаметных перемещений создать пустоту перед атакующим, в результате чего самая сильная и точная атака произойдет без соприкосновения с вами. Такой способ уклонения из зоны поражения хорошо известен дзюдоистам. Реализуется он путем перемещения бедер, и для того, чтобы его представить, используют образное сравнение с вращением двери относительно дверных петель. Не дожидаясь захватов и ударов атакующего в лифте, используйте в качестве оси вращения неподвижное бедро или же бедро, испытывающее небольшое перемещение. В процессе предварительной подготовки можно достигнуть способности выполнять это движение на месте без перемещения ног с помощью вращения верхней части туловища. Если таким способом вам удалось сформировать пустое пространство перед противником, то отразить дальнейшие действия нападающего будет намного легче, а кроме того, у вас появится возможность занять правильную стойку. ....
"Самооборона в лифте" ..... Когда нападающий наносит удары руками и ногами, передвигаться и метаться в ограниченном пространстве кабины лифта не стоит, и более эффективными в этом случае будут маневры туловищем. Это требует внутренней собранности, особенно при прямых ударах в корпус, потому что сильный прямой или боковой удар ногой при неправильной блокировке все равно сдвинет противника с места.
Для того, чтобы действовать как можно быстрее, постарайтесь предугадать действия противника, что не так уж и трудно: он либо выполнит захват, либо начнет наносить удары с целью запугать, нанести травму или серьезное физическое увечье. Исходя из этого, ответные действия складываются из блоков от ударов или же освобождения от захватов.
Когда преступник схватил вас в лифте правой рукой за левую, не дергайтесь и не отступайте, потому что это бесполезно, да к тому же может служить свидетельством вашей растерянности и неуверенности, что очень ободрит противника. Поэтому начинайте в точке захвата вращать кисть по часовой стрелке в сторону большого пальца и при этом старайтесь не отрывать взгляда от лица противника.
Вкручиваясь вниз, резко расклиньте этим движением кольцо захвата и в это же время тазом также выполните скручивающее движение по часовой стрелке, садясь назад влево и помогая всем телом разорвать захват.
Для этого вам потребуется значительное напряжение мышц, поэтому сделайте выдох. В конечном положении ваш кулак должен быть прижат к паху и тогда без особого труда вы сможете выполнить захват в этой области вместе с болевым приемом, в дальнейшем действуя по обстановке. Таким же образом можете действовать для освобождения от захватов спереди за плечо и горло.
Если преступник захватил правой рукой вашу левую кисть на запястье, используйте силу его захвата как точку опоры, в которой вы проведете вращение кисти до полного ее поворота вверх. Выполняйте это движение как бы обкатывая кистью предплечье противника. Скручивание производите по часовой стрелке, а по завершении его не забудьте сделать выдох. Если в тот момент, когда вы собирались нанести нападающему несвоевременный удар кулаком, он захватил запястье и ваш кулак смотрит вверх, а локоть вниз, также используйте точку захвата в качестве точки опоры. Она должна оставаться неподвижной.
Поднимите локоть вверх таким образом, чтобы в это же время предплечье легло на предплечье атакующего. Затем выдохните, немного присядьте, стараясь не сгибаться в спине, и внезапно всем весом навалитесь на предплечье бандита, разорвав тем самым кольцо захвата. После освобождения от захватов в целях предотвращения следующих опасных действий противника целесообразно использовать воздействие на болевые точки, то есть надавливание пальцами на глаза, ребром ладони в подбородок и т.д. И при всех приемах старайтесь начинать действовать с предварительного упора о стену лифта.
К сожалению, сейчас не часто можно встретить человека, который решится защитить слабого, да и просто помочь в трудный момент. Закрывая глаза на происходящее вокруг нас, мы сами предоставляем хулиганам большие возможности для противоправных действий., даже если вы не владеете техникой защиты, нельзя не вступиться за человека, попавшего в беду.
Вы едете в электричке и замечаете, что два хулигана пристают к девушке и пытаются ее ограбить. Если на ваши словесные предупреждения оставить ее в покое они не реагируют и, более того, оскорбляют и отталкивают вас, необходимо решительно и быстро применить следующие примы самообороны.
