кстати у Масутацу Ояма такие же пальцы были, он по 500 раз отжимался на них и еще двумя пальцами мог проломить быку ребра и убить его этими же пальцами**
Принцип последовательности и постоянства развития Каждый день – чуть-чуть превзойти самого себя, в каждой тренировке продвинуться хотя бы на один крохотный шажок,который не удался в предыдущей, каждым шагом сегодня сделать тело и сознание чуть более послушным воле, чем они были вчера. Все остальное придет само собой.(А.Сид)
Замечал за собой, что когда делаешь перерыв в занятиях (тренировках), как правило, после этого происходит качественный скачок. Поэтому я не согласен с мыслью, что надо заниматься каждый день и один пропущенный будет равен десяти предыдущим дням занятий. По-видимому, организму необходимо время, чтобы упаковать полученные навыки, а сознанию - понимания.
Денис, эт как здоровье позволяет и насколько выкладываешься каждый раз. я вот не боец, но с треньки не ухожу пока максимально не сделаю самое сложное что умею или чего добился за этот раз...
Рябята помогите, сильно разбили губу Сильно разбили губу, верхнюю, опухоль приличная, есть рана с внутренней стороны. Как избивится от опухоли в кротчайшие сроки. В травмпункте посоветовали только мазь Лиотон. На работу в понедельник. ПЛЗ.
Какие виды единоборств популяризирует и спонсирует наше правительство и почему? Всем известно, что популярность какого либо БИ и единоборства во многом зависит от поддержки государства и достижений отдельных гениальных бойцов и спортсменов, таких как Федор Емельяненко, Александр карелин, Виталий Штурмин, Валерий Гусев... и еще много выдающихся личностей!!! Так вот, какие виды БИ ждет светлое будущее в России и почему?
Очень хороший вопрос! =)) Трудно прогнозировать! Либо предугадывать! Но. все виды борьбы (а, САМБО и ДЗЮДО, в особенности!) уж не умрут! Это точно! Не дадут! Вольная будет жить всегда! Потому, это - часть мировой культуры! Не финансировать ее, значит ввергнуть себя и все человечество в еще больший кризис и колапс!!!
Информация о различных спортивных залах, площадках. предлагаю в этой теме освещать о ваших местах тренировок, в которые вы готовы принять ребят, и не засорять стену группы, по сути спамовыми сообщениями. спасибо за понимание!
В клубе (3 секции) проходят занятия по: Боевому Самбо, Рукопашному Бою, Кик-боксингу, Тайскому боксу, микс-файту? Ушу-Саньда.
СК "ПАТРИОТ Спб" является Санкт-Петербургским отделением Межрегиональной Спортивной Общественной Организации "ПАТРИОТ".
1). Спортивный Клуб "ПАТРИОТ Спб" Секция Тайского бокса и микс-файта * Адрес: пр. Космонавтов 96, ст.м. Звездная.( лицей 110 "Автосервис") Подробнее о расписании , стоимости и тренерском составе: В ГРУППЕ http://vkontakte.ru/club8413184
2). Спортивный Клуб " ПАТРИОТ Спб" Секция Боевого Самбо и Рукопашного боя * Адрес: Бестужевская ул. 54 Подробнее о расписании , стоимости и тренерском составе: В ГРУППЕ http://vkontakte.ru/club8413184
(+ БЕСПЛАТНАЯ САУНА и ТРЕНАЖРЫ)
3). Спортивный Клуб " ПАТРИОТ Спб" Секция Ушу-Саньда и Кик-боксинга * Адрес: Бестужевская ул. 54 Подробнее о расписании , стоимости и тренерском составе: В ГРУППЕ http://vkontakte.ru/club8413184 В секцию принимаются юноши от 14 лет и взрослые.
(+ БЕСПЛАТНАЯ САУНА и ТРЕНАЖРЫ)
******************************************
!!!!! ВЕДТСЯ ЗАПИСЬ ЖЕНСКОЙ ГРУППЫ !!!!!
******************************************
!!!! ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ !!!!
****************************************** В клубах проходят мастер-классы от международных чемпионов по различным видам боевых искусств, боев без правил, заслуженных мастеров и тренеров России.
******************************************
Члены клуба выступают на соревнованиях по Боевому и Спортивному Самбо, Ушу-Саньда, Армейскому и Профессиональному Рукопашному Бою, Кик-боксингу, Тайскому боксу и т.д.
Школа Восточных Единоборств "БАМЭНЬ-ЦЮАНЬ" (Кулак Восьми Врат) приглашает на занятия традиционным УШУ
В программу обучения входит: -изучение ударов руками и ногами -способов защиты -приемы против оружия -оздоровительные упражнения, гимнастика, общефизическая подготовка dmitriib2000@mail.ru Адрес: Центральный р-н,Гагаринская ул,32. http://vkontakte.ru/club226577 http://www.vosemvrat.narod.ru/
куплю - продам оборудование, инвентарь, спортивную одежду, обувь т - д. все объявления размещайте в этой теме и не спамьте стену и все остальное. из других мест "включая альбомы не относящиеся к купле продаже" иформация будет удаляться, составитель, имеет перспективу загреметь в бан лист.
OFFC Бойцовский клуб RFC (Санкт-Петербург) приглашает всех желающих принять участие в OFFC. OFFC- это бои в защите по спортивным правилам, предназначенные для получения спаррингового опыта, популяризации спорта и желающих проверить свои навыки.
