Что вы думаете о лагерях тайского бокса в Таиланде ?

Единоборства
Единоборства: Что вы думаете о лагерях тайского бокса в ТаиландеВ тайских лагерях в Таиланде тренировки проходят по принципу два раза в день по три часа, шесть дней в неделю. Как вы считаете, не слишком ли это ? Европейцы и американцы обычно тренируются по три часа в день, плюс кросс. Лично мне кажется, что человек который тренируется шесть часов в день не будет биться лучше того, кто тренируется по три часа в день.
5 комментариев
avatar
спорный вопрос .. мое мнение - чем больше боец уделяет времени тренировкам , тем более сильнее он будет на ринге .
avatar
а интересно скоко стоит эти лагеря вместе с перелетом
avatar
я считаю что конечно если больше тренероваться то и большего можно достигнуть!!!!!
avatar
в этих лaгeрях люди встaют в 6 идут нa пробeжку,в 7 нa трeнировку,в 10 зaвтрaк,до 16 свободноe врeмя,дaлee физ.подготовкa до 18,до 21 трeня,и спaaть.
avatar
Если с умом тренироваться, то чем больше, тем лучше. Не качать 2 дня подряд одни мышцы, но растяжку, реакцию, кросс каждый день - вполне. Брюс Ли последние годы тренировался каждый день по 5 часов, если не ошибаюсь.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.