А по теме, в чем кардинальные отличия Савата от того же Кикбоксинга? Ну ладно там точечные удары. И это все? Зачем надо было изобретать велосипед?
свернуть ветку
#2, кикбоксинг появился значительно позже савата.И в савате работают в ОБУВИ в отличии от кикбоксинга,соответственно и техника различается.
свернуть ветку
азличий от кик боксинга куча!!! одни преимущества, единственно голенью нельзя бить для того чтобы уметь поражать ногами по разным уровням и при этом не схлопотать на встречу с руки Если задача бокса кика и муай тай это перебить соперника то в сават переиграть Как можно меньше получить как можно больше "насувать"
Кто нинибудь видел битву мангуста со змеей мангуст нападает и отскакивает на безопасное растояние и потехонечку дербанит змею без каких либо последствий для себя!
свернуть ветку
Самбо Подскажите пожалуйста как за 3 месяца подготовиться к соревнованиям по САМБО,после 5 месячного перерыва!!! Нужна сила и техника!!! Заранее спасибо!
свернуть ветку
Тренировки 6 раз в неделю. Штангой занимался когда нить? Чередуй например понедельник-среда-пятница в тренажерки. А вт-чет-суб непосредственно борьба. И 3 месяца большой срок, так что желания будет, подготовишься.
свернуть ветку
Power Boxing: уникальный спортивный игровой тренажер Кибер Бокса, разработанный японскими специалистами по проекту известного актера боевиков Джеки Чана. Этот уникальный тренажер позволяет Вам всегда быть в прекрасной боевой и спортивной форме, укрепляет Вашу сердечно-сосудистую систему, придает бойцовый тонус рукам и телу и экономит Ваше время.
15 МИНУТ КИБЕР-БОКСА ЗАМЕНЯЮТ 1 ЧАС В ФИТНЕС –ЗАЛЕ!!! Вы получите прекрасную зарядку сил и массу новых впечатлений с Джеки Чаном, Вашим тренером!!!
Боксерские перчатки сделаны из мягких, эластичных материалов, которые были разработаны для пожизненного использования! Ваши действия улавливают оптические сенсоры, которые определяют силу и направление удара Боксерских Перчаток, светоотражающие полоски, на которые реагирует датчик картриджа. Начните занятия c тренером, который знает все нужные движения - Джеки Чаном!!! С беспроводными перчатками и системным картриджем (все входит в комплект), Вы почувствуете себя на ринге. В меню можно выбрать несколько видов чемпионата, для того, чтобы подраться на ринге, тренировку или 4 вида упражнений - сделать максимальное количество ударов за минуту, повторять движения руками за компьютером, отбивать красные шарики и следить руками за двигающимися панелями. В POWERBOXING существует 3 основных режима Киберактивного бокса: Упражнение: Вы можете тренировать кардио-систему, координацию, скорость рук и тела. Есть 4 уникальных упражнения и 10 уровней для каждого из них!!! Вы удивитесь, как сложно будет завершить все 40 уровней! Но, бросьте вызов самому себе!!! Соревнование: Вы можете бросить вызов одному из противников, который победил вас в чемпионате. Чемпионат: Выйди на ринг или пройди курс тренировок, чтобы подготовиться к бою за титул. а) режим тренировки - вы улучшаете скорость, защиту, силу и выносливость. Есть 3 уровня для каждого из 4 упражнений. Пройди все уровни и ты на пути к титулу. б) матчевый режим - у вас есть шанс сразиться на 3 уровнях сложности: Новичок, Опытный, Эксперт
Чтобы победить на 3-х уровнях сложности, Вам нужно будет боксировать на протяжении 12 матчей!!!
поиск спарринг-партнеров только в этой теме! Ребят, нужен спаринг парнер и просто напарник для регулярных занятий на открытом воздухе. Уровень, хотя бы начальный.
+ 1) Вдвоем заниматься легче, тренироваться удобнее. Бить по лапам. Отрабатывать комбинации. + 2) Зантия бесплатные и на свежем воздухе. + 3) Сами можем выбирать время. + 4) Обмундирование почти все есть. + 5) Дым пройдет со следующей недели, вероятно когда Вы будете это читать, его я надеюсь не будет.
Цель регулярные занятия. У меня уровень начальный, 1-2 разряд по таю. Когда ходил, оценивали меня так. Пишите в личку или сюда. Спасибо за внимание.
П.С. Прошу не советовать пойти в секцию или что еще... Пишите по делу.Редактировать Удалить.
