Летний айки лагерь
Есть идея летом устроить айки-лагерь с тренировками на свежем воздухе. У кого есть мысли на эту тему прошу высказываться.
Есть идея летом устроить айки-лагерь с тренировками на свежем воздухе. У кого есть мысли на эту тему прошу высказываться.
я за. тренировки на свежем - это есть гуд!
после тренировки не спеша растяжку.
перекладинку включать после тр-ки по желанию.
в общем идея на 5+!!!
бравая!!!
все люди в нашей школе я так понимаю в большинстве своем "рабочие", посему надо как то решить вопрос когда же это мероприятие лучше всего организовывать.
у меня, например, отпуск в августе. поэтому в августе я могу хоть на две недели!
а в другие месяца сложнее. хотя можно зацепить два-три рабочих дня + 2 дня выходных = почти тренировочная неделя:)
опять же на велосипедах куда нибудь в парк победы, там потренировались и домой:)
у меня интерес есть... стопудовый:)
варианты:
май, июнь, июль, август, свой вариант
опрос на главную страницу....
Короче, идею надо реализовать! :)) июнь-июль было бы неплохо.
яя
1 Палатка (одна на 3-4 чел.)
2 Коврик туристический (каремат)
3 Рюкзак 30-50 л
4 Спальник (или теплое одеяло)
5 Сменная легкая прочная обувь
6 Сланцы
7 Носки простые 2-3 пары
8 Носки шерстяные 1-2 пары
9 Штаны спортивные
10 Штаны теплые (термобелье) необязательно
11 Шорты
12 Плавки, купальный костюм
13 Футболка, тельняшка 2-3 шт
14 Куртка ветрозащитная - анорак
15 Кепка (шляпа, бандана...)
16 Шапочка спортивная (полартек) необязательно
17 Очки солнцезащитные
18 Сидушка из коврика
19 Фляжка (пластиковая бутылка 1л)
20 Фонарик необязательно
21 Гигиенический комплект, в т.ч. туал. бум
22 Банный комплект, в т.ч. 2 полотенца
23 Спички 2 кор
24 Свечка 2шт
25 Шнур бельевой 5м
26 КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
27 Миниаптечка личная (лейкопластырь, йод,бинт,крем с/защ.,ножницы, пинцет)