Зачем нужны формальные комплексы?

С моей точки зрения, ФК полезны для занимающихся таэквондо, т.к. они "ровняют" технику выполнения ударов ногами и руками для спарринга (пусть даже удары выполняются на уровни груди). Также, уровень выполнения отдельных приемов (например, тули) отражает мастерство исполнителя. Как говорил Джун Ри: "Покажи мне сайд кик ( ЙОП ЧАГИ ) и я скажу какой у тебя дан".

Да, они полезны. Но я думаю, что пару подходов с утяжелителями на статику будут более полезными для йоп-чаги, чем повторение последовательности движений в туле.

а мне нравятся тули=)) Очень даже полезны для общего физического развития =)) получше зарядки будит..

..пару подходов с утяжелителями на статику будут более полезными для йоп-чаги,..

Можно и так конечно.. Однако,если правильно делать тули, эффект будет внушительным.. Потому-что очень большая нагрузка!!.. если делать хотя бы первые три-четыре туля подряд, и каждый раза по три повторять.. особенно,если делать ПРАВИЛЬНО!!!)

Я не спорю, что это полезно. Но зачем ради красивых ударов ногами, учить все??? Нельзя ли более оптимально использовать свою тренировку? Последовательность движений, стойки, блоки,удары руками... Это же не пригодится ни в спарринге, ни в реальном бою.

Моторные навыки развиваются просто чудовищно. Таеквондист, постоянно работающий тули, в драке работает как металлический станок. Таеквондист, принебрегающий тулями, в драке обычно сбивается на землю и затаптывается пьяными гопниками.
Тули - мощнейший инструмент развития техники, тактики и моторных навыков.
Утяжелитель на статическом йоп-чаги уверенной механической атаки еще никому не давал :)

...утяжелители могут только мышцу на ноге наростить.. Действительно, никакого развития координации он сам по себе не даст..как и устойчивости..
.. Он может повысить физическую силу и выносливость.. но с гораздо большим результатом действуют тули и в этом направлении)..

Хотя тут каждому свое.. Попробуй заниматься с утяжелителями,если хочешь..

Я как то спину повредила, заниматься не могла. Перешла на тыли, и тренировалась, и восстановилась быстро

Также с утяжелителями лучше "запоминается" мышцами траэктория движений или ударов.
Что касается тулей. Их же не зря придумали, для чего то они все таки существуют... Я смотрел показуху ТКД ИТФ, там дядька сначала показал ФУ, а потом на него поочереди нападали ио делал эти же движения (туль)...