Бои проходят в полный контакт. Из амуниции разрешены перчатки, шингарды, шлемы, накладки на ноги и т.д.
Внимание!Важное мероприятие! 11 апреля,15.00,Приморский парк. Ждем всех без исключения! ; Наверно каждый из нас хоть раз в жизни давал себе обещание начать регулярно заниматься спортом чтобы сбросить лишний вес, набрать мышечную массу или просто быть в тонусе… Может быть, даже начинал выполнять задуманное, но…почему-то…быстро терял заряд энтузиазма, не получив желаемого результата. Да, все мы знаем, как можно улучшить свою жизнь. Мы знаем, что нужно делать, почему и как. Но, в большинстве своем, не совершаем всех этих полезных действий. Почему так происходит? Неужели нет эффективного решения? Конечно есть! Именно эту задачу ставит перед собой новый молодежный проект «СпортАктив», направленный на развитие массового спорта. Главная цель – объединить всех желающих вместе вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, добиваться желаемых изменений и результатов. Никаких ограничений, никакого насилия над собой, нудных соревнований и изнуряющих тренировок. Мы покажем вам, как легко и с удовольствием можно проводить свое свободное время, одновременно развиваясь и двигаясь к своей цели. Для этого, в это воскресение, на главной аллее Приморского парка Победы на Крестовском острове, мы собираемся для проведения необычного спортивного мероприятия, которое продемонстрирует, что для занятий спортом и активного отдыха не существует ограничений. Если ты готов поменять свою жизнь, добавив в нее больше энергии, эмоций и хорошего настроения – приходи 11 апреля в 15.00 в Приморский парк и принимай участие в уникальном мероприятии «СпортАктив.Активация»!
Россия на первом месте в общем медальном зачете на Паралимпиаде! Сборная России финишировала на первом месте в общем медальном зачете на Паралимпиаде в Ванкувере, завоевав, правда, на одну золотую награду меньше, чем команда Германии. В последний день Паралимпиады разыгрывалось шесть комплектов наград в лыжном спринте на 1 километр в разных категориях.
Чтобы сравняться с немцами по числу золотых медалей, россиянам нужно было завоевать на один чемпионский титул больше. Однако этого не случилось, хотя россияне были очень близки к выполнению этой задачи, пробившись в пять финалов из шести. На их счету в этот день в итоге оказалось восемь медалей, но из них только одна была золотой. Ее завоевал Сергей Шилов.
Серебро добавил в свою уникальную коллекцию из четырех золотых медалей Ванкувера Ирек Зарипов. Бронзу завоевал Владимир Киселев. Михалина Лысова и Любовь Васильева стали серебряным и бронзовым призерами в соревнованиях слабовидящих спортсменок. Еще два серебра принесли России Николай Полухин и Кирилл Михайлов. А Анна Бурмистрова завоевала бронзу.
В общей сложности, пишет "Лента.ру", российская сборная завоевала на Паралимпийских играх 12 золотых, 16 серебряных и 10 бронзовых медалей. У Германии в копилке 13 золотых, пять серебряных и шесть бронзовых медалей.
Третье место по числу медалей взяла сборная Канады с 10 золотыми, пятью серебряными и четырьмя бронзовыми наградами, за ней следуют Словакия, Украина, США, Австрия, Япония и Белоруссия. Десятку лидеров замыкает Франция с одной золотой, четырьмя серебряными и одной бронзовой медалью.
Официальная церемония закрытия Паралимпиады-2010 пройдет в понедельник, 22 марта, в 6:00 по московскому времени на площади Medal Plaza в Уистлере.
Надо иметь фантастическое упорство и характер,чтобы показывать такие результаты,будучи инвалидом.Вот с кого надо брать пример,когда впадаешь в тренировочный ступор,и ощущаешь,что это предел твоих возможностей...ПРЕДЕЛА НЕТ! :)
Профессиональный бокс. В настоящее время складывается довольно интересная ситуация на профессиональном ринге. Здесь будем освещать наиболее запоминающиеся поединки.
