Тренировочный процесс
Чему бы из техники каждый из вас хотел уделять на тренировке и вне ее больше времени? Над чем хотели бы поработать особенно?
Чему бы из техники каждый из вас хотел уделять на тренировке и вне ее больше времени? Над чем хотели бы поработать особенно?
Собственно поэтому и спросил разрешения.
И еще: допустимо ли заниматься один раз в неделю?
В университете пришел в вин-чунь, что поставило мне технику ближнего боя на много порядков выше чем имелась до этого и свои плюсы на соревнованиях.
В данный момент только поддерживаю форму, тем не менее всегда есть ощущение что снова вернусь в зал.
Тренировались 4 раза в неделю с 19 до 21-00.
Тут говорилось выше про необходимость большего количества спаррингов в трен. процессе - не соглашусь, исходя из большого опыта в единоборствах, уделяющих спаррингам огромное значение.
Чи Сао, как и работа с манекеном, было для меня вообще открытием после того же таэквондо и кикбоксинга.
Что касается остальных животных, то в различных Школах они идут не зависимо от Вин Чуня, для расширения общей подготовки.
Проснулись, размялись. Поработали (или поучились) и в зал, потом спать ;). Спать тоже лежа в стойке. Чем больше, тем лучьше, ( хотите стать лучше, занимайтесь чаще).