Семинары по китайской ЖИВОПИСИ и УШУ! в Киеве. Приглашаю ТЕБЯ на семинары Лю Цзуньгана, он приезжает второй раз в Украину (Киев), традиционный Мастер боевых искусств и живописи Китая. В мае и июне 2010, будет проходить 4 семинара.
1. Китайская Живопись 7 дней. с 26 мая.
2. Цзибенгун (основная работа тела в направлении Тунбей). 8 дней.
3. Пигуа цюань (рубящий кулак) 2ой комплекс. 8 дней.
Какой стиль игры свойственен приверженцам Абады? Видел несколько клипов игры капоэйристов Абады и стало интересно, вы только по Саубенту Гранж играете режиональ? или вам свойственно играть и под более медленные ритмы такие как Бенгела?Ангола? И вообще к какому из стилей относится Абада,режиональ,контепоренеа или мож у вас какой то свой?
ABADA-Capoeira играет анголу,бенгелу,сау бенту (пикену, медиум, гранди), юну, амазонию, санта-марию, шику-шику... ABADA-Capoeira относится к стилю реджионал.
То что вы умеете играть эти ритмы на беримбао я не сомневался.А играете ли вы под эти ритмы вообще.Хотелось бы глянуть как вы играете под Санта Марию и Амазонас,может есть какие-нибудь ссылки?
Жесткий пол. Натираю ноги. Помогите советом! Коллеги, кто тренируется на твердом полу, нужна ваша помощь.
Три месяца тренируемся в зале с твердым полом для занятий танцами. Это ламинат, или что-то подобного рода. Покрытие достаточно скользкое. Очень сильно натираются стопы, - большие пальцы и плюсна. Испробованный вариант – заклеивать ноги пластырем, работает только частично. Ноги все равно натираются, конечно в меньшей степени. Но ноги в пластыре сильно скользят и все движения получаются немного другими по динамике, даже в джинге двигаешься по-другому.
Как сказал тренер, пластырем ноги заклеиваются только первые несколько занятий, потом привыкают. Но если вся наша группа после 3 месяцев занятий заклеивает ноги пластырем и никто не смог привыкнуть к этому полу, напрашиваются три варианта: 1. или у нас у всех «не правильные» ноги. 2. или у всех неправильная техника (в основном джинга). 3. или у нас в зале «не правильный» пол.
Вся группа новички. Я раньше занимался, но это было давно и так сложилось, что это были всегда мягкие покрытия. Соответственно вопросы, для тех, кто тренируется на твердых полах:
1. у кого сколько времени ноги привыкали к полу? Есть ли кто-то, у кого ноги так и не привыкли, после многих тренировок и что он с ними делает?
2. есть ли «не правильные» покрытия пола (из опыта), на котором ноги будут натираться всегда, сколько не тренируйся? (соответственно, может есть список «рекомендованных» покрытий).
3. на сколько критично (с точки зрения техники, этики и вообще традиции) заниматься в зале в обуви?
На всякий случай поясню, что вопрос для меня достаточно болезненный. После очередной тренировки, на которой я не стал заклеивать ноги пластырем (показалось что мозоли затвердели и ноги уже привыкли), пришлось ехать к хирургу, срезать мозоли, удалять скопившийся на стопе гной. И сейчас я хожу с большим трудом, о тренировках речь вообще не идет! Буду благодарен за любые советы.
ноги у всех одинаковы, если вы не с чернобыля и их 3 ))
2. или у всех неправильная техника (в основном джинга).
неправильная джинга это в основном боли в пояснице
3. или у нас в зале «не правильный» пол.