Сильнейший боксер мира вне зависимости от весовой категории Мэнни Пакьяо в своей встрече с Джошуа Клотти, состоявшейся сегодня утром по московскому времени в американском Арлингтоне (штат Техас), установил личный рекорд по количеству выброшенных ударов. Согласно официальной статистике, Пакьяо выбросил в этом поединке 1231 удар — более 100 ударов за раунд (в среднем в последних трех своих поединках он выбрасывал по 68 ударов за раунд). Однако процент попаданий у него при этом был одним из самых низких в карьере: точными оказались лишь 246 ударов или чуть менее 20% (против 43% точных попаданий в последних трех поединках). Отметим, что в этом отношении сегодняшний поединок оказался схож с боем Джошуа Клотти против Антонио Маргарито: в нем Маргарито установил мировой рекорд, выбросив 1675 ударов (это больше, чем в любом другом обработанном статистиками поединке), но в цель попали только 287 из них (17%). В обоих случаях Клотти полностью отдавал инициативу сопернику, позволяя ему много атаковать, но при этом блокировал подавляющее большинство ударов. Во встрече с Маргарито он также стал автором мирового рекорда, заблокировав 1388 ударов — больше, чем любой другой боксер в любом поединке в истории. Пакьяо также выбросил рекордное в своей карьере количество джебов — 549. Достигли цели, однако, лишь 14 из них. Заметно лучше выглядят показатели филиппинского боксера в части силовых ударов: 232 нанесенных удара из 682 выброшенных (34%). О Клотти тоже можно сказать, что он установил своего рода «личный рекорд», выбросив за весь поединок лишь 399 ударов — примерно по 33 удара за раунд. Это меньше, чем в любом другом его 12-раундовом бою (и всего на 6 ударов больше, чем в продлившемся неполные 9 раундов поединке против Заба Джуды). Точными оказались 108 из выброшенных Клотти ударов (27%). Из 162 джебов ганского боксера в цель попали только 16. Точных силовых ударов он нанес 82 из 237 выброшенных. Сам Клотти на послематчевой пресс-конференции объяснил свою пассивность тем, что никак не успевал за Пакьяо: «Мэнни Пакьяо чрезвычайно быстр, — сказал он. — Скорость является его главным козырем. Я считаю, что до этого не проиграл ни одного боя, но этот бой против Мэнни Пакьяо я проиграл». Отметим, что двое судей, выставили за бой абсолютно идентичные оценки, отдав Клотти только третий раунд. Третий судья счел, что Пакьяо был сильнее во всех раундах. Встречу Пакьяо-Клотти, проходившую на стадионе футбольной команды Dallas Cowboys, посетило 50 944 человека, что позволило ей стать третьим по количеству зрителей боксерским поединком из всех, когда-либо проводившихся в крытых спортивных сооружениях. Больше зрителей присутствовало лишь на матче-реванше Мохаммеда Али и Леона Спинкса (63 350) и на поединке Хулио Сезара Чавеса против Пернелла Уитакера (59 995). Гарантированный гонорар Мэнни Пакьяо за данный бой составил 12 миллионов долларов. Ему также причитается часть сбора от платных трансляций, которых, согласно прогнозу Боба Арума, должно быть продано от 750 до 900 тысяч (такая относительно скромная цифра объясняется тем, что оба боксера не являются американцами, а также очень ограниченной рекламой поединка на телевидении). http://allboxing.ru/
Межрегиональная ассоциация по сотрудничеству с правоохранительными органами Добровольные дружины страны 1 августа 2009 года по итогам учредительной конференции Всероссийской ассоциации дружин Руководитель Федерального агентства по делам молодежи В.Г. Якеменко и Председатель совета Межрегиональной ассоциации по сотрудничеству с правоохранительными органами «Добровольные дружины страны». Инджгия Е.А. в присутствии Федерального руководителя Добровольной молодежной дружины Бохана С.С. подписали соглашение о сотрудничестве. Соглашение, помимо совместного плана проведения мероприятий, подразумевает работу по созданию всероссийского реестра действующих добровольных дружин и со стороны Ассоциации и информационную и консультационную поддержку этой работы со стороны Агентства. Напомним, что за день до этого членами Всероссийской ассоциации дружин был подписан многосторонний договор об участии в работе Ассоциации. Количество участников, по словам руководства, будет расширятьсяс каждым месяцем. Сейчас ведутся переговоры с рядом регионов.
Интересует Ваше мнение, уважаемые коллеги. Как вы считаете, необходимо ли в нашей стране возраждать институты добровольных дружин, тем самым обеспечивать дополнительный правопорядок, что способствует безопасности себя, своих блдизких и просто граждан РФ. Готовы ли Вы поддержать данную ассоциацию, вступив нее, согласившись с уставом и т.д.?
БОКС САВАТ Французский бокс САВАТ-идиальный способ для самообороны как от одного, так и от нескольких соперников сразу. В арсенале САВАТА не только ударная техника руками и ногами,но также и использование подручных средств самообороны. Есть несколько направлений САВАТА: 1.класический французский бокс сават,где используется ударная техника руками и ногами,регулярно проводятся чемпионаты страны, один раз в два года чемпионат европпы и один раз в два года чемпионат мира. 2.САВАТ лякан(фектование на тростях) 3.САВАТ ДИФАНС который предпологает использование как ударную технику, так и все возможную борцовскую технику, а также ножа,палки или трости и т.д.
…Немного истории
В 1832 году известный мастер савата и фехтования Шарль Лекур объявил о создании им нового вида единоборств- французского бокса. С этого момента начинается история одного из самых красивых и эффективных видов единоборств- французского бокса сават. Сила и быстрота бокса, точность и ловкость фехтования, красота и изящество балета- все это чудесным образом соединилось во французском боксе сават.
Французский бокс САВАТ, как и классический английский бокс был привезен в Россию в 1897г. Эрнэстом Лустало. Суть Французский бокса САВАТ в следующем:нанесение ударов руками как в боксе +нанесение ударов ногами в любую часть тела кроме пахового треугольника,затылка и позвоночника. На ногах соватки (соватки похожи на боксерки,только на твердой подошве и уплотненным носком и пяткой) Формула боя 5 раундов по 2 минуты.(для врослых)
азличий от кик боксинга куча!!! одни преимущества, единственно голенью нельзя бить для того чтобы уметь поражать ногами по разным уровням и при этом не схлопотать на встречу с руки Если задача бокса кика и муай тай это перебить соперника то в сават переиграть Как можно меньше получить как можно больше "насувать"
Кто нинибудь видел битву мангуста со змеей мангуст нападает и отскакивает на безопасное растояние и потехонечку дербанит змею без каких либо последствий для себя!
Самбо Подскажите пожалуйста как за 3 месяца подготовиться к соревнованиям по САМБО,после 5 месячного перерыва!!! Нужна сила и техника!!! Заранее спасибо!
Тренировки 6 раз в неделю. Штангой занимался когда нить? Чередуй например понедельник-среда-пятница в тренажерки. А вт-чет-суб непосредственно борьба. И 3 месяца большой срок, так что желания будет, подготовишься.
Power Boxing: уникальный спортивный игровой тренажер Кибер Бокса, разработанный японскими специалистами по проекту известного актера боевиков Джеки Чана. Этот уникальный тренажер позволяет Вам всегда быть в прекрасной боевой и спортивной форме, укрепляет Вашу сердечно-сосудистую систему, придает бойцовый тонус рукам и телу и экономит Ваше время.
15 МИНУТ КИБЕР-БОКСА ЗАМЕНЯЮТ 1 ЧАС В ФИТНЕС –ЗАЛЕ!!! Вы получите прекрасную зарядку сил и массу новых впечатлений с Джеки Чаном, Вашим тренером!!!
Боксерские перчатки сделаны из мягких, эластичных материалов, которые были разработаны для пожизненного использования! Ваши действия улавливают оптические сенсоры, которые определяют силу и направление удара Боксерских Перчаток, светоотражающие полоски, на которые реагирует датчик картриджа. Начните занятия c тренером, который знает все нужные движения - Джеки Чаном!!! С беспроводными перчатками и системным картриджем (все входит в комплект), Вы почувствуете себя на ринге. В меню можно выбрать несколько видов чемпионата, для того, чтобы подраться на ринге, тренировку или 4 вида упражнений - сделать максимальное количество ударов за минуту, повторять движения руками за компьютером, отбивать красные шарики и следить руками за двигающимися панелями. В POWERBOXING существует 3 основных режима Киберактивного бокса: Упражнение: Вы можете тренировать кардио-систему, координацию, скорость рук и тела. Есть 4 уникальных упражнения и 10 уровней для каждого из них!!! Вы удивитесь, как сложно будет завершить все 40 уровней! Но, бросьте вызов самому себе!!! Соревнование: Вы можете бросить вызов одному из противников, который победил вас в чемпионате. Чемпионат: Выйди на ринг или пройди курс тренировок, чтобы подготовиться к бою за титул. а) режим тренировки - вы улучшаете скорость, защиту, силу и выносливость. Есть 3 уровня для каждого из 4 упражнений. Пройди все уровни и ты на пути к титулу. б) матчевый режим - у вас есть шанс сразиться на 3 уровнях сложности: Новичок, Опытный, Эксперт
Чтобы победить на 3-х уровнях сложности, Вам нужно будет боксировать на протяжении 12 матчей!!!
поиск спарринг-партнеров только в этой теме! Ребят, нужен спаринг парнер и просто напарник для регулярных занятий на открытом воздухе. Уровень, хотя бы начальный.
+ 1) Вдвоем заниматься легче, тренироваться удобнее. Бить по лапам. Отрабатывать комбинации. + 2) Зантия бесплатные и на свежем воздухе. + 3) Сами можем выбирать время. + 4) Обмундирование почти все есть. + 5) Дым пройдет со следующей недели, вероятно когда Вы будете это читать, его я надеюсь не будет.
Цель регулярные занятия. У меня уровень начальный, 1-2 разряд по таю. Когда ходил, оценивали меня так. Пишите в личку или сюда. Спасибо за внимание.
П.С. Прошу не советовать пойти в секцию или что еще... Пишите по делу.Редактировать Удалить.
Выполнение приема Висячка, отработка его на канате Друзья. Кто сталкивался с этим великолепным приемом, кто может предложить различные вариации его отработки и выполнения, пишите))))))) особо интересует отработка на канате!!!!
делай подходы. пусть не удастся выполнить упражнение, но попытка важна. для развития мышц, попробуй на низком турнике и добавь не вертикальный выжим, а под углом "используй тот угол, в котором у тебя получиться хотя бы один жим".
игровые методы разминки саламалеикум братья дзюдоисты!
прошу поделиться опытом проведения разминки на тренировках.
с недавнего времени из за нехватки тренеров меня назначили временно тренером по секции дзюдо в одном университете в Германии на один семестр. я сам студент, дзюдо занимаюсь 12 лет. опыта хватает. вот только методика проведения разминки здес другая чем у нас в Казахстане. здесь приветствуются игровые методы проведения разминки (разогрева).
ВОПРОС такои:
какие игровые методы разминки вы знаете? помимо банальных игры в регби или футбол.
поделитесь пожалуиста, буду очень признателен!
к примеру: игра в догонялки, в зале определяется один спортсмен которыи будет ловить остальных, k поиманныи переходит его роль и он начинает догонять других.
ну лично у нас кроме регби и футбола были следующие варианты: все становятся в круг, в середину круга встает тренер...берется обычная длинная скакалка, тренер начинает крутить ее по кругу на расстоянии 5-10 см от пола. задача воспитанников - перепрыгнуть скакалку не касаясь ее. тот, кто каснется или запутается в скакалке становится на место тренера и игра продолжается...можно играть навылет, т.е. тот, кто не перепрыгнул выходит из игры.
можно играть в 10 пасов - две команды. Каждая команда должна сделать непрерывно 10 пасов друг между другом, причем каждый раз разным игрокам. Бросать мяч тому, от кого его только что принял, можно, но пас не засчитывается. Сбивать противника с ног и бороться с ним запрещается. Это упражнение развивает выносливость, ловкость и быстроту реакции.
