Если ты не идешь на тренеровку хотябы один раз в месяц тебе становится хуво???

мне становится еще хуже к примеру щас тренер смылась на соревнования в Сыктывкар и я неделю незнаю че делать только в компе сижу Скучно

впще..ппц.какой-то..все равно мысли о тренировки,как и что.....просто занять себя лругим делом не можешь..а осбенно када болеешь..вапще хуево..=(

мне да. уже все болит!

да, но бывают причины

конечно! скучаю за ....

да не очень! нормально прогуливаю >) )))

Да наверное

Да!!!

Нет,если ты идешь пить.

да очень

Лично мне то нет...

мдо.....без спорта никак....это как наркотики....не вколиш-все,ппц!нельзя расслабляться.....надо тренироваться до потери пульса!=))))

Мне очень Х*во

Так то да...но все равно иногда загнуть тренировку полезно,сделать разгрузочный день для организма)))))))))

да

нет

да

нет

конечно...спорт-это НАРКОТИК

Люди, научитесь расприделять силы. Не обизательно доводить себя до изнеможения. От етого только хуже и желательно не пропускать:)

да очень

хм, интересный вопрос... можно ответить и да и нет...
вот сидишь ты дома, или где нибудь еще и думаешь:"вот если бы я пошла сегодня, точно бы выжила из себя все...", и тебе становится не по себе((((
ну не надо забывать што человек не машана, организм человека тоже может выйти из строя... и требуются денек другой отдыха(обычно это в меж сезоние)
только не нужно забывать в эти деньки полностью о спорте(целый день лежать и тупо смотреть телевизор это не отдых, а еще большая нагрузка на организм...)нужно утречком пробежать, спокойным бегом... да и вечером тоже... ведь после больших нагрузок вдруг резко прекратить и через несколько деньков опять большие нагрузки... какого вашему организму будет???? так што нужно тренироваться и отдыхать))))))))
и не стоит забывать што к таким разгрузочным дням можно и привыкнуть...

вот у меня 11 тренеровок в неделю а щас болею уже как 2 недели и мне сечас так хреново=(((
Што нимогу приставить што будет сомной натренеровке.

да бывает помелочи,воще без нагрузки не так все думаешь и не понимаешь чего не хватает!!!

да...согласна с вами,что спорт-наркотик!!!очень люблю фитнес и не пропускаю его!!!!!))))))