если в нем нет гвоздей и щелей, значит все нормально ))
лично у меня мозоли были только в первые пару недель, потом ноги привыкли кожа на подошве стало менее натереться, бывает что зал плоха уберут и из-за грязи может натереться немного, но это сразу проходит))
По моему опыту ноги пластырем не перебинтовывать( так ноги не когда не привыкнут к трению). Мозоли проходят за 1-2 дня, потом после них появляется более твердая кожа )) Пластырь лучше применять только когда кожа отвалилась на тренировке =) или очень больно на ступать на ногу. Как вариант занимается в сменой обуви (в каких нибудь бальных тапочках =) ). Но я думаю что лучше всего босиком )
Вчера на тренировке залил новый белый пол кровью...Во время прыжков назад при приземлении сорвал мазоль до мяска на большом пальце правой ноги...Кровь не мог остановить.Тупо пластырем замотал и дальше...=))
Вопрос сугубо индивидуальный))) Если доходит дело до хирурга - лучше заниматься в обуви, тут уже речь не об этике и традициях, а о здоровье и здравом смысле. У нас ребята занимаются иногда в обуви для фитнеса, похожей на чешки для гимнастики. Такая обувь плотно облегает ногу и чаще всего с нескользящей подошвой. В обычной спортивной обуви может быть неудобно из-за ее размеров, ну и шнурков допустим))) Иногда просто надевают кроссовок только на больную ногу)))) Кроме этого-пластырь) если знаете,что у вас проблемы с ногами - заматывайте сразу перед тренировкой и появлением мозолей))потом проблем меньше будет. Со временем ноги привыкают к любому покрытию)))
НОВОСТЬ Официальный просмотр гостей ВКонтакте на www.VGUEST.in А ты еще не в курсе про последнее новшество VGUEST? Мне недавно знакомый поведал, что теперь можно увидеть тех, кто гулял по страничке! Я до сих пор в шоке, сколько же народу гуляло по моей!! Если пока еще не в курсе, то вот #vkgst2011
Набор администраторов. Списко вакансий, требующихся в группу.
1. Руководитель отдела кадров (Привлечение участников, рассылка приглашений). 2. Администратор по Заливке (Обновление фото, видео) (можно по отдельности) 3. Обновляющий разделы.
Анкета: 1. Имя и Фамилия 2. Ваш возраст? 3. У вас есть опыт админства группы? 4. Ссылки на группу, в которой вы были или есть админом. 5. Владение вики-разметкой (от 1 до 12) 6. Владение фотошопом (от 1 до 12) (не обязательно, но указать надо) 7. За что хотите отвечать? 8. Пожилание для группы.
1 ваня христенко 2 16 3 та ящас в админах в одной группе 4 http://vkontakte.ru/club20683876 5 1 6 я не владею умением фотошопа 7 за фото за видео за то чтобы никто не нарушал правила
Привет всем привет) как у вас дела? плизз очень прошу вас!! заходите и регистрируйтесь на моем сайт про рестлинг) вот мой сайт: http://planeta-wwe.my1.ru/
Обсуждаем Bragging Rights 2010 пишите комментарии -Кейн победил Андертейкера и сохранил титул чемпиона Мира. В этом ему помогли Нексус. -Команда Смэкдаун победила команду РОУ -Вейд Барет победил Ренди Ортона по DQ. Ортон сохранил титул -Джон Сина и Дэвид Отонга победили Коди Роудса и Дрю МаКинтаера и стали НОВЫМИ командными чемпионами. -Дэниел Браян победил Дольфа Зиглера. -Лэйла победила Наталью сохранив титул чемпионки Див. -Тед Дибиаси победил Голдаста
Вообщем ППВ мне это понравилось,но меня расстроило то,что Нексус помогло Кейну и то,что Смэк проиграл,я болел за Роу.Но и понравилось то,что Ортон защитил свой чемпионский пояс,за это он достоин похвалы.
Ассоциации Правила простые. Игрок говорит слово. Следующий говорит то что у него с этим ассоциируется. Например: Холодильник Мороз Зима И так далее..... Поехали:
ВАЖНОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ!!!!!!!!!!! УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ ГРУППЫ, АДМИНИСТРАЦИЯ ГРУППЫ ОЧЕНЬ ВАС ПРОСИТ, БУДЬТЕ АКТИВНЕЙ, КОММЕНТИРУЙТЕ ВСЕ ТЕМЫ, ОБЩАЙТЕСЬ НА СТЕНЕ. СПАСИБО ТЕМ КТО БУДЕТ СОБЛЮДАТЬ ЭТУ ПРОСЬБУ!!!!!!!
Когда в последний раз ??? Правила простые. Я пишу вопрос, который начинается на "когда вы в последний раз.." и пишу, что именно. Следующий форумчанин отвечает на эту фразу ,желательно с комментариями и тут же дает свою.. Когда ты в последний раз мыл окна?
Расписание занятий ЦИГУН в клубе Северный Шаолинь, Санкт-Петербург Занятия проходят на Елагином острове. Адрес: метро "Крестовский остров", парк "Елагин остров", павильон Росси.
Форма одежды: спортивная, обувь: кеды или кроссовки.
ГРАФИК: Вы можете выбрать удобный для вас график тренировок, в т.ч. гибкий: 1 раз в неделю (стоимость 800 рублей в месяц), 2 раза в неделю (стоимость 1600 рублей в месяц).
Расписание занятий КУНФУ в клубе Северный Шаолинь, Санкт-Петербург Занятия проходят на Елагином острове. Адрес: метро "Крестовский остров", парк "Елагин остров", павильон Росси.
Расписание занятий:
ВТОРНИК с 20-00 до 22-00 ЧЕТВЕРГ с 20-00 до 22-00 СУББОТА с 10-00 до 12-00
Форма одежды: спортивная, обувь: кеды или кроссовки.
ГРАФИК: Вы можете выбрать удобный для вас график тренировок, в т.ч. гибкий: 2 раза в неделю (стоимость 1600 рублей в месяц), 3 раза в неделю (стоимость 2400 рублей в месяц).
кунфу для меня была бы честь заниматься этим исскуством "Шаулинь кунфу". Занимаюсь я боевыми исскуствами карате. Хотел бы узнать что необходимо сделать чтобы добиться быстро и вовремя блокировать мгновенные удары. т.к я больше всего умею только атаковать.
А что, Ваш тренер защитам не учит? Так это не карате вопросы, а к конкретному тренеру.
Вообще мне очень понравилось высказывание одного вьетнамца об этапах пути освоения БИ. 1. Ученик не успевает выполнить ни блок ни удар. 2. Успевает выполнить или блок или удар. 3. Выполняет блок, а затем удар. 4. Выполняет блок и удар одновременно. 5. Выполняет или блок или удар и тем добивается победы. 6. Не делает ни блоков, ни ударов и побеждает.
Карате имеет в основе кунг-фу. Хотя 99% японских каратек такое утверждение приведет в ярость или гнев. Но вот говорить что карате = кунг-фу хоть в какойто степени, ИМХО, не очень уместно. Есть некоторые моменты которые весьма разнятся. Ну а общих черт у 2 видов БИ которые растут из одного корня просто не может не быть. Но все же это не одно и тоже.
Традиционные техники работы ногами в ушу и как этому научиться! Рассматривая т.н. "Шаолиньские 72 не имеющих себе равных техники" есть одна, но очень интересная и нужная наработка. Это - "Железная сметающая метла" Что же она представляет собой? А вот что: "Данный метод относится к жесткому цигун, он направлен на специальную закалку ног, позволяющую низкой подсечкой сшибать человека с ног, либо блокировать ногами удары оружия. На начальном этапе тренировали силу ног путем стояния в мабу. После того, как можешь простоять не шелохнувшись в низкой мабу 1-2 часа - переходили к следующему этапу. На этом этапе два человека, взявшись за руки, выполняли сталкивающиеся удары внешними сторонами голеней. На третьем этапе аналогичным образом наносили удары по дереву. После пары лет таких занятий дерево начинало заметно сотрясаться от ударов, с него осыпалась листва. "
Этот пункт затрагивает один из интереснейших, но сейчас , увы, уже почти вымирающих, разделов техники старых стилей. Стилей, ориентированных именно на прикладную составляющую цюаньфа. Это - атака ног ногами. Распространенность подобной техники в танланцюань когда-то доходило до того, что едва не стало визитной карточкой целого подстиля – цисинтанланцюань. Из-за впихивания куда попало подбива крюком.. (см. Рис) Огромный арсенал подсечек и подбивов, давления и теснения на ноги, удары стопами по стопам и коленями в колено/голень, а так же многое и многое другое , составляют активный арсенал сопутствующей техники для обеспечения одновременной атаки руками по верхнему уровню. Но чаще всего – атак в голову, в полном согласии со старой танлановской поговоркой «Увидел змею – отруби ей голову!». Однако, в настоящее время использовании этого богатейшего раздела все больше и больше сходит на нет, и причин этому – несколько. Давайте кратко рассмотрим некоторые из них, как мне кажется, наиболее существенные. В первую очередь, это, как ни удивительно, не владение этими техниками многими наставниками по танланцюань. Да, они могут знать применение всех этих бесчисленных «гоути», подсечек-«цяо», подбивов-«дэнта» и тп, но как вплетать это в непрерывность спарринга – такого навыка, увы, повсеместно сейчас не встретишь. В первую очередь это касается наиболее активной составляющей китайской тренерской братии – т.