Резко поверните корпус влево, при этом энергично отталкиваясь правой ногой и используя движение атакующей руки одного из противников, левой рукой схватите его за запястье и, отводя ее в сторону, нанесите основанием правой ладони мощный удар в область солнечного сплетения. Затем, не меняя положения ног, быстро согните левую ногу в коленном суставе и резко ударьте другого в область живота или груди. Потом, захватив сгибом левой руки шею, протащите его через спинку сиденья. Таким образом вы обезвредите хулигана и освободите девушку из западни. В дальнейшем действуйте по обстоятельствам.
В том случае, если вы почувствовали, что из вашего кармана кто-то пытается вытащить деньги или бумажник, то, в первую очередь, необходимо уличить вора в содеянном. Это делается следующим образом: резко и крепко схватите его руку за кисть или запястье и, надавливая ее вниз, прижмите к своему карману. Затем обратитесь за помощью к находящимся в транспорте пассажирам и с их помощью задержите преступника.
Но что делать, если поблизости не оказалось тех, кто мог бы вам помочь? Не отчаивайтесь. Поступите так: не отпуская захваченной руки, быстро и неожиданно для вора повернитесь влево и нанесите левым локтем удар в голову. Следом, не переступая ногами, резко повернитесь вправо и схватите левой рукой его правую руку. Потом повернитесь к нему лицом и, удерживая за предплечье правой рукой, перехватитесь левой за пальцы этой же руки и со гните кисть против лучезапястного и пястно-запястного суставов. Что вызовет резкую боль и преступник не сможет противостоять вам. Затем согните его руку в локтевом суставе и занесите за спину. В таком положении у него не будет возможности от вас сбежать, и вы задержите его до прибытия помощи. В органы милиций доставьте задерженного самостоятельно, либо с посторонней помощью.
Когда вы находитесь в транспорте у выхода и держите в руках, например, сумку или чемодан, будьте очень внимательны, так как во время остановки ее могут вырвать из ваших рук. Если в этот момент вы держитесь левой рукой за поручень, то, не отпуская его и одновременно удерживая сумку, с силой ударьте ногой по руке вора. При необходимости повторите удар.
Если в транспорте, подойдя сзади, незнакомец попытается отнять какие-либо вещи, то, быстро и неожиданно разворачиваясь, нанесите ему правой рукой резкий и точный удар назад в пах. Затем, используя его состояние после удара, одной рукой схватите его правую руку за предплечье, а другой за большой палец, и с силой заломите его в сторону предплечья. А при необходимости, используя этот же прием, заставьте его лечь на пол.
В этом случае можно поступить и другим образом. Поворачиваясь вправо, быстро согните правую руку в локтевом суставе и стремительно нанесите удар локтем в живот. При этом левой ладонью толкайте правый кулак, что придаст больше мощности удару. Затем, стоя в этом же положении, резко ударьте правым кулаком в лицо противника. Либо, уже развернувшись к нему, нанесите удар в пах носком (подъемом) правой ноги. Тем самым дите преступника.
Когда вы сидите, например, в трамвае, и к вам подсаживается незнакомец с намерением отнять ваши вещи можно поступить следующим образом: сначала с сильно надавите пальцами на глаза, затем схватите его за палцы и, причиняя резкую боль, занесите его руку за спину. Таким образом вы обезвредите преступника.
В легковом автомобиле тоже могут возникнуть различные экстремальные ситуации. Особенно необходимо быть внимательным, когда приходится подвозить совершенно незнакомых людей, так легко можно стать жертвой нападения. Опасно также садиться в машину к незнакомцу, который может ограбить вас или подвергнуть насилию иного рода. И когда на вас нападают, необходимо суметь дать отпор злоумышленникам, при этом можно защищать себя любыми способами, используя все подручные средства. Если в вашей машине находятся незнакомые вам люди и во время остановки машины они напали на вас, не теряйте самообладания и проявите решительность. Действуйте следующим образом.
Например, один из пассажиров, сидящий сзади, схватил вас за волосы или за шею и потянул на себя, а сидящий рядом пассажир пытается отнять деньги или какие-либо вещи. Основанием правого кулака нанесите мощный удар в лицо сидящему справа, а находящегося сзади ударьте в лицо резким движением головы. Освободившись таким образом от захвата, не теряя времени, быстро заберите ключ зажигания и без промедления покиньте автомобиль. Затем действуйте по обстоятельствам.
Другой пример: водитель машины, не выпуская из автомобиля, пытается вас ограбить или отнять какие-либо документы. Немного развернувшись к нему, правой рукой сильно надавите на глаза. Можно также быстро схватить атакующую руку нападающего левой рукой за мизинец, а правой за большой палец, и заломить их наружу, к предплечью захваченной руки. После освобождения от захвата быстро выйдите из автомобиля.
Когда вы стоите у лифта и преступник нападает на вас с целью ограбить или избить, сделайте резкий обманный шаг в сторону, стараясь схватить противника за волосы, а затем нанесите удар коленом в пах. Не прекращая тянуть его за волосы назад, левой рукой захватите его руку и стремительно бросьте его назад, на пол или же на перила.
В случае, когда хулиган схватил за руку или за рукав одежды в тот момент, когда вы поднимались по лестнице и есть все основания полагать, что, спустя несколько секунд, он нанесет вам ряд ударов, левой рукой крепко схватитесь за перила, упритесь на них и в это же время вращательным движением правой руки, схватите левую руку противника на болевой прием, усилив рычаг левой рукой, и резким движением своих рук травмируйте его руку.
Когда на лестнице вас пытается ударить ногой хулиган, стоящий несколькими ступеньками выше, резко разверните корпус вправо и, подбив левой рукой атакующую ногу снизу вверх, уклонитесь от удара. Правой рукой схватите его за ногу, левой за одежду сбоку и в тот момент, когда он попытается вырваться, используйте инерцию его движения для протягивая вперед и резкого броска вниз.
Если преступник напал на вас в тот момент, когда вы открывали почтовый ящик, схватив вас за волосы, потянув на себя и собираясь выхватить сумку или дипломат, отпустите интересующий его предмет, схватите его за запястье той руки, которой он продолжает удерживать ваши волосы, с помощью болевого приема отведите эту руку в сторону, затем выполните болевой прием на лучезапястный сустав и, освободившись таким образом от захвата, но не отпуская руку на болевом приеме, нанесите удар ногой в лицо и дальше действуйте по обстоятельствам. В случае крайней необходимости задержите грабителя до приезда милиции.
Преступник может неожиданно броситься на вас в то время, когда вы открываете двери своей квартиры. Чаще всего в этой ситуации он одной рукой хватает сзади за туловище, а другой сжимает горло.
Когда преступник набросится на вас, отклонитесь назад и сильно надавите корпусом на него, выполните болевой прием на большой палец руки, сжимающей ваше горло и, не отпуская ее, резко разверните туловище вправо, потянув противника так, чтобы он перенес центр тяжести вперед. Плотно обхватите запястье и локоть руки, удерживающей вас за корпус, без промедления разверните туловище влево и резким движением согнутого колена нанесите противнику удар в живот или пах. При выполнении противником блока от этих ударов нанесите ему боковые удары кулаком в голову, шею и грудь.
В том случае, когда преступник нападает на лестничной площадке спереди и резко отталкивает вас при этом к двери, стремясь лишить возможности уклоняться от ударов, а центр тяжести вашего тела при этом смещается назад, в результате чего нет возможности защищаться ни руками, ни ногами, в момент резкого отталкивания оперативно схватите его руку выше локтя или за ворот так, чтобы он потерял равновесие и начал падать вперед. ...
Затем слегка согнув колени и продолжая крепко удерживать противника, выполните кувырок назад, прикрыв при этом согнутым коленом левой ноги живот спереди, стопой правой ноги, также согнутой в колене, нанесите противнику удар в пах или живот, резко бросьте его и упритесь ногой в живот так, чтобы он упал через вашу голову, быстро встаньте и нанесите завершающий удар на поражение в голову.
В случае, когда вы идете по темному коридору и чувствуете, что сзади вас настигает преступник с намерением напасть, приготовьтесь быстро и внезапно отражать нападение. В тот момент, когда он поднимет руки, чтобы выполнить захват, быстро наклонитесь вперед, перенеся центр тяжести тела, резко развернитесь вправо с одновременным выбросом вперед правой ноги. Стремительно нанесите противнику удар в колено, без промедления шагните вперед и нанесите ему резкий удар стопой в пах или в живот.
Если противник спускается по лестнице, держась одной рукой за перила, и неожиданно останавливается перед вами, выбрасывая руку для удара ножом или другим холодным оружием снизу, на полшага отступите в сторону перил и наложите свою ладонь на ту ладонь преступника, которая в этот момент находится на перилах и, не отрывая взгляда от лица противника, соберите свою ладонь в кулак, а затем резко зацепите любой палец из ладони противника. Продолжая очень сильно сжимать кулак, полностью захватите выбранный вами палец, резко поднимите и направьте его ноготь в сгиб локтя противника. Захватывать палец и посылать его в направлении сгиба локтя противника старайтесь уверенно и решительно.
пальцы - схватить и сломать переносицу - ударом сломать яйца - удар, отрываем горло - тычек локтем ("ребром" предплечья - ударная часть) или хватаем гортань пальцами и вырываем (взять надо так чтобы пальцы там с другой стороны соприкоснулись) волосы, верхняя губа - захват щипком большого и указательного пальца, затем продолжение локтем или коленом большие пальцы рук вставить в углы рта и разорвать его, дальше коленом, например. шея - обхватить пр. рукой голову как арбуз, хватаем пальцами (как граблями) с др. стороны за нос и резко сворачивам голову. помоему приемы удушающие и болевые пройдут и удары многие. укусить можно :), но не отпускать, а использавать как болевой. еще можно его внимание сбивать повсякому: кричать, материться, стращать, плюнуть в рожу :)
а если в машине удавку сзади накинули? Кочергин советует сделать кувырок назад"это сложно но возможно" при этом держа противника за руки и тянуть их на себя. чтоб ослабить захват
для меня более приемлемо в ограниченном пространстве- сбить атаку противника с уходом в сторону и контролируя его руки прижать к стене и перейти к стремительной контратаке - удары коленями в корпус, потом локтем в голову.. Собственно техника муай тай. прорбовал в подъезде - работает..
Нападение в лифте особенно опасно, прежде всего, тем, что преступник остается со своей жертвой один на один, и никто не может прийти на помощь, если кабина лифта не открыта и находится в движении.
В этом случае проведение защитных маневров весьма ограничено. Ваши действия складываются из трех основных этапов:
- уход с линии атаки,
- блокировка ударов противника,
- прямая контратака с ударами на поражение.
Уход с линии атаки обязателен в любом случае, потому что нападающий для достижения своих целей может применить холодное оружие. Осуществлять уход необходимо за счет поворота корпуса. Исходя из того, что отступить, отойти, отпрыгнуть назад или в сторону здесь практически невозможно, остается единственный вариант, с помощью которого можно уклониться из зоны поражения, - скручивание туловища по оси позвоночника.
Итак, противник находится в нескольких метрах от вас и пути к отступлению отрезаны. Плотно прижмитесь спиной к стенке и, выставив вперед одну ногу, прикройте ею пах, одной рукой закройте голову, другой - туловище. Старайтесь удерживать равновесие и не допускайте смещения в сторону, допустимо лишь развернуть корпус или "нырнуть" головой вниз, вправо, влево.
Первые действия очень важны и ваша цель - поразить противника, внушив ему при этом чувство неуверенности и беспомощности. Самый подходящий способ для этого - использовать один из самых эффективных способов уклонения, который при правильном его исполнении способен с помощью незначительных и незаметных перемещений создать пустоту перед атакующим, в результате чего самая сильная и точная атака произойдет без соприкосновения с вами. Такой способ уклонения из зоны поражения хорошо известен дзюдоистам.
Реализуется он путем перемещения бедер, и для того, чтобы его представить, используют образное сравнение с вращением двери относительно дверных петель. Не дожидаясь захватов и ударов атакующего в лифте, используйте в качестве оси вращения неподвижное бедро или же бедро, испытывающее небольшое перемещение. В процессе предварительной подготовки можно достигнуть способности выполнять это движение на месте без перемещения ног с помощью вращения верхней части туловища. Если таким способом вам удалось сформировать пустое пространство перед противником, то отразить дальнейшие действия нападающего будет намного легче, а кроме того, у вас появится возможность занять правильную стойку.
....
.....
Когда нападающий наносит удары руками и ногами, передвигаться и метаться в ограниченном пространстве кабины лифта не стоит, и более эффективными в этом случае будут маневры туловищем. Это требует внутренней собранности, особенно при прямых ударах в корпус, потому что сильный прямой или боковой удар ногой при неправильной блокировке все равно сдвинет противника с места.
Для того, чтобы действовать как можно быстрее, постарайтесь предугадать действия противника, что не так уж и трудно: он либо выполнит захват, либо начнет наносить удары с целью запугать, нанести травму или серьезное физическое увечье. Исходя из этого, ответные действия складываются из блоков от ударов или же освобождения от захватов.
Когда преступник схватил вас в лифте правой рукой за левую, не дергайтесь и не отступайте, потому что это бесполезно, да к тому же может служить свидетельством вашей растерянности и неуверенности, что очень ободрит противника. Поэтому начинайте в точке захвата вращать кисть по часовой стрелке в сторону большого пальца и при этом старайтесь не отрывать взгляда от лица противника.
Вкручиваясь вниз, резко расклиньте этим движением кольцо захвата и в это же время тазом также выполните скручивающее движение по часовой стрелке, садясь назад влево и помогая всем телом разорвать захват.
Для этого вам потребуется значительное напряжение мышц, поэтому сделайте выдох. В конечном положении ваш кулак должен быть прижат к паху и тогда без особого труда вы сможете выполнить захват в этой области вместе с болевым приемом, в дальнейшем действуя по обстановке. Таким же образом можете действовать для освобождения от захватов спереди за плечо и горло.
Если преступник захватил правой рукой вашу левую кисть на запястье, используйте силу его захвата как точку опоры, в которой вы проведете вращение кисти до полного ее поворота вверх. Выполняйте это движение как бы обкатывая кистью предплечье противника. Скручивание производите по часовой стрелке, а по завершении его не забудьте сделать выдох. Если в тот момент, когда вы собирались нанести нападающему несвоевременный удар кулаком, он захватил запястье и ваш кулак смотрит вверх, а локоть вниз, также используйте точку захвата в качестве точки опоры. Она должна оставаться неподвижной.
Поднимите локоть вверх таким образом, чтобы в это же время предплечье легло на предплечье атакующего. Затем выдохните, немного присядьте, стараясь не сгибаться в спине, и внезапно всем весом навалитесь на предплечье бандита, разорвав тем самым кольцо захвата.
После освобождения от захватов в целях предотвращения следующих опасных действий противника целесообразно использовать воздействие на болевые точки, то есть надавливание пальцами на глаза, ребром ладони в подбородок и т.д. И при всех приемах старайтесь начинать действовать с предварительного упора о стену лифта.
К сожалению, сейчас не часто можно встретить человека, который решится защитить слабого, да и просто помочь в трудный момент. Закрывая глаза на происходящее вокруг нас, мы сами предоставляем хулиганам большие возможности для противоправных действий., даже если вы не владеете техникой защиты, нельзя не вступиться за человека, попавшего в беду.
Вы едете в электричке и замечаете, что два хулигана пристают к девушке и пытаются ее ограбить. Если на ваши словесные предупреждения оставить ее в покое они не реагируют и, более того, оскорбляют и отталкивают вас, необходимо решительно и быстро применить следующие примы самообороны.
Резко поверните корпус влево, при этом энергично отталкиваясь правой ногой и используя движение атакующей руки одного из противников, левой рукой схватите его за запястье и, отводя ее в сторону, нанесите основанием правой ладони мощный удар в область солнечного сплетения. Затем, не меняя положения ног, быстро согните левую ногу в коленном суставе и резко ударьте другого в область живота или груди. Потом, захватив сгибом левой руки шею, протащите его через спинку сиденья. Таким образом вы обезвредите хулигана и освободите девушку из западни. В дальнейшем действуйте по обстоятельствам.
В том случае, если вы почувствовали, что из вашего кармана кто-то пытается вытащить деньги или бумажник, то, в первую очередь, необходимо уличить вора в содеянном. Это делается следующим образом: резко и крепко схватите его руку за кисть или запястье и, надавливая ее вниз, прижмите к своему карману. Затем обратитесь за помощью к находящимся в транспорте пассажирам и с их помощью задержите преступника.
Но что делать, если поблизости не оказалось тех, кто мог бы вам помочь? Не отчаивайтесь. Поступите так: не отпуская захваченной руки, быстро и неожиданно для вора повернитесь влево и нанесите левым локтем удар в голову. Следом, не переступая ногами, резко повернитесь вправо и схватите левой рукой его правую руку. Потом повернитесь к нему лицом и, удерживая за предплечье правой рукой, перехватитесь левой за пальцы этой же руки и со гните кисть против лучезапястного и пястно-запястного суставов. Что вызовет резкую боль и преступник не сможет противостоять вам. Затем согните его руку в локтевом суставе и занесите за спину. В таком положении у него не будет возможности от вас сбежать, и вы задержите его до прибытия помощи. В органы милиций доставьте задерженного самостоятельно, либо с посторонней помощью.
