нужен совет Единоборства 22 июля 2012, 13:17 На тренировке в спаринге пропустил маваши в головупоходу сотрясуха ну и синегал понятно на пол хариможет кто в курсе что попринимать чтобы ускорить процес выздоровления?
даже на приседания