е. в возрасте в р-не 55 или моложе. Более старшее поколение (от 70 и старше) объясняет эту ситуацию былыми гонениями на парные наработки техники во времена т.н. «Культурной революции», т.е из-за этого образовался очень большой пласт наставников , которые даже зная о существовании такой техники, ее не используют. Привычки постоянного использования подобных «фишек» у них нет. А этим нарушается один из фундаментальных тактических принципов танланцюань - «неразрывность атаки верха и низа». И об этом однозначно указывается чуть ли не в каждом кулачном трактате! Да, подобной техникой маловероятно нокаутировать противника, зато легко отвлечь его внимание на «нижний уровень», тем самым обеспечивая успешность атаки на верхнем. Наприер, если взять даже всем известные т.н. «12 иероглифических принципов танланцюань»(они же «12 врат кулака богомола» 螳螂门十二字), то и в них , например, связанная пара принципов 封闭 подразумевает действия не только руками, но и прекращения атаки/движения etc ног противника. Вот только кто теперь в Китае об этом рассказывает, и тем более – учит, как нарабатывать и применять их? Единичные динозавры… Да и те скоро вымрут – вместе со своими знаниями и навыками. Второй важный момент, это как раз та самая «неразрывность верха и низа». Дело в том, что изначально подразумевается одновременная атака как минимум на двух разнесенных уровнях. А это требует очень хорошей координации и навыка владения своим телом. И что характерно, важность этого навыка признается повсеместно во всех стилях ушу. ------- Продолжение см. тут http://vkontakte.ru/club307650
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Приглашаю ТЕБЯ на семинары Лю Цзуньгана, он приезжает второй раз в Украину (Киев), традиционный Мастер боевых искусств и живописи Китая. В мае и июне 2010, будет проходить 4 семинара.
1. Китайская Живопись 7 дней. с 26 мая.
2. Цзибенгун (основная работа тела в направлении Тунбей). 8 дней.
3. Пигуа цюань (рубящий кулак) 2ой комплекс. 8 дней.
4.Бянган (короткая палка) 1й комплекс. 8 дней.
Не упусти шанс своего развития.
Звони за подробностями! 095 68 966 28 Джива.
http://tea.oracl.com.ua/index.php?option=com_content...
ссылка на видео с первого семинара по живописи.
http://www.youtube.com/watch?v=KuZAq62zGNQ
ссылка на выполнение комплекса ушу мастером Лю.
http://vkontakte.ru/club6803571
адрес группы.
Видел несколько клипов игры капоэйристов Абады и стало интересно, вы только по Саубенту Гранж играете режиональ? или вам свойственно играть и под более медленные ритмы такие как Бенгела?Ангола?
И вообще к какому из стилей относится Абада,режиональ,контепоренеа или мож у вас какой то свой?
Коллеги, кто тренируется на твердом полу, нужна ваша помощь.
Три месяца тренируемся в зале с твердым полом для занятий танцами. Это ламинат, или что-то подобного рода. Покрытие достаточно скользкое. Очень сильно натираются стопы, - большие пальцы и плюсна. Испробованный вариант – заклеивать ноги пластырем, работает только частично. Ноги все равно натираются, конечно в меньшей степени. Но ноги в пластыре сильно скользят и все движения получаются немного другими по динамике, даже в джинге двигаешься по-другому.
Как сказал тренер, пластырем ноги заклеиваются только первые несколько занятий, потом привыкают. Но если вся наша группа после 3 месяцев занятий заклеивает ноги пластырем и никто не смог привыкнуть к этому полу, напрашиваются три варианта:
1. или у нас у всех «не правильные» ноги.
