основные стойки и передвижения
позиция Мабу.как правильно выполнять? Часто слышу о болях в коленях. Из за выкручивания голени при постановки стоп параллельно друг другу травмируются коленные суставы. Как этого избежать? на видео где это делают сами китайцы ноги стоят естественно, но на отечественных фото и видео а главное в литературе обязательным считается параллельные стопы.
И еще, какое расстояние должно быть между стопами? Встречаются варианты и 2,5 стопы и 5 стоп и один метр.
Какие вообще критерии правильности исполнения?
на видео, например: http://vkontakte.ru/video-11529663_138232063
китайский мастер стопы ног разворачивает наружу, это не таолу и не бой, а демонстрация правильного выполнения(?).
он что, делает неправильно?
Volodymyr Nesdatnyy 28 фев 2010 в 23:50
В реальном поединке как правило стойки не соблюдаются.
Андрей AnyKey Аникин 3 мар 2010 в 18:02
Зачем они тогда нужны?
В УШУ,да и вообще в БИ,не должно быть такого понятия "стойка"..Ибо стоящий неподвижный "боец" - легкая мишень для противника...
Стойки надо рассматривать как формы шага,которые при правильной тренировке в УШУ становятся естественными для исполнения техники бойцом,словно как ходьба по тротуару...В УШУ стоек (шагов,пардон) так много разных,сколько различных стилей,и они должны быть отточены так,что бы со стороны создалось мнение,как у
Volodymyr Nesdatnyy,как-будто в бою они не соблюдаются...А движимую цель очень уж нелегко атаковать.
Как говорил мой учитель:"Ученик славится сильным ударом,а учитель техникой перемещений".И нестранно,у многих начинающих в УШУ не хватает терпения в тренировках перемещений,и они бросают занятия...
Я как начал заниматься УШУ - около полугода тренировал технику перемещений,некоторые удары в перемещениях,ну и конечно же ОФП...,
прежде чем перешел к спаррингам....!
#8 Чтоб ты спросил)