Когда вы находитесь в транспорте у выхода и держите в руках, например, сумку или чемодан, будьте очень внимательны, так как во время остановки ее могут вырвать из ваших рук. Если в этот момент вы держитесь левой рукой за поручень, то, не отпуская его и одновременно удерживая сумку, с силой ударьте ногой по руке вора. При необходимости повторите удар.
Если в транспорте, подойдя сзади, незнакомец попытается отнять какие-либо вещи, то, быстро и неожиданно разворачиваясь, нанесите ему правой рукой резкий и точный удар назад в пах. Затем, используя его состояние после удара, одной рукой схватите его правую руку за предплечье, а другой за большой палец, и с силой заломите его в сторону предплечья. А при необходимости, используя этот же прием, заставьте его лечь на пол.
В этом случае можно поступить и другим образом. Поворачиваясь вправо, быстро согните правую руку в локтевом суставе и стремительно нанесите удар локтем в живот. При этом левой ладонью толкайте правый кулак, что придаст больше мощности удару. Затем, стоя в этом же положении, резко ударьте правым кулаком в лицо противника. Либо, уже развернувшись к нему, нанесите удар в пах носком (подъемом) правой ноги. Тем самым дите преступника.
Когда вы сидите, например, в трамвае, и к вам подсаживается незнакомец с намерением отнять ваши вещи можно поступить следующим образом: сначала с сильно надавите пальцами на глаза, затем схватите его за палцы и, причиняя резкую боль, занесите его руку за спину. Таким образом вы обезвредите преступника.
В легковом автомобиле тоже могут возникнуть различные экстремальные ситуации. Особенно необходимо быть внимательным, когда приходится подвозить совершенно незнакомых людей, так легко можно стать жертвой нападения. Опасно также садиться в машину к незнакомцу, который может ограбить вас или подвергнуть насилию иного рода. И когда на вас нападают, необходимо суметь дать отпор злоумышленникам, при этом можно защищать себя любыми способами, используя все подручные средства.
Если в вашей машине находятся незнакомые вам люди и во время остановки машины они напали на вас, не теряйте самообладания и проявите решительность. Действуйте следующим образом.
Например, один из пассажиров, сидящий сзади, схватил вас за волосы или за шею и потянул на себя, а сидящий рядом пассажир пытается отнять деньги или какие-либо вещи. Основанием правого кулака нанесите мощный удар в лицо сидящему справа, а находящегося сзади ударьте в лицо резким движением головы. Освободившись таким образом от захвата, не теряя времени, быстро заберите ключ зажигания и без промедления покиньте автомобиль. Затем действуйте по обстоятельствам.
Другой пример: водитель машины, не выпуская из автомобиля, пытается вас ограбить или отнять какие-либо документы. Немного развернувшись к нему, правой рукой сильно надавите на глаза. Можно также быстро схватить атакующую руку нападающего левой рукой за мизинец, а правой за большой палец, и заломить их наружу, к предплечью захваченной руки. После освобождения от захвата быстро выйдите из автомобиля.
Когда вы стоите у лифта и преступник нападает на вас с целью ограбить или избить, сделайте резкий обманный шаг в сторону, стараясь схватить противника за волосы, а затем нанесите удар коленом в пах. Не прекращая тянуть его за волосы назад, левой рукой захватите его руку и стремительно бросьте его назад, на пол или же на перила.
В случае, когда хулиган схватил за руку или за рукав одежды в тот момент, когда вы поднимались по лестнице и есть все основания полагать, что, спустя несколько секунд, он нанесет вам ряд ударов, левой рукой крепко схватитесь за перила, упритесь на них и в это же время вращательным движением правой руки, схватите левую руку противника на болевой прием, усилив рычаг левой рукой, и резким движением своих рук травмируйте его руку.
Когда на лестнице вас пытается ударить ногой хулиган, стоящий несколькими ступеньками выше, резко разверните корпус вправо и, подбив левой рукой атакующую ногу снизу вверх, уклонитесь от удара. Правой рукой схватите его за ногу, левой за одежду сбоку и в тот момент, когда он попытается вырваться, используйте инерцию его движения для протягивая вперед и резкого броска вниз.
Если преступник напал на вас в тот момент, когда вы открывали почтовый ящик, схватив вас за волосы, потянув на себя и собираясь выхватить сумку или дипломат, отпустите интересующий его предмет, схватите его за запястье той руки, которой он продолжает удерживать ваши волосы, с помощью болевого приема отведите эту руку в сторону, затем выполните болевой прием на лучезапястный сустав и, освободившись таким образом от захвата, но не отпуская руку на болевом приеме, нанесите удар ногой в лицо и дальше действуйте по обстоятельствам. В случае крайней необходимости задержите грабителя до приезда милиции.
Преступник может неожиданно броситься на вас в то время, когда вы открываете двери своей квартиры. Чаще всего в этой ситуации он одной рукой хватает сзади за туловище, а другой сжимает горло.
Когда преступник набросится на вас, отклонитесь назад и сильно надавите корпусом на него, выполните болевой прием на большой палец руки, сжимающей ваше горло и, не отпуская ее, резко разверните туловище вправо, потянув противника так, чтобы он перенес центр тяжести вперед. Плотно обхватите запястье и локоть руки, удерживающей вас за корпус, без промедления разверните туловище влево и резким движением согнутого колена нанесите противнику удар в живот или пах. При выполнении противником блока от этих ударов нанесите ему боковые удары кулаком в голову, шею и грудь.
В том случае, когда преступник нападает на лестничной площадке спереди и резко отталкивает вас при этом к двери, стремясь лишить возможности уклоняться от ударов, а центр тяжести вашего тела при этом смещается назад, в результате чего нет возможности защищаться ни руками, ни ногами, в момент резкого отталкивания оперативно схватите его руку выше локтя или за ворот так, чтобы он потерял равновесие и начал падать вперед.
...
.....
Затем слегка согнув колени и продолжая крепко удерживать противника, выполните кувырок назад, прикрыв при этом согнутым коленом левой ноги живот спереди, стопой правой ноги, также согнутой в колене, нанесите противнику удар в пах или живот, резко бросьте его и упритесь ногой в живот так, чтобы он упал через вашу голову, быстро встаньте и нанесите завершающий удар на поражение в голову.
В случае, когда вы идете по темному коридору и чувствуете, что сзади вас настигает преступник с намерением напасть, приготовьтесь быстро и внезапно отражать нападение. В тот момент, когда он поднимет руки, чтобы выполнить захват, быстро наклонитесь вперед, перенеся центр тяжести тела, резко развернитесь вправо с одновременным выбросом вперед правой ноги. Стремительно нанесите противнику удар в колено, без промедления шагните вперед и нанесите ему резкий удар стопой в пах или в живот.
Если противник спускается по лестнице, держась одной рукой за перила, и неожиданно останавливается перед вами, выбрасывая руку для удара ножом или другим холодным оружием снизу, на полшага отступите в сторону перил и наложите свою ладонь на ту ладонь преступника, которая в этот момент находится на перилах и, не отрывая взгляда от лица противника, соберите свою ладонь в кулак, а затем резко зацепите любой палец из ладони противника. Продолжая очень сильно сжимать кулак, полностью захватите выбранный вами палец, резко поднимите и направьте его ноготь в сгиб локтя противника. Захватывать палец и посылать его в направлении сгиба локтя противника старайтесь уверенно и решительно.
переносицу - ударом сломать
яйца - удар, отрываем
горло - тычек локтем ("ребром" предплечья - ударная часть) или хватаем гортань пальцами и вырываем (взять надо так чтобы пальцы там с другой стороны соприкоснулись)
волосы, верхняя губа - захват щипком большого и указательного пальца, затем продолжение локтем или коленом
большие пальцы рук вставить в углы рта и разорвать его, дальше коленом, например.
шея - обхватить пр. рукой голову как арбуз, хватаем пальцами (как граблями) с др. стороны за нос и резко сворачивам голову.
помоему приемы удушающие и болевые пройдут и удары многие.
укусить можно :), но не отпускать, а использавать как болевой.
еще можно его внимание сбивать повсякому: кричать, материться, стращать, плюнуть в рожу :)