свернуть ветку
Выполнение приема Висячка, отработка его на канате Друзья. Кто сталкивался с этим великолепным приемом, кто может предложить различные вариации его отработки и выполнения, пишите))))))) особо интересует отработка на канате!!!!
свернуть ветку
делай подходы. пусть не удастся выполнить упражнение, но попытка важна. для развития мышц, попробуй на низком турнике и добавь не вертикальный выжим, а под углом "используй тот угол, в котором у тебя получиться хотя бы один жим".
свернуть ветку
игровые методы разминки саламалеикум братья дзюдоисты!
прошу поделиться опытом проведения разминки на тренировках.
с недавнего времени из за нехватки тренеров меня назначили временно тренером по секции дзюдо в одном университете в Германии на один семестр. я сам студент, дзюдо занимаюсь 12 лет. опыта хватает. вот только методика проведения разминки здес другая чем у нас в Казахстане. здесь приветствуются игровые методы проведения разминки (разогрева).
ВОПРОС такои:
какие игровые методы разминки вы знаете? помимо банальных игры в регби или футбол.
поделитесь пожалуиста, буду очень признателен!
к примеру: игра в догонялки, в зале определяется один спортсмен которыи будет ловить остальных, k поиманныи переходит его роль и он начинает догонять других.
свернуть ветку
ну лично у нас кроме регби и футбола были следующие варианты: все становятся в круг, в середину круга встает тренер...берется обычная длинная скакалка, тренер начинает крутить ее по кругу на расстоянии 5-10 см от пола. задача воспитанников - перепрыгнуть скакалку не касаясь ее. тот, кто каснется или запутается в скакалке становится на место тренера и игра продолжается...можно играть навылет, т.е. тот, кто не перепрыгнул выходит из игры.
можно играть в 10 пасов - две команды. Каждая команда должна сделать непрерывно 10 пасов друг между другом, причем каждый раз разным игрокам. Бросать мяч тому, от кого его только что принял, можно, но пас не засчитывается. Сбивать противника с ног и бороться с ним запрещается. Это упражнение развивает выносливость, ловкость и быстроту реакции.
есть еще иной вариант на основе игры в регби - две команды, двое ворот.Передавая пасы друг другу и отбирая мяч у противника, главное - забросить мяч в ворота противника - вот здесь можно подключать партер и броски.
это все, что я вспомнила, надеюсь сможет пригодиться.
свернуть ветку
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
А по теме, в чем кардинальные отличия Савата от того же Кикбоксинга? Ну ладно там точечные удары. И это все? Зачем надо было изобретать велосипед?
свернуть ветку
свернуть ветку
одни преимущества,
единственно голенью нельзя бить
для того чтобы уметь поражать ногами по разным уровням и при этом не схлопотать на встречу с руки
Если задача бокса кика и муай тай это перебить соперника
то в сават переиграть
Как можно меньше получить как можно больше "насувать"
Кто нинибудь видел битву мангуста со змеей
мангуст нападает и отскакивает на безопасное растояние и потехонечку дербанит змею без каких либо последствий для себя!
свернуть ветку
свернуть ветку
Подскажите пожалуйста как за 3 месяца подготовиться к соревнованиям по САМБО,после 5 месячного перерыва!!! Нужна сила и техника!!! Заранее спасибо!
свернуть ветку
И 3 месяца большой срок, так что желания будет, подготовишься.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Power Boxing: уникальный спортивный игровой тренажер Кибер Бокса, разработанный японскими специалистами по проекту известного актера боевиков Джеки Чана.
Этот уникальный тренажер позволяет Вам всегда быть в прекрасной боевой и спортивной форме, укрепляет Вашу сердечно-сосудистую систему, придает бойцовый тонус рукам и телу и экономит Ваше время.
15 МИНУТ КИБЕР-БОКСА ЗАМЕНЯЮТ 1 ЧАС В ФИТНЕС –ЗАЛЕ!!!
Вы получите прекрасную зарядку сил и массу новых впечатлений с Джеки Чаном, Вашим тренером!!!
Боксерские перчатки сделаны из мягких, эластичных материалов, которые были разработаны для пожизненного использования! Ваши действия улавливают оптические сенсоры, которые определяют силу и направление удара Боксерских Перчаток, светоотражающие полоски, на которые реагирует датчик картриджа.
Начните занятия c тренером, который знает все нужные движения - Джеки Чаном!!!
С беспроводными перчатками и системным картриджем (все входит в комплект), Вы почувствуете себя на ринге.
В меню можно выбрать несколько видов чемпионата, для того, чтобы подраться на ринге, тренировку или 4 вида упражнений - сделать максимальное количество ударов за минуту, повторять движения руками за компьютером, отбивать красные шарики и следить руками за двигающимися панелями.
