Help.немогу стоять на пальцах изза того что 1-ые фаланги пальцев сгибаются

Отжимайся от стенки на пальчиках, укрепишь переходи на пол.

Еще хороша статика. Давление пальцами об какую нибудь плоскость например стол. Первыми фалангами об край.

о спасибо

Вообще-то они и должны сгибаться. Лучше стоять на подушечках пальцев.ИМХ
Стоять на кончиках пальцев, направленных перпендикулярно полу не стоит. Опять ИМХО.)))
Посмотрите на видео Брюса Ли, где он отжимается на двух пальцах.

они прогибаются не вту сторону)поэтому труда так стоять мне не составляет,поэтому хочу стоять нормально

Как понимать слова "не в ту сторону"???

Евгений Гадыльшин
Укрепляй пальцы и будет тебе результат)
Можно еще поднимать более весомые предметы именно пальцами,думаю это тоже помогает.