2. или у всех неправильная техника (в основном джинга).
3. или у нас в зале «не правильный» пол.
Вся группа новички. Я раньше занимался, но это было давно и так сложилось, что это были всегда мягкие покрытия. Соответственно вопросы, для тех, кто тренируется на твердых полах:
1. у кого сколько времени ноги привыкали к полу? Есть ли кто-то, у кого ноги так и не привыкли, после многих тренировок и что он с ними делает?
2. есть ли «не правильные» покрытия пола (из опыта), на котором ноги будут натираться всегда, сколько не тренируйся? (соответственно, может есть список «рекомендованных» покрытий).
3. на сколько критично (с точки зрения техники, этики и вообще традиции) заниматься в зале в обуви?
На всякий случай поясню, что вопрос для меня достаточно болезненный. После очередной тренировки, на которой я не стал заклеивать ноги пластырем (показалось что мозоли затвердели и ноги уже привыкли), пришлось ехать к хирургу, срезать мозоли, удалять скопившийся на стопе гной. И сейчас я хожу с большим трудом, о тренировках речь вообще не идет! Буду благодарен за любые советы.
ноги у всех одинаковы, если вы не с чернобыля и их 3 ))
2. или у всех неправильная техника (в основном джинга).
неправильная джинга это в основном боли в пояснице
3. или у нас в зале «не правильный» пол.
если в нем нет гвоздей и щелей, значит все нормально ))
лично у меня мозоли были только в первые пару недель, потом ноги привыкли кожа на подошве стало менее натереться, бывает что зал плоха уберут и из-за грязи может натереться немного, но это сразу проходит))
По моему опыту ноги пластырем не перебинтовывать( так ноги не когда не привыкнут к трению). Мозоли проходят за 1-2 дня, потом после них появляется более твердая кожа )) Пластырь лучше применять только когда кожа отвалилась на тренировке =) или очень больно на ступать на ногу.
Как вариант занимается в сменой обуви (в каких нибудь бальных тапочках =) ). Но я думаю что лучше всего босиком )
Если доходит дело до хирурга - лучше заниматься в обуви, тут уже речь не об этике и традициях, а о здоровье и здравом смысле.
У нас ребята занимаются иногда в обуви для фитнеса, похожей на чешки для гимнастики. Такая обувь плотно облегает ногу и чаще всего с нескользящей подошвой. В обычной спортивной обуви может быть неудобно из-за ее размеров, ну и шнурков допустим))) Иногда просто надевают кроссовок только на больную ногу))))
Кроме этого-пластырь) если знаете,что у вас проблемы с ногами - заматывайте сразу перед тренировкой и появлением мозолей))потом проблем меньше будет.
Со временем ноги привыкают к любому покрытию)))
А ты еще не в курсе про последнее новшество VGUEST? Мне недавно знакомый поведал, что теперь можно увидеть тех, кто гулял по страничке! Я до сих пор в шоке, сколько же народу гуляло по моей!! Если пока еще не в курсе, то вот #vkgst2011
Как вам это?
Что круче?
1. http://button.dekel.ru/ - волшебная кнопка)
2. http://ru.akinator.com/ - угадывает почти всех)
3. http://wvs.topleftpi...r_timelapse.swf - день ноочь*__*
4. http://open.adapteds...ines/index.html - что то типо рисовалки. ну мне нравится
5. http://www.pixelcase...r/2009/newyork/ - New York
6. http://www.rivelazio...oni.effetto.swf - поводи мышкой
7. http://csworld.fatal.ru/oblomov.html - ахах, нахрен.
8. http://statly.ru/red.html - кто сколько продержится
9. http://oxcom.anarxi.st/chpok.swf - лопать пузырики
10. http://61226.com/share/hk.swf - вот
11. http://open.adapteds...5/bounce-fill2/ - меня успокаивает
12. http://open.adapteds....com/life/#play - смысл правда не совсем понял
13. http://adaptedstudio...sketch/physics/ - бред
14. http://adaptedstudio...sketch/airship/ - бред 2:D
15. http://open.adapteds...tance-eric.html - __
16. http://open.adapteds...hunting_arrows/ - стрелки бегают.
17. http://adaptedstudio.com/sketch/eat/ - пакет поедатель
18. http://soytuaire.labuat.com/ - нравится
19. http://www.maninthedark.com/ - человек, плавающий за курсором
20. http://andrew-hoyer....eriments/cloth/
21. http://thisissand.com/ - песоок
22. http://www.procreo.j...ower_garden.swf - цветыы.
23. http://www.cesmes.fi/#balls2 - с картинкой в конце.
24. http://handsonlycpr.org/symphony/?id - музыка рук.
24. http://www.ellf.ru/nem/letomer/ - сколько осталось до лета
25. http://lovedbdb.com/...ock/index2.html - время
26. http://sketch.odopod.com/sketches/new - рисовалкаа
27. http://www.incredibox.fr/ - музыку сочинять. что то типо этого.
28. http://mrdoob.com/pr...armony/#longfur - еще одна рисовалка
29. http://www.sembeo.com/media/Matrix.swf
30. [https://wbx-files.s3.amazonaws.com/jacksonpollock_by...|https://wbx-files.s3...tos_manetas.swf]
31. http://esquire.ru/speech - говорящий Путин
32. http://www.flashearth.com/ - карта
33. http://solarsystemscope.com/ - космоос
34. http://bulalex.ru/20...6-31-18/roomesc - найти выход из комнаты
35. http://ritmoteka.ru/index.php - для нахождения песен
36. http://bomomo.com/
37. http://cyberanne.liv...com/343610.html - почувствуй себя художником
38. http://anasomnia.com/ - сон девочки
39. http://www.donothingfor2minutes.com/ - шум волн
40. http://www.nightzone...c/swf/00001.swf
41. http://www.simonpanr...r.com/beans.swf
42. http://spielzeugz.de...-particles.html - ееа*__*
43. http://rulethestars.com/
44. http://www.intotime.com/
45. http://www.yaplakal.com/fun/magic.htm - магический квадраат. чорт, я в шоке.
46. http://www.yaplakal....ear_monitor.htm - читска монитора
47. http://www.yaplakal....ka/voditeli.htm - кто о чем думает в пробках
48. http://www.ferryhali...2/rainmaker.htm
49. http://www.colorflip.com/ - страницы листать
50. http://totallifeforever.co.uk/
51. http://dreamsboard.ru/ - доска желаний
52. http://book.fancy.kz/?id=on - получи ответы на свои вопросы
53. http://www.biglongnow.com/ - хлопать дверью
54. http://www.rainymood.com/ - слушать дождь
55. http://www.gotmilk.c...s/muscles/game/ разбиратся надо, но круто
Capitol Punishment 2011.
Трансляция состоится 19 июня 2011 года в 3 часа по киевскому и в 4 часа по московскому времени.
Ваши мысли про ППВ.
Я очень долго не занимался группой, так как очень тяжело в учебе. Но я решил снова заняться группой.
Списко вакансий, требующихся в группу.
1. Руководитель отдела кадров (Привлечение участников, рассылка приглашений).
2. Администратор по Заливке (Обновление фото, видео) (можно по отдельности)
3. Обновляющий разделы.
Анкета:
1. Имя и Фамилия
2. Ваш возраст?
3. У вас есть опыт админства группы?
4. Ссылки на группу, в которой вы были или есть админом.
5. Владение вики-разметкой (от 1 до 12)
6. Владение фотошопом (от 1 до 12) (не обязательно, но указать надо)
7. За что хотите отвечать?
8. Пожилание для группы.
2 16
3 та ящас в админах в одной группе
4 http://vkontakte.ru/club20683876
5 1
6 я не владею умением фотошопа
7 за фото за видео за то чтобы никто не нарушал правила
8 чтобы у этой группы было больше популярности
2.13
3.в 5 групах
4.www.vkontakte.ru/passichna
5. НА 8
6.11
7. за меня , аву ,вдео
8.щоб популярна була
2.15
3.в трьох групах
4.http://vkontakte.ru/club27260274
http://vkontakte.ru/club27360017
http://vkontakte.ru/club27964921
5.9
6.5
7.1 або 3
8.додавайте побльше вдео . музики . картинок . новин для того щоб група стала популярнша
привет) как у вас дела? плизз очень прошу вас!! заходите и регистрируйтесь на моем сайт про рестлинг) вот мой сайт:
http://planeta-wwe.my1.ru/
??