есть еще иной вариант на основе игры в регби - две команды, двое ворот.Передавая пасы друг другу и отбирая мяч у противника, главное - забросить мяч в ворота противника - вот здесь можно подключать партер и броски.
это все, что я вспомнила, надеюсь сможет пригодиться.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Как вы думаете есть ли такое карате, в котором нужно тренировать пальцы, чтобы были как у Синоги Кошо - острие лезвия**
никого выиграть он не может
http://www.world-art.ru/animation/animation.php?id=3141
http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=357334 - 2 сезон
http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=359046 - OVA
http://webcommunity.ru/1272/
(самый удобный сайт для скачивания музыки и мульта на русском языке)
сайт постоянно обновляется
http://adultmult.ru/xhtml/baki_the_grappler.html
бесплатный онлайн просмотр всех серий и ова
Скачать мангу на русском http://manga-art.ru/manga/325-new-grappler-baki-boec...
Веб-сайт:
http://manga-art.ru/manga/275-baki-son-of-ogre.html
Каждый день – чуть-чуть превзойти самого себя, в каждой тренировке продвинуться хотя бы на один крохотный шажок,который не удался в предыдущей, каждым шагом сегодня сделать тело и сознание чуть более послушным воле, чем они были вчера. Все остальное придет само собой.(А.Сид)
кто из бойцов величайшего турнира вам понравился больше всех, конечно кроме Баки и Юдзиро ?
На Лейтае еще и Каку понравился)
какие будут мнения?
те же кто посвятил совершенству всю жизнь открылись новые возможности
Сильно разбили губу, верхнюю, опухоль приличная, есть рана с внутренней стороны. Как избивится от опухоли в кротчайшие сроки. В травмпункте посоветовали только мазь Лиотон. На работу в понедельник. ПЛЗ.
Всем известно, что популярность какого либо БИ и единоборства во многом зависит от поддержки государства и достижений отдельных гениальных бойцов и спортсменов, таких как Федор Емельяненко, Александр карелин, Виталий Штурмин, Валерий Гусев... и еще много выдающихся личностей!!!
Так вот, какие виды БИ ждет светлое будущее в России и почему?
предлагаю в этой теме освещать о ваших местах тренировок, в которые вы готовы принять ребят, и не засорять стену группы, по сути спамовыми сообщениями.
спасибо за понимание!
В клубе (3 секции) проходят занятия по: Боевому Самбо, Рукопашному Бою, Кик-боксингу, Тайскому боксу, микс-файту? Ушу-Саньда.
СК "ПАТРИОТ Спб" является Санкт-Петербургским отделением Межрегиональной Спортивной Общественной Организации "ПАТРИОТ".
1). Спортивный Клуб "ПАТРИОТ Спб"
Секция Тайского бокса и микс-файта
* Адрес:
пр. Космонавтов 96, ст.м. Звездная.( лицей 110 "Автосервис")
Подробнее о расписании , стоимости и тренерском составе:
В ГРУППЕ http://vkontakte.ru/club8413184
2). Спортивный Клуб " ПАТРИОТ Спб"
Секция Боевого Самбо и Рукопашного боя
* Адрес:
Бестужевская ул. 54
Подробнее о расписании , стоимости и тренерском составе:
В ГРУППЕ http://vkontakte.ru/club8413184
(+ БЕСПЛАТНАЯ САУНА и ТРЕНАЖРЫ)
3). Спортивный Клуб " ПАТРИОТ Спб"
Секция Ушу-Саньда и Кик-боксинга
* Адрес:
Бестужевская ул. 54
Подробнее о расписании , стоимости и тренерском составе:
В ГРУППЕ http://vkontakte.ru/club8413184
В секцию принимаются юноши от 14 лет и взрослые.
(+ БЕСПЛАТНАЯ САУНА и ТРЕНАЖРЫ)
******************************************
!!!!! ВЕДТСЯ ЗАПИСЬ ЖЕНСКОЙ ГРУППЫ !!!!!
******************************************
!!!! ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ !!!!
******************************************
В клубах проходят мастер-классы от международных чемпионов по различным видам боевых искусств, боев без правил, заслуженных мастеров и тренеров России.
******************************************
Члены клуба выступают на соревнованиях по Боевому и Спортивному Самбо, Ушу-Саньда, Армейскому и Профессиональному Рукопашному Бою, Кик-боксингу, Тайскому боксу и т.д.
http://vkontakte.ru/club8413184
Контакты руководства :
8 (921) 599-99-96 Андрей
8 (812) 983-08-09 Тимур
В программу обучения входит:
-изучение ударов руками и ногами
-способов защиты
-приемы против оружия
-оздоровительные упражнения, гимнастика, общефизическая подготовка
dmitriib2000@mail.ru
Адрес: Центральный р-н,Гагаринская ул,32.
http://vkontakte.ru/club226577
http://www.vosemvrat.narod.ru/
все объявления размещайте в этой теме и не спамьте стену и все остальное.
из других мест "включая альбомы не относящиеся к купле продаже" иформация будет удаляться, составитель, имеет перспективу загреметь в бан лист.
Бойцовский клуб RFC (Санкт-Петербург) приглашает всех желающих принять участие в OFFC.
OFFC- это бои в защите по спортивным правилам, предназначенные для получения спаррингового опыта, популяризации спорта и желающих проверить свои навыки.
Бои проходят в полный контакт. Из амуниции разрешены перчатки, шингарды, шлемы, накладки на ноги и т.д.
