Продаю пистолет стартовый - травматический БЕЗ ЛИЦЕНЗИИ Похож на вальтер или пм. Обойма 8+1. После откручивания гайки в стволе может использоваться как газовый\травмат. Явам этого не говорил Возможна отправка почтой. цена 6500руб В отличие от макарычей у него ствол прямой, и не рвется от 80джоулей, отлично стреляет и патронами 120дж. spitshh@googlemail.com свернуть ветку
Вопросы БЕЗОПАСТНОСТИ Привет незнакомец,ну или может быть незнакомка;) Вот ищу новых участников (:ну или просто гостей для своего сайта:) (Именно я являюсь его создателем и Главным руководителем! Так что со всеми вопросами ко мне)
О чем наш сайт: Наш сайт это Глобальный Справочник по вопросам ВЫЖИВАНИЯ И НЕ ТОЛЬКО.. А именно: У нас уже более 200 статей на эту тему собрано и их количество ЕЖЕДНЕВНО растет!Так же развит форум (не откажемся если поможите развить его еще больше)! Имеется видео архив,блог.. ну и другие Полезные примочки..
Вот некоторые темы которые затрагивает наш сайт: 1. Разведение костра в любых погодных условиях! 2. Вопросы водоообеспечения! 3. Построение укрытий на все случаи жизни! 4. Кто такие выживальщики 5. Туризм,походы,велотуризм,зимний туризм,путешествия и путешествиники и прочие искатели приключений! 6. Питание в экстримальных условиях(что вообще можно есть когда вроди бы есть нечего)! 7. Боевая подготовка,Партизанская война,самооборона,каждый челок Мужик обяжан быть мужиком и знать что нужно делать если недай Бог что то произойдет.. Мы ко всему готовы! 8. Самоделки - копье,нож,плот,батарейка,бумеранг.. и проче Все делаем своими руками! 9. Сооружаем Ловушки!Охотимся и рыбачим.. 10. Кладоискательство!- Для любителей и профи:) 11. Повадки диких животных и следопытство.. 12. Самосовершенстование.. 13. Вопросы радиационной защиты! 14. Все о НОЖАХ!!! 15.. Тем на самом деле уйма.. и их становится все больше..Работаем:)
Вообщем Милости Просим!
Для перехода на сайт, скопируйте адрес: http://vyzhivanie.ucoz.ru и вставьте его в адресную строку. Либо введите в яндексе: Выживание укоз ,самый первый найденый сайт и будет нашим:)
Еще добавлю: если есть проблемы с регистрацией вот выход:если на ваш почтовый ящик уже зарегистрированы сайты системы укоз, Выход: Сделайте новый почтовый ящик и зарегистрируйтеть спокойно на него:)
свернуть ветку
По количеству убийств среди молодежи Россия опередила всю Европу Грустная "самооборонская" новость, одновременно с этим мобилизующая на активное развитие нашего дела! В частности, технически делать акцент на методики обучения простым приемам защиты от ножа! "Авторы доклада утверждают, что при надлежащих усилиях общества и государства, можно избежать почти всех трагедий" - Надеюсь, что к усилиям общества относятся и наши с Олегом Майоровым усилия по развитию самообороны и личной безопасности! Основы грамотности как защитить себя и предупреждать такие глупые и трагичные случаи... также мне кажется все эти события с поножовщиной уже давно назревали по всеобщему всплеску интереса молодежи к теме ножевого боя. просто тенденции общества к ужесточению и применению крайних форм насилия - следствие замкнутости, невозможност выразить свои чувства, угасания любви в отношениях между людьми, популяризация силовых методов решения проблем, эдакий "спецнац-изм"))
22.09.2010 10:04 : По количеству убийств среди молодежи Россия опередила всю Европу Тревожный рейтинг составила Всемирная организация здравоохранения.
Почти половина всех погибших в России в возрастной группе от 10 до 29 лет скончались от ножевых ранений, говорится в докладе Европейского отделения ВОЗ. Уровень насилия, у нас оказался самым высоким среди 53 стран, в которых проводилось исследование, 16 человек, на 100 тысяч молодых людей. На втором месте стоит Албания, 11 смертей на 100 тысяч человек, стоит отметить, что Германия, где недавно произошли громкие убийства в школах, оказалась одной из самых благополучных стран, говорится в докладе «О предупреждении преступности связанной с применением холодного оружия». Его авторы пришли к выводу, что поводом для поножовщины чаще всего становится межличностные конфликты, и хуже всего с этим обстоят дела в странах со средним и низким доходом населения, к которым относится и Россия, именно там происходит 9 из 10 убийств зарегистрированных в Европе. Жертвами таких стычек чаще всего становятся мужчины, но каждое пятое преступление приводит к смерти девушки.
Авторы доклада утверждают, что при надлежащих усилиях общества и государства, можно избежать почти всех трагедий.
Самооборона 100 на телеканале БОЕЦ Были на передаче у Игоря Петрухина (телеканал БОЕЦ, там где сейчас показывают первое бойцовское реалити-шоу M1 MixFighter - можно посмотреть серии в моих видеозаписях).