Как вам?
Тут вы можете использовать мат, высказывать все что хотите. Это можно делать только в этой теме. Здесь это не карается баном!
-Кейн победил Андертейкера и сохранил титул чемпиона Мира. В этом ему помогли Нексус.
-Команда Смэкдаун победила команду РОУ
-Вейд Барет победил Ренди Ортона по DQ. Ортон сохранил титул
-Джон Сина и Дэвид Отонга победили Коди Роудса и Дрю МаКинтаера и стали НОВЫМИ командными чемпионами.
-Дэниел Браян победил Дольфа Зиглера.
-Лэйла победила Наталью сохранив титул чемпионки Див.
-Тед Дибиаси победил Голдаста
?
Правила простые. Игрок говорит слово. Следующий говорит то что у него с этим ассоциируется.
Например:
Холодильник
Мороз
Зима
И так далее.....
Поехали:
Интернет
Шило
ночь
УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ ГРУППЫ, АДМИНИСТРАЦИЯ ГРУППЫ ОЧЕНЬ ВАС ПРОСИТ, БУДЬТЕ АКТИВНЕЙ, КОММЕНТИРУЙТЕ ВСЕ ТЕМЫ, ОБЩАЙТЕСЬ НА СТЕНЕ. СПАСИБО ТЕМ КТО БУДЕТ СОБЛЮДАТЬ ЭТУ ПРОСЬБУ!!!!!!!
Как вам Саммэр Слэм 2010?
????
Правила простые.
Я пишу вопрос, который начинается на "когда вы в последний раз.." и пишу, что именно.
Следующий форумчанин отвечает на эту фразу ,желательно с комментариями и тут же дает свою..
Когда ты в последний раз мыл окна?
--------------------------------------------------------------------------------
------------------
когда ты в последний раз видел дохлую кошку на дороге?
когда ты в последний раз смотрел реслинг ?
когда ты в последний раз причесывался??хих
когда ты в последний раз долбился бошкой об стенку))) ХD
Занятия проходят на Елагином острове.
Адрес: метро "Крестовский остров", парк "Елагин остров", павильон Росси.
Расписание занятий:
СРЕДА с 20-00 до 21-00
СУББОТА с 10-00 до 11-00
Карта: http://vkontakte.ru/nshaolin#/photo-5365006_128032489
Тел. 8-911-218-05-83, Михаил.
ГРАФИК:
Вы можете выбрать удобный для вас график тренировок, в т.ч. гибкий:
1 раз в неделю (стоимость 800 рублей в месяц),
2 раза в неделю (стоимость 1600 рублей в месяц).
Занятия проходят на Елагином острове.
Адрес: метро "Крестовский остров", парк "Елагин остров", павильон Росси.
Расписание занятий:
ВТОРНИК с 20-00 до 22-00
ЧЕТВЕРГ с 20-00 до 22-00
СУББОТА с 10-00 до 12-00
Карта: http://vkontakte.ru/nshaolin#/photo-5365006_128032489
Тел. 8-911-218-05-83, Михаил.
ГРАФИК:
Вы можете выбрать удобный для вас график тренировок, в т.ч. гибкий:
2 раза в неделю (стоимость 1600 рублей в месяц),
3 раза в неделю (стоимость 2400 рублей в месяц).
для меня была бы честь заниматься этим исскуством "Шаулинь кунфу".
Занимаюсь я боевыми исскуствами карате.
Хотел бы узнать что необходимо сделать чтобы добиться быстро и вовремя блокировать мгновенные удары. т.к я больше всего умею только атаковать.
Вообще мне очень понравилось высказывание одного вьетнамца об этапах пути освоения БИ.
1. Ученик не успевает выполнить ни блок ни удар.
2. Успевает выполнить или блок или удар.
3. Выполняет блок, а затем удар.
4. Выполняет блок и удар одновременно.
5. Выполняет или блок или удар и тем добивается победы.
6. Не делает ни блоков, ни ударов и побеждает.
