
Вот в фильмах и др видео мастера наносят большое кол-во ударов за короткий промежуток времени.
Какая система дыхания при выполнении большого кол-ва быстрых ударов?
Выдох на каждый удар или выдох после серии ?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Вдох исключительно в паузах. Боксеры очень хорошо умеют отдыхать и контролировать его. Есть чему поучиться.