В POWERBOXING существует 3 основных режима Киберактивного бокса:
Упражнение: Вы можете тренировать кардио-систему, координацию, скорость рук и тела. Есть 4 уникальных упражнения и 10 уровней для каждого из них!!! Вы удивитесь, как сложно будет завершить все 40 уровней! Но, бросьте вызов самому себе!!!
Соревнование: Вы можете бросить вызов одному из противников, который победил вас в чемпионате.
Чемпионат: Выйди на ринг или пройди курс тренировок, чтобы подготовиться к бою за титул.
а) режим тренировки - вы улучшаете скорость, защиту, силу и выносливость. Есть 3 уровня для каждого из 4 упражнений. Пройди все уровни и ты на пути к титулу.
б) матчевый режим - у вас есть шанс сразиться на 3 уровнях сложности: Новичок, Опытный, Эксперт
Чтобы победить на 3-х уровнях
сложности, Вам нужно будет
боксировать на протяжении 12 матчей!!!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Ребята подскажите адресок где в Питере Русским Стилем занимаются.Заранее спасибо!
свернуть ветку
Ребят, нужен спаринг парнер и просто напарник для регулярных занятий на открытом воздухе. Уровень, хотя бы начальный.
+ 1) Вдвоем заниматься легче, тренироваться удобнее. Бить по лапам. Отрабатывать комбинации.
+ 2) Зантия бесплатные и на свежем воздухе.
+ 3) Сами можем выбирать время.
+ 4) Обмундирование почти все есть.
+ 5) Дым пройдет со следующей недели, вероятно когда Вы будете это читать, его я надеюсь не будет.
Цель регулярные занятия. У меня уровень начальный, 1-2 разряд по таю.
Когда ходил, оценивали меня так.
Пишите в личку или сюда. Спасибо за внимание.
П.С. Прошу не советовать пойти в секцию или что еще... Пишите по делу.Редактировать
Удалить.
свернуть ветку
не найти тебе пару...
свернуть ветку
Друзья. Кто сталкивался с этим великолепным приемом, кто может предложить различные вариации его отработки и выполнения, пишите))))))) особо интересует отработка на канате!!!!
свернуть ветку
Что делать???
свернуть ветку
Просто бери и делай!
свернуть ветку
пусть не удастся выполнить упражнение, но попытка важна.
для развития мышц, попробуй на низком турнике и добавь не вертикальный выжим, а под углом "используй тот угол, в котором у тебя получиться хотя бы один жим".
свернуть ветку
тренеруйся
свернуть ветку
саламалеикум братья дзюдоисты!
прошу поделиться опытом проведения разминки на тренировках.
с недавнего времени из за нехватки тренеров меня назначили временно тренером по секции дзюдо в одном университете в Германии на один семестр. я сам студент, дзюдо занимаюсь 12 лет. опыта хватает. вот только методика проведения разминки здес другая чем у нас в Казахстане. здесь приветствуются игровые методы проведения разминки (разогрева).
ВОПРОС такои:
какие игровые методы разминки вы знаете? помимо банальных игры в регби или футбол.
поделитесь пожалуиста, буду очень признателен!
к примеру: игра в догонялки, в зале определяется один спортсмен которыи будет ловить остальных, k поиманныи переходит его роль и он начинает догонять других.
свернуть ветку
все становятся в круг, в середину круга встает тренер...берется обычная длинная скакалка, тренер начинает крутить ее по кругу на расстоянии 5-10 см от пола. задача воспитанников - перепрыгнуть скакалку не касаясь ее. тот, кто каснется или запутается в скакалке становится на место тренера и игра продолжается...можно играть навылет, т.е. тот, кто не перепрыгнул выходит из игры.
можно играть в 10 пасов - две команды. Каждая команда должна сделать непрерывно 10 пасов друг между другом, причем каждый раз разным игрокам. Бросать мяч тому, от кого его только что принял, можно, но пас не засчитывается. Сбивать противника с ног и бороться с ним запрещается. Это упражнение развивает выносливость, ловкость и быстроту реакции.
есть еще иной вариант на основе игры в регби - две команды, двое ворот.Передавая пасы друг другу и отбирая мяч у противника, главное - забросить мяч в ворота противника - вот здесь можно подключать партер и броски.
это все, что я вспомнила, надеюсь сможет пригодиться.
свернуть ветку
igra so skakalkoi interesna, kak i drugie tvoii varianty!
свернуть ветку
свернуть ветку
ПИШИТЕ!!!!!
свернуть ветку
свернуть ветку