Хотя 99% японских каратек такое утверждение приведет в ярость или гнев.
Но вот говорить что карате = кунг-фу хоть в какойто степени, ИМХО, не очень уместно. Есть некоторые моменты которые весьма разнятся. Ну а общих черт у 2 видов БИ которые растут из одного корня просто не может не быть. Но все же это не одно и тоже.
Рассматривая т.н. "Шаолиньские 72 не имеющих себе равных техники" есть одна, но очень интересная и нужная наработка. Это - "Железная сметающая метла"
Что же она представляет собой? А вот что: "Данный метод относится к жесткому цигун, он направлен на специальную закалку ног, позволяющую низкой подсечкой сшибать человека с ног, либо блокировать ногами удары оружия. На начальном этапе тренировали силу ног путем стояния в мабу. После того, как можешь простоять не шелохнувшись в низкой мабу 1-2 часа - переходили к следующему этапу. На этом этапе два человека, взявшись за руки, выполняли сталкивающиеся удары внешними сторонами голеней. На третьем этапе аналогичным образом наносили удары по дереву. После пары лет таких занятий дерево начинало заметно сотрясаться от ударов, с него осыпалась листва. "
Этот пункт затрагивает один из интереснейших, но сейчас , увы, уже почти вымирающих, разделов техники старых стилей. Стилей, ориентированных именно на прикладную составляющую цюаньфа. Это - атака ног ногами. Распространенность подобной техники в танланцюань когда-то доходило до того, что едва не стало визитной карточкой целого подстиля – цисинтанланцюань. Из-за впихивания куда попало подбива крюком.. (см. Рис)
Огромный арсенал подсечек и подбивов, давления и теснения на ноги, удары стопами по стопам и коленями в колено/голень, а так же многое и многое другое , составляют активный арсенал сопутствующей техники для обеспечения одновременной атаки руками по верхнему уровню. Но чаще всего – атак в голову, в полном согласии со старой танлановской поговоркой «Увидел змею – отруби ей голову!».
Однако, в настоящее время использовании этого богатейшего раздела все больше и больше сходит на нет, и причин этому – несколько. Давайте кратко рассмотрим некоторые из них, как мне кажется, наиболее существенные.
В первую очередь, это, как ни удивительно, не владение этими техниками многими наставниками по танланцюань. Да, они могут знать применение всех этих бесчисленных «гоути», подсечек-«цяо», подбивов-«дэнта» и тп, но как вплетать это в непрерывность спарринга – такого навыка, увы, повсеместно сейчас не встретишь. В первую очередь это касается наиболее активной составляющей китайской тренерской братии – т.е. в возрасте в р-не 55 или моложе. Более старшее поколение (от 70 и старше) объясняет эту ситуацию былыми гонениями на парные наработки техники во времена т.н. «Культурной революции», т.е из-за этого образовался очень большой пласт наставников , которые даже зная о существовании такой техники, ее не используют. Привычки постоянного использования подобных «фишек» у них нет. А этим нарушается один из фундаментальных тактических принципов танланцюань - «неразрывность атаки верха и низа». И об этом однозначно указывается чуть ли не в каждом кулачном трактате! Да, подобной техникой маловероятно нокаутировать противника, зато легко отвлечь его внимание на «нижний уровень», тем самым обеспечивая успешность атаки на верхнем. Наприер, если взять даже всем известные т.н. «12 иероглифических принципов танланцюань»(они же «12 врат кулака богомола» 螳螂门十二字), то и в них , например, связанная пара принципов 封闭 подразумевает действия не только руками, но и прекращения атаки/движения etc ног противника. Вот только кто теперь в Китае об этом рассказывает, и тем более – учит, как нарабатывать и применять их? Единичные динозавры… Да и те скоро вымрут – вместе со своими знаниями и навыками.
Второй важный момент, это как раз та самая «неразрывность верха и низа». Дело в том, что изначально подразумевается одновременная атака как минимум на двух разнесенных уровнях. А это требует очень хорошей координации и навыка владения своим телом. И что характерно, важность этого навыка признается повсеместно во всех стилях ушу.
-------
Продолжение см. тут http://vkontakte.ru/club307650