Кто готов помочь в вопросах по разным боевым исскуствам В Специалисты по БИ
Я практикую самооборону (смешанный стиль - "Боевая машина", Самооборона 100 %, крав-мага). И могу именно по этому направлению помочь группе развиваться.
Я практикую самооборону (смешанный стиль - "Боевая машина", Самооборона 100 %, крав-мага). И могу именно по этому направлению помочь группе развиваться.
Я самостоятельно занимался не толко БИ но и гимнастикой, легкой атлетикой.( по книгам самоучителям, фильмам)...
И к чему это привело я получил травму, теперь после неправильного набивания кулаков(когда я их жимаю они как чипсы хрустят)
Сделали операцию не буду афишировать где именно.
После занятий с другом в болевом приеме у меня кость передвинулась(мышцы розарволись).
Конечно у меня появился хоть какой-то опыт в БИ, и благодаря своим занятиям я раньше бегал 15км за 2ч 18 мин заметь этого результата я добился без тренера) и все сразу ничто не приходит до этого я проходил его за 2ч 45мин.....даже 3ч)
Стал сидеть на шпагате, мост, колесо, сальто переднее(раньше я и кувырок перет даже не умел)
Но все равно я думаю что нужен учитель(выбрать надо конечно хорошего учителя) Все что я наверху написал это результат 3летних занятий)
Если бы у меня тогда был бы учитель, то можно было бы обойтись без травм.