страх постоянный спутник человека. чтобы разобраться в природе страха, нужно в первую очередь понять природу инстинкта. страх - это проявление инстинкта самосохранения. страх охранияет нас от поступков, которые мы никогда не делали в своей жизни. он сдерживает наши начинания, он страж нашей жизни, но он же и могильщик всего нового. что нам остается? остается только договориться с ним. если говорить об айкидо, то изучение страховок - это первое проявление страха во время начала занятий. выполнение страховок - это и первые победы над ним. можно выразиться так: когда вы сделаете в первый раз мае кеми (страховку вперед), то в этот момент вы откроете для себя новую степень свободы.
Мне нравится одно выражение "Храбрость - это не отсутствие страха, а способность отличить то, чего бояться стоит от того, чего не стоит бояться". Если страх мобилизует силы и способности человека в экстримальных ситуациях связаных с опасностью для жизни и здоровья человека и его близких, то этот страх полезен и необходим. Если страх является следствием внутренних комплексов, если человек боится того, чего бояться не стоит, если страх мешает эффективно действовать, этот страх вреден. Однозначно ответить на вопрос нельзя. Следует учитывать и индивидуальную реакцию на страх, кто-то во время испуга способен на чудеса в своих действиях, а иных страх парализует.
из википедии: Страх в психологии ...Отрицательно окрашенное чувство, связанное с ощущением опасности, реальной или воображаемой. Одно из основных понятий экзистенциализма... http://ru.wikipedia.org/wiki/Страх ... предположительно (мною собственно) большинство наших страхов они созданы нашим же сознанием, благодаря так называемому процессу социологизации. и больше всего меня радует понимание того, что каждый человек может раздвинуть созданные собой же границы "допустимого" - т.е. убрать эти страхи, да и любые ограничения в принципе, из своей жизни...
Ну знаете ли - парадокс жизни - я боюсь скорости на лыжах - а когда идет снег - просто глаза закрываешь потому что в лицо бьет - и так менее страшно - просто чувствуешь трассу. или одеваешь очки - тоже таким же образом - и на самом деле сама по себе расслабляюсь. просто дело в той же самозащите - очки и веки - и все - страха больше нет_))) Правильно говорит Алексей - это всего лишь инстинкт - и как только мы его обхитрим немного - жизнь покажется намного интересней. в том числе и страховки типа мертвого листа_)))
Если позволите внесу в тему "две поддтемы" Исходя из своего жизненного опыта могу поделить страх на два вида: страх перед неизвестным (или неизвестностью) и страх перед опасными для жизни хорошо осознаваемыми возможными последствиями, такой страх я называю страх перед "известностью" Думаю, что первый страх это страх, сковывающий наши начинания (то о чем писал Алексей) ведь мы зачастую боимся того, что нам может быть во благо т.е. не факт , что будет хуже. Алгоритм борьбы с этой разновидностью страха лежит в плоскости борьбы со своими комплексами и т.д. Но вот , что гораздо сложнее на мой взгляд контролировать свой страх там, где жизненный опыт либо просто познания в той или иной области ясно и четко рисуют картину возможных отрицательных последствий ( самый грубый пример это работа сапера ) Думаю , что преодоление именно такой разновидности страха способствует формированию внутреннего стержня, а в конечном итоге и сильной личности, способной на подвиг . (...простите за излишнюю м.б. пафосность)
"Отдать жизнь за идею..." ; готовность" испить чашу страданий до дна"; вступить в заведомо смертельный для себя бой... м.б. при этом всегда присутствует духовное начало, это всегда осознанно ( иначе получается безумство , сумашедший тоже может погибнуть но при этом не осознает зачем) На самом деле это очень субъективно, я ни на что не претендую , это мои мироощущения... Водитель бензовоза на гражданке и водитель бензовоза на войне : два человека ,выполняющих технически одинаковую работу , но совершенно разную по духовной мотивации : один просто зарабатывает деньги ; другой выполняет воинский долг и это наверно тоже м.б. подвигом ...
Страх это не желание меняться,это когда защищаешь свою территорию от изменений,от проникновения других.При любых взаимодействиях первым делом возникает вопрос -мера добычи и степень опасности.Мы все хотим гарантий а если их нет или баланс этих векторов невыгоден то мы не хотим этих взаимодействий.нам страшно быть непонятыми, осмеяными, побитами, в конце концов просто умереть.Быть открытыми и пускать на свою территорию всех.мы боимся свободы!!!!!!и главная подпорка нашего страха -это чувство собственной важности.Но когда убегаешь от не комфортной ситуации то оставляешь там часть себя (энергетически) и таким образом теряешь себя.Я иногда вижу как люди эмоционально ругаются с тем кого нет рядом.Это они там, от куда убежали в свое время.
Смотрите У-Син. Страх - один из пяти первоэлементов.Страх - это принятие решения.Страх - неотъемлемая часть нашей природы и должна занимать свое место.
Страх НЕ мешает расслабиться,почувствовать,проникнуть в суть, он НЕ сковывает,Позволяет свободно двигаться и мыслить если это не эмоциональный блок,если это не остановка в этой эмоции.Любая остановка - это смерть!Мы достигли цели - остановились - СМЕРТЬ! Ребята не тусуйтесь в АЙКИДО - ИЗУЧАЙТЕ ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ!
Смелость - это не отсутствие страха, а умение его преодолеть.