Анонс)) "Телеканал для тех, кто привык побеждать!
Олег Майоров и Максим Степанов клуб «Самооборона 100%» г. Москва в программе ОТКРЫТОЕ СЕРДЦЕ – еженедельная программа о людях, чьи имена составляют фундамент советского, а ныне – российского мира единоборств, и чьи профессиональные достижения навеки вписаны в историю мирового спорта. Автор и ведущий программы – Игорь Петрухин"
УДАР М2 и бамы к нему! Всем салют! Обращаюсь к тем, кто имел опыт обращения с УДАРОМ.
Приобрел данный девайс недавно, зарядил бамами с газом OC. Начитавшись один форум про плохое качество бамов, решил их протестить. Результат был такой.
Отстрелял все 5 бамом. Стрелял на улице, при температуре около + 4 градусов. 1 выстрел был пуком, вышло слабое облачко длиной в метр, диаметром см 50, на цели осталось несколько капель; расстояние было где-то 3.5 метров. 2 - осечка. 3 - идеальный, расстояние до цели было где-то 4 метра, цель была поражена струей диаметром см 20, жидкость желтоватого цвета. 4 - осечка 5 - средне, на стекле остался влажный след, но не такой интенсивный, расстояние было около 4.5 метров.
В итоге 2 бама не сработало вообще, сколько не старался.. Пришлось выбросить. С виду были без деффектов! Не знаю, то-ли бамы такие дерьмовые, то-ли сам удар такой.. Но с таким результатом от одного рыла можно не успеть защититься, не говоря уже о двух и трех.
ВОПРОС К ЗНАТОКАМ: Где можно купить хорошие бамы в Москве, какие лучше выбрать? (OC/CR) Что такое шиханы.. Если они лучше, где их достать?
свернуть ветку
Я тоже как то из Удара стрелял тоже 2 осечки из 5 остальные пуки тоненькой струйкой см на 50 и оружие само неудобное курок сбоку и по башке им не врежешь слишком легкий
свернуть ветку
Опыт в БИ до Самообороны, пусть не большой но был: каратэ-2года; тхэквондо-4 (серебрянный призер России); джиу-джитсу-2 (вел старый спецназер, поэтому вешь была достаточно реальная); бокс-4года. Поэтому выводы могу делать с достаточной степенью достоверности. Так вот, здесь я научился работать в партере, а главное: Самооборона помогла мне восполнить пробелы в моих знаниях и навыках, сделать мою технику более УНИВЕРСАЛЬНОЙ, а мое восприятие БИ более комплексным. Еще раз выражаю огромную благодарность Максу Степанову за его уроки, педагогический талант и искренне желание поделится своим опытом. Также огромный респект всем Самооборонщикам(цам) за их самоотверженность и желание учить и учится!
ДЛЯ ДЕВУШЕК ОТ ДЕВУШКИ Lynx:
Не могу не поделиться своими впечатлениями. Думаю, они будут интересны в первую очередь девушкам. Наверняка многие девушки хотели бы попробовать заниматься, но сомневаются. Когда я шла на первую тренировку, у меня тоже были всякие опасения. Я знала, что группы будут смешанные, и думала, что там наверняка будут одни парни, что я буду смотреться по-идиотски, что меня не будут воспринимать всерьез, что я не умею отжиматься на кулаках ....
На самом деле атмосфера в группе и в клубе вообще очень доброжелательная и легкая. В нашей группе все Хищники быстро сдружились, и море положительных эмоций на тренировке обеспечено. При этом тренировки построены серьезно, без пофигизма. Большое спасибо нашему инструктору, которыЙ всегда готов что-то подсказать и подкорректировать.
Самое ценное для меня, пожалуй, - это психологический тренинг. Я осознаю, что непобедимые Никиты бывают только в кино, а в реальной жизни шансы женщины "побить" среднестатистического мужчину, пусть и неподготовленного, минимальны. Именно поэтому так важны всякие психологические моменты. А домашние психологические задания - выше всяких похвал! Занимаемся мы только месяц, а я уже чувствую, как откуда-то изнутри прорезается уверенность в себе по жизни, появляются силы и здоровая борзота. Фантастика.... Думаю, ни один дипломированный психолог не сможет добиться таких результатов.
свернуть ветку
Отзыв после месяца тренировок. После выпускного, если мнение поменяется добавлю еще один. Мне 28 лет. Я работаю в кино. Работа разная от сидячей по году в офисе до полугода в командировках по городам и весям.
Я шел сюда с конкретной целью. Какой ? Неважно. Достиг ли я ее ? Нет. Достигну ли я ее по окончанию курса "Хищник" ? Нет. Достигну ли я ее через год ? Нет. Достигну ли я ее ? Да.
Но даже сейчас я достиг гораздо большего чем если бы я просто достиг той своей цели.
Я изменился. Я стал другим.
Я незнаю, может быть для людей занимавшихся/занимающимися БИ ничего нового тут не светит. Простые люди найдут много нового.
Я получил намного больше чем ожидал. Это просто взрыв мозга и тела. Простой пример - на второй тренировке я пропустил удар который мне тогда показался смертельