Как вы настраиватесь на соревнования??

Че делаю не обсираюсь как лошара =))
Разминаюсь и со своей командой футбольчи к поганяю или так поборюсь где нить в холле (со своей командой)
сбегаю поболею за своих
потом просто выхожу и делаю то что делаем все мы...
БОРЮСЬ !!! =))

а я разменаюсь и думаю зачем какому-то дрыщу отдовать медаль, и выхожу с этим высказыванием в голове и про все остальное забыть и ломать противника))

ищу место чтоб ни кого не было и ничего не слышно было,чтобы не сбивали настрой

я шучу сижу гдe нибудь нa трибунe смотрю видюху и пeрeд выходом говорю про сeбя нужно рвaть

надо быть настроенным) несильно серьезным , и несильно смешным, нормально таким бытЬ, как на тренировке)

разминаюсь,настраиваюсь на то что я чемпионка и не должна ни какая другая мое место занять,и ни когда не переоцениваю соперника,эт оч важно!!!

закидываюсь насваем и сижу в раздевалке :)

Нужно насвай закинуть просто)))

сплю) у соперника тоже 2 ноги и 2 руки что в этом страшного? все приходит с опытом.

ищу тихое местоо,разминаюсь,выхожу и борюсь!

Даже незнаю, когда маленький был, был мандраж перед спаррингом, но тока выходил на ковер и все пропадало!

согласен со многими из вас,но больше всего помогает это насвай и музыка)))

Булат, И побольше)))

Иннокентий, ахахах)))))