На выбор представлены пять дисциплин: бокс, кикбоксинг, миксфайт, борьба и ножевой бой.
http://vkontakte.ru/club16963162
Наверно каждый из нас хоть раз в жизни давал себе обещание начать регулярно заниматься спортом чтобы сбросить лишний вес, набрать мышечную массу или просто быть в тонусе… Может быть, даже начинал выполнять задуманное, но…почему-то…быстро терял заряд энтузиазма, не получив желаемого результата.
Да, все мы знаем, как можно улучшить свою жизнь. Мы знаем, что нужно делать, почему и как. Но, в большинстве своем, не совершаем всех этих полезных действий. Почему так происходит? Неужели нет эффективного решения?
Конечно есть! Именно эту задачу ставит перед собой новый молодежный проект «СпортАктив», направленный на развитие массового спорта. Главная цель – объединить всех желающих вместе вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, добиваться желаемых изменений и результатов. Никаких ограничений, никакого насилия над собой, нудных соревнований и изнуряющих тренировок.
Мы покажем вам, как легко и с удовольствием можно проводить свое свободное время, одновременно развиваясь и двигаясь к своей цели.
Для этого, в это воскресение, на главной аллее Приморского парка Победы на Крестовском острове, мы собираемся для проведения необычного спортивного мероприятия, которое продемонстрирует, что для занятий спортом и активного отдыха не существует ограничений.
Если ты готов поменять свою жизнь, добавив в нее больше энергии, эмоций и хорошего настроения – приходи 11 апреля в 15.00 в Приморский парк и принимай участие в уникальном мероприятии «СпортАктив.Активация»!
http://posadnik-spb.livejournal.com/27797.html
Жалуйтесь и советуйте!
Сборная России финишировала на первом месте в общем медальном зачете на Паралимпиаде в Ванкувере, завоевав, правда, на одну золотую награду меньше, чем команда Германии.
В последний день Паралимпиады разыгрывалось шесть комплектов наград в лыжном спринте на 1 километр в разных категориях.
Чтобы сравняться с немцами по числу золотых медалей, россиянам нужно было завоевать на один чемпионский титул больше. Однако этого не случилось, хотя россияне были очень близки к выполнению этой задачи, пробившись в пять финалов из шести. На их счету в этот день в итоге оказалось восемь медалей, но из них только одна была золотой. Ее завоевал Сергей Шилов.
Серебро добавил в свою уникальную коллекцию из четырех золотых медалей Ванкувера Ирек Зарипов. Бронзу завоевал Владимир Киселев. Михалина Лысова и Любовь Васильева стали серебряным и бронзовым призерами в соревнованиях слабовидящих спортсменок. Еще два серебра принесли России Николай Полухин и Кирилл Михайлов. А Анна Бурмистрова завоевала бронзу.
В общей сложности, пишет "Лента.ру", российская сборная завоевала на Паралимпийских играх 12 золотых, 16 серебряных и 10 бронзовых медалей. У Германии в копилке 13 золотых, пять серебряных и шесть бронзовых медалей.
Третье место по числу медалей взяла сборная Канады с 10 золотыми, пятью серебряными и четырьмя бронзовыми наградами, за ней следуют Словакия, Украина, США, Австрия, Япония и Белоруссия. Десятку лидеров замыкает Франция с одной золотой, четырьмя серебряными и одной бронзовой медалью.
Официальная церемония закрытия Паралимпиады-2010 пройдет в понедельник, 22 марта, в 6:00 по московскому времени на площади Medal Plaza в Уистлере.
В настоящее время складывается довольно интересная ситуация на профессиональном ринге.
Здесь будем освещать наиболее запоминающиеся поединки.
Сильнейший боксер мира вне зависимости от весовой категории Мэнни Пакьяо в своей встрече с Джошуа Клотти, состоявшейся сегодня утром по московскому времени в американском Арлингтоне (штат Техас), установил личный рекорд по количеству выброшенных ударов. Согласно официальной статистике, Пакьяо выбросил в этом поединке 1231 удар — более 100 ударов за раунд (в среднем в последних трех своих поединках он выбрасывал по 68 ударов за раунд). Однако процент попаданий у него при этом был одним из самых низких в карьере: точными оказались лишь 246 ударов или чуть менее 20% (против 43% точных попаданий в последних трех поединках).
Отметим, что в этом отношении сегодняшний поединок оказался схож с боем Джошуа Клотти против Антонио Маргарито: в нем Маргарито установил мировой рекорд, выбросив 1675 ударов (это больше, чем в любом другом обработанном статистиками поединке), но в цель попали только 287 из них (17%). В обоих случаях Клотти полностью отдавал инициативу сопернику, позволяя ему много атаковать, но при этом блокировал подавляющее большинство ударов. Во встрече с Маргарито он также стал автором мирового рекорда, заблокировав 1388 ударов — больше, чем любой другой боксер в любом поединке в истории.
Пакьяо также выбросил рекордное в своей карьере количество джебов — 549. Достигли цели, однако, лишь 14 из них. Заметно лучше выглядят показатели филиппинского боксера в части силовых ударов: 232 нанесенных удара из 682 выброшенных (34%).
О Клотти тоже можно сказать, что он установил своего рода «личный рекорд», выбросив за весь поединок лишь 399 ударов — примерно по 33 удара за раунд. Это меньше, чем в любом другом его 12-раундовом бою (и всего на 6 ударов больше, чем в продлившемся неполные 9 раундов поединке против Заба Джуды). Точными оказались 108 из выброшенных Клотти ударов (27%). Из 162 джебов ганского боксера в цель попали только 16. Точных силовых ударов он нанес 82 из 237 выброшенных.
