Акробатика
Ребята у нас появилась возможность заниматься в хорошем акробатическом зале. Занятия будет проводить тренер по акробатике, для тех, кто уже что-то умеет - сможете тренироваться самостоятельно.
Предположительная дата начала тренировок 9 марта. Они будут проходить по средам с 20.00 до 21.30. Стоимость - 250р. с человека.
Для того, чтобы точно определиться со временем нам нужно знать сколько будет ходить человек. Узнать это нужно до конца недели, чтобы договориться с тренером.
Зал находиться на м.Гражданский проспект, идти пешком минут 5-10.
Записывайтесь, пожалуйста, сюда до завтрашнего вечера. Тренировки начнутся при наполнении группы от 10 человек.
З.Ы.В зале довольно жарко, поэтому форму одежды подбирайте для себя оптимальную (шорты, штаны, топы и т.д.). Единственное - тренер просил, чтобы у девушек были плотные (обтягивающие) майки, чтобы ничего не задиралось во время тренировки)))
Предположительная дата начала тренировок 9 марта. Они будут проходить по средам с 20.00 до 21.30. Стоимость - 250р. с человека.
Для того, чтобы точно определиться со временем нам нужно знать сколько будет ходить человек. Узнать это нужно до конца недели, чтобы договориться с тренером.
Зал находиться на м.Гражданский проспект, идти пешком минут 5-10.
Записывайтесь, пожалуйста, сюда до завтрашнего вечера. Тренировки начнутся при наполнении группы от 10 человек.
З.Ы.В зале довольно жарко, поэтому форму одежды подбирайте для себя оптимальную (шорты, штаны, топы и т.д.). Единственное - тренер просил, чтобы у девушек были плотные (обтягивающие) майки, чтобы ничего не задиралось во время тренировки)))
наконец-то))
:DD
Вобщем все, кто собирается завтра акробатить)))
Встречаемся на выходе с эскалатора м.Гражданский проспект в 19.45. ждем всех максимум до 20.00
250р. с собой и форма))
НО!!!!Обязательно отзвонитесь мне днем все, кто собирается идти!!!!!
Так же дает очень непривычную физ подготовку (специальную) поэтому вчера на разминке всем было очень стыдно что у нас У ВСЕХ много чего не получается - очень не хватает растяжки (предупреждение номер раз) и много нагрузок на поясницу и бедра.
Пока что занятия для начинающих - делаем базовые вещи, учимся падать,прыгать и группироваться. Так что не тормозите. За 1.5 часа вчера Макс успел дать очень много причом как мне по более продвинутым вещам так и для начинающих.
Так что приходите все! будет очень круто! т.е. еще круче!
А так что Ваня пишет я понял что там очень круто=)