Эта фраза, не знаю, кем сказанная, стала моим кредо. Меня изнасиловали в 15 лет. Я дала себе слово, что со мной это больше не сделают. И, я все для этого сделала. Я раньше занималась каратэ. Недолго, но мне это много дало. Когда на меня одна тварь напала сзади, в подъезде, я сразу испугалась, тот же липкий страх, сальные словечки... Воспоминания, меня как парализовало. Я тихонько на подсознании вспоминаю, что я - боец. Я ДОЛЖНА драться, Натусик, дерись. Прокручиваю в головенке, чему учил тренер, и решаю, я БУДУ драться. Сквозь страх. А КТО сказал, что со мной это больше не сделают? Натусик, это была ТЫ! У меня падает забрало, и я дерусь. Я не помню, что именно я делала. Помню только писк того мужика, отпусти меня, я тебе ничего не сделаю!!! Дошла до квартиры, руки трясутся, все трясется... Так страшно!!! Но я одержала первую победу. К слову о страхе.
Что произошло - не важно, но я хочу заняться Айкидо. Куда обратиться? А то мои навыки самообороны требуют обновления. Три дня назад так же на меня напали, но я уже не растерялась, сразу бью. Но у меня теперь так болят руки, и потянула мышцу... Еще немного - и я же совсем скисну, и уже не отобьюсь. Хочу заниматься.
Я не считаю себя красивой и сексапильной, а мужики считают. И, мне опасность грозит снова и снова. Я боюсь жить. Я должна всегда уметь защитить себя. Другого не дано. Или же, атаковать агрессора, предотвратив нападение, пусть даже не на меня. У меня слишком сильно развито чувство справедливости. Если слабого обижают - я всегда встряну.
Помогите?
З.Ы. Я хрупкая девушка 50 кг, мне же подойдет Айкидо? З.З.Ы. Принимайте в группу. =)
Если страх мобилизует силы и способности человека в экстримальных ситуациях связаных с опасностью для жизни и здоровья человека и его близких, то этот страх полезен и необходим.
Если страх является следствием внутренних комплексов, если человек боится того, чего бояться не стоит, если страх мешает эффективно действовать, этот страх вреден.
Однозначно ответить на вопрос нельзя. Следует учитывать и индивидуальную реакцию на страх, кто-то во время испуга способен на чудеса в своих действиях, а иных страх парализует.
Страх в психологии
...Отрицательно окрашенное чувство, связанное с ощущением опасности, реальной или воображаемой. Одно из основных понятий экзистенциализма...
http://ru.wikipedia.org/wiki/Страх
...
предположительно (мною собственно) большинство наших страхов они созданы нашим же сознанием, благодаря так называемому процессу социологизации. и больше всего меня радует понимание того, что каждый человек может раздвинуть созданные собой же границы "допустимого" - т.е. убрать эти страхи, да и любые ограничения в принципе, из своей жизни...
http://vkontakte.ru/photo-14006149_149175741
Думаю, что первый страх это страх, сковывающий наши начинания (то о чем писал Алексей) ведь мы зачастую боимся того, что нам может быть во благо т.е. не факт , что будет хуже. Алгоритм борьбы с этой разновидностью страха лежит в плоскости борьбы со своими комплексами и т.д.
Но вот , что гораздо сложнее на мой взгляд контролировать свой страх там, где жизненный опыт либо просто познания в той или иной области ясно и четко рисуют картину возможных отрицательных последствий ( самый грубый пример это работа сапера ) Думаю , что преодоление именно такой разновидности страха способствует формированию внутреннего стержня, а в конечном итоге и сильной личности, способной на подвиг . (...простите за излишнюю м.б. пафосность)
э
при этом всегда присутствует духовное начало, это всегда осознанно ( иначе получается безумство , сумашедший тоже может погибнуть но при этом не осознает зачем)
На самом деле это очень субъективно, я ни на что не претендую , это мои мироощущения... Водитель бензовоза на гражданке и водитель бензовоза на войне : два человека ,выполняющих технически одинаковую работу , но совершенно разную по духовной мотивации : один просто зарабатывает деньги ;
другой выполняет воинский долг и это наверно тоже м.б. подвигом ...
Эта фраза, не знаю, кем сказанная, стала моим кредо. Меня изнасиловали в 15 лет. Я дала себе слово, что со мной это больше не сделают. И, я все для этого сделала. Я раньше занималась каратэ. Недолго, но мне это много дало. Когда на меня одна тварь напала сзади, в подъезде, я сразу испугалась, тот же липкий страх, сальные словечки... Воспоминания, меня как парализовало.
Я тихонько на подсознании вспоминаю, что я - боец. Я ДОЛЖНА драться, Натусик, дерись. Прокручиваю в головенке, чему учил тренер, и решаю, я БУДУ драться. Сквозь страх. А КТО сказал, что со мной это больше не сделают? Натусик, это была ТЫ! У меня падает забрало, и я дерусь. Я не помню, что именно я делала. Помню только писк того мужика, отпусти меня, я тебе ничего не сделаю!!! Дошла до квартиры, руки трясутся, все трясется... Так страшно!!! Но я одержала первую победу.
К слову о страхе.
Что произошло - не важно, но я хочу заняться Айкидо. Куда обратиться? А то мои навыки самообороны требуют обновления. Три дня назад так же на меня напали, но я уже не растерялась, сразу бью. Но у меня теперь так болят руки, и потянула мышцу... Еще немного - и я же совсем скисну, и уже не отобьюсь. Хочу заниматься.
Я не считаю себя красивой и сексапильной, а мужики считают. И, мне опасность грозит снова и снова. Я боюсь жить. Я должна всегда уметь защитить себя. Другого не дано. Или же, атаковать агрессора, предотвратив нападение, пусть даже не на меня. У меня слишком сильно развито чувство справедливости. Если слабого обижают - я всегда встряну.
Помогите?
З.Ы. Я хрупкая девушка 50 кг, мне же подойдет Айкидо?
З.З.Ы. Принимайте в группу. =)