Сам Клотти на послематчевой пресс-конференции объяснил свою пассивность тем, что никак не успевал за Пакьяо: «Мэнни Пакьяо чрезвычайно быстр, — сказал он. — Скорость является его главным козырем. Я считаю, что до этого не проиграл ни одного боя, но этот бой против Мэнни Пакьяо я проиграл».
Отметим, что двое судей, выставили за бой абсолютно идентичные оценки, отдав Клотти только третий раунд. Третий судья счел, что Пакьяо был сильнее во всех раундах.
Встречу Пакьяо-Клотти, проходившую на стадионе футбольной команды Dallas Cowboys, посетило 50 944 человека, что позволило ей стать третьим по количеству зрителей боксерским поединком из всех, когда-либо проводившихся в крытых спортивных сооружениях. Больше зрителей присутствовало лишь на матче-реванше Мохаммеда Али и Леона Спинкса (63 350) и на поединке Хулио Сезара Чавеса против Пернелла Уитакера (59 995).
Гарантированный гонорар Мэнни Пакьяо за данный бой составил 12 миллионов долларов. Ему также причитается часть сбора от платных трансляций, которых, согласно прогнозу Боба Арума, должно быть продано от 750 до 900 тысяч (такая относительно скромная цифра объясняется тем, что оба боксера не являются американцами, а также очень ограниченной рекламой поединка на телевидении).
http://allboxing.ru/
дайте совет как сбросить вес!!!!
1 августа 2009 года по итогам учредительной конференции Всероссийской ассоциации дружин Руководитель Федерального агентства по делам молодежи В.Г. Якеменко и Председатель совета Межрегиональной ассоциации по сотрудничеству с правоохранительными органами «Добровольные дружины страны». Инджгия Е.А. в присутствии Федерального руководителя Добровольной молодежной дружины Бохана С.С. подписали соглашение о сотрудничестве. Соглашение, помимо совместного плана проведения мероприятий, подразумевает работу по созданию всероссийского реестра действующих добровольных дружин и со стороны Ассоциации и информационную и консультационную поддержку этой работы со стороны Агентства. Напомним, что за день до этого членами Всероссийской ассоциации дружин был подписан многосторонний договор об участии в работе Ассоциации. Количество участников, по словам руководства, будет расширятьсяс каждым месяцем. Сейчас ведутся переговоры с рядом регионов.
www.druzhina.su
Интересует Ваше мнение, уважаемые коллеги. Как вы считаете, необходимо ли в нашей стране возраждать институты добровольных дружин, тем самым обеспечивать дополнительный правопорядок, что способствует безопасности себя, своих блдизких и просто граждан РФ. Готовы ли Вы поддержать данную ассоциацию, вступив нее, согласившись с уставом и т.д.?
Французский бокс САВАТ-идиальный способ для самообороны как от одного, так и от нескольких соперников сразу.
В арсенале САВАТА не только ударная техника руками и ногами,но также и использование подручных средств самообороны.
Есть несколько направлений САВАТА:
1.класический французский бокс сават,где используется ударная техника руками и ногами,регулярно проводятся чемпионаты страны, один раз в два года чемпионат европпы и один раз в два года чемпионат мира.
2.САВАТ лякан(фектование на тростях)
3.САВАТ ДИФАНС который предпологает использование как ударную технику, так и все возможную борцовскую технику, а также ножа,палки или трости и т.д.
…Немного истории
В 1832 году известный мастер савата и фехтования Шарль Лекур объявил о создании им нового вида единоборств- французского бокса.
С этого момента начинается история одного из самых красивых и эффективных видов единоборств- французского бокса сават.
Сила и быстрота бокса, точность и ловкость фехтования, красота и изящество балета- все это чудесным образом соединилось во французском боксе сават.
Французский бокс САВАТ, как и классический английский бокс был привезен в Россию в 1897г. Эрнэстом Лустало. Суть Французский бокса САВАТ в следующем:нанесение ударов руками как в боксе +нанесение ударов ногами в любую часть тела кроме пахового треугольника,затылка и позвоночника. На ногах соватки (соватки похожи на боксерки,только на твердой подошве и уплотненным носком и пяткой)
Формула боя 5 раундов по 2 минуты.(для врослых)
ЕДИНОБОРСТВА МИРА
http://vkontakte.ru/pages.php?o=-6467540&p=%C5%C...
А по теме, в чем кардинальные отличия Савата от того же Кикбоксинга? Ну ладно там точечные удары. И это все? Зачем надо было изобретать велосипед?
одни преимущества,
единственно голенью нельзя бить
для того чтобы уметь поражать ногами по разным уровням и при этом не схлопотать на встречу с руки
Если задача бокса кика и муай тай это перебить соперника
то в сават переиграть
Как можно меньше получить как можно больше "насувать"
Кто нинибудь видел битву мангуста со змеей
мангуст нападает и отскакивает на безопасное растояние и потехонечку дербанит змею без каких либо последствий для себя!
Подскажите пожалуйста как за 3 месяца подготовиться к соревнованиям по САМБО,после 5 месячного перерыва!!! Нужна сила и техника!!! Заранее спасибо!
И 3 месяца большой срок, так что желания будет, подготовишься.
Power Boxing: уникальный спортивный игровой тренажер Кибер Бокса, разработанный японскими специалистами по проекту известного актера боевиков Джеки Чана.
Этот уникальный тренажер позволяет Вам всегда быть в прекрасной боевой и спортивной форме, укрепляет Вашу сердечно-сосудистую систему, придает бойцовый тонус рукам и телу и экономит Ваше время.
15 МИНУТ КИБЕР-БОКСА ЗАМЕНЯЮТ 1 ЧАС В ФИТНЕС –ЗАЛЕ!!!
Вы получите прекрасную зарядку сил и массу новых впечатлений с Джеки Чаном, Вашим тренером!!!
Боксерские перчатки сделаны из мягких, эластичных материалов, которые были разработаны для пожизненного использования! Ваши действия улавливают оптические сенсоры, которые определяют силу и направление удара Боксерских Перчаток, светоотражающие полоски, на которые реагирует датчик картриджа.
Начните занятия c тренером, который знает все нужные движения - Джеки Чаном!!!
С беспроводными перчатками и системным картриджем (все входит в комплект), Вы почувствуете себя на ринге.
В меню можно выбрать несколько видов чемпионата, для того, чтобы подраться на ринге, тренировку или 4 вида упражнений - сделать максимальное количество ударов за минуту, повторять движения руками за компьютером, отбивать красные шарики и следить руками за двигающимися панелями.
В POWERBOXING существует 3 основных режима Киберактивного бокса:
Упражнение: Вы можете тренировать кардио-систему, координацию, скорость рук и тела. Есть 4 уникальных упражнения и 10 уровней для каждого из них!!! Вы удивитесь, как сложно будет завершить все 40 уровней! Но, бросьте вызов самому себе!!!
Соревнование: Вы можете бросить вызов одному из противников, который победил вас в чемпионате.
Чемпионат: Выйди на ринг или пройди курс тренировок, чтобы подготовиться к бою за титул.
а) режим тренировки - вы улучшаете скорость, защиту, силу и выносливость. Есть 3 уровня для каждого из 4 упражнений. Пройди все уровни и ты на пути к титулу.
б) матчевый режим - у вас есть шанс сразиться на 3 уровнях сложности: Новичок, Опытный, Эксперт
Чтобы победить на 3-х уровнях
сложности, Вам нужно будет
боксировать на протяжении 12 матчей!!!
Ребята подскажите адресок где в Питере Русским Стилем занимаются.Заранее спасибо!
Ребят, нужен спаринг парнер и просто напарник для регулярных занятий на открытом воздухе. Уровень, хотя бы начальный.
+ 1) Вдвоем заниматься легче, тренироваться удобнее. Бить по лапам. Отрабатывать комбинации.
+ 2) Зантия бесплатные и на свежем воздухе.
+ 3) Сами можем выбирать время.
+ 4) Обмундирование почти все есть.
+ 5) Дым пройдет со следующей недели, вероятно когда Вы будете это читать, его я надеюсь не будет.
Цель регулярные занятия. У меня уровень начальный, 1-2 разряд по таю.
Когда ходил, оценивали меня так.
Пишите в личку или сюда. Спасибо за внимание.
П.С. Прошу не советовать пойти в секцию или что еще... Пишите по делу.Редактировать
Удалить.
не найти тебе пару...
Друзья. Кто сталкивался с этим великолепным приемом, кто может предложить различные вариации его отработки и выполнения, пишите))))))) особо интересует отработка на канате!!!!
Что делать???
Просто бери и делай!
пусть не удастся выполнить упражнение, но попытка важна.
для развития мышц, попробуй на низком турнике и добавь не вертикальный выжим, а под углом "используй тот угол, в котором у тебя получиться хотя бы один жим".
тренеруйся
саламалеикум братья дзюдоисты!
прошу поделиться опытом проведения разминки на тренировках.
с недавнего времени из за нехватки тренеров меня назначили временно тренером по секции дзюдо в одном университете в Германии на один семестр. я сам студент, дзюдо занимаюсь 12 лет. опыта хватает. вот только методика проведения разминки здес другая чем у нас в Казахстане. здесь приветствуются игровые методы проведения разминки (разогрева).
ВОПРОС такои:
какие игровые методы разминки вы знаете? помимо банальных игры в регби или футбол.
поделитесь пожалуиста, буду очень признателен!
к примеру: игра в догонялки, в зале определяется один спортсмен которыи будет ловить остальных, k поиманныи переходит его роль и он начинает догонять других.
все становятся в круг, в середину круга встает тренер...берется обычная длинная скакалка, тренер начинает крутить ее по кругу на расстоянии 5-10 см от пола. задача воспитанников - перепрыгнуть скакалку не касаясь ее. тот, кто каснется или запутается в скакалке становится на место тренера и игра продолжается...можно играть навылет, т.е. тот, кто не перепрыгнул выходит из игры.
можно играть в 10 пасов - две команды. Каждая команда должна сделать непрерывно 10 пасов друг между другом, причем каждый раз разным игрокам. Бросать мяч тому, от кого его только что принял, можно, но пас не засчитывается. Сбивать противника с ног и бороться с ним запрещается. Это упражнение развивает выносливость, ловкость и быстроту реакции.
есть еще иной вариант на основе игры в регби - две команды, двое ворот.Передавая пасы друг другу и отбирая мяч у противника, главное - забросить мяч в ворота противника - вот здесь можно подключать партер и броски.
это все, что я вспомнила, надеюсь сможет пригодиться.
igra so skakalkoi interesna, kak i drugie tvoii varianty!
ПИШИТЕ!!!!!