Что значит самый действенный бросок?Тот после которого не встают?Тогда лучше всего втыкать головой в асфальт с мельницы,или мостить тоже в асфальт и тоже головой)))Ну а так,у каждого свои коронки.Лично мне нравится подхват под одну,а лучше под две ноги!!Можно и самому сверху упасть,для полного эффекта))
Артем вы легковес? На тяжах ножницы это мертвый прием.... ) Илья спасибо) я просто сначало не понял что за бросок)) только там опасно на гильятину можно попасться
КОгда его запретили???))) пол месяца назад делали на соревнованиях... ну мы боролись... мне человечек начал делать ножницы.. и поэтому я называю мертвым этот прием... в момент напрыга открыта голова... а умные люди в этот момент бьют)
на самом деле на улице я бы не стал сразу делть броски, если на тебя напали нужно сразу хуячить, а уж потом делать броски. но со мной когда случалось я его обнял и сделал прогиб, ему свернул шею, а себе растянул спину.
Ashot Palyan^ че за бред гонишь, можно в дзюдо с упором делать! никто и никогда не отменял! а ноги с этого года в дзюдо вообще запретили. можно тока переворот боковой и то только в одной ситуации
Подхват под 2 ноги
ну с колен как повезет на соперника! если маленький ростом то можно и бахнуть хорошо!
ну а самый эфективный на мое мнение это подхват, любой! главное правильно выполненный!
www.wild-samurai.com
Видео – сборники, курсы, тренинги.
Илья спасибо) я просто сначало не понял что за бросок)) только там опасно на гильятину можно попасться
но на это похуй если ты на улице!
но со мной когда случалось я его обнял и сделал прогиб, ему свернул шею, а себе растянул спину.
парни хуячте кулаками!
че за бред гонишь, можно в дзюдо с упором делать! никто и никогда не отменял!
а ноги с этого года в дзюдо вообще запретили. можно тока переворот боковой и то только в одной ситуации
бросок с упором могут использовать на соревнованиях вес +60 кг, и те у кого оранжевый и выше пояса!