помогите пожалуйста!

Леха ты на верном пути,их именно пересать и надо.-)

а если серьезно

спарингуй с сильными более умелыми партнерами,там хочешь не хочешь навыхватываешься,придется привыкнуть. а бояться - это нормально.

ясно спасибо!

Запишись на самбо!

больше спарингов... а ударов надо опасаться это нормально. со временем этот страх перерастет в технику

малой, работай над защитой, тогда удары будут меньше причинять вреда, старайся сосредоточиться на наблюдении за противником, как он двигаеться, что задумал. тогда даже пропущеные удары будут меньше тебя отвлекать, а если хорошо поработаешь. то поединок будет выигран и бояться уже будет незачем :)))

люди а можно записаться в бойцовский клуб? мне 14 месяц занемался айкидо

это не преграда.
к презийденту клуба "Маркелов Александр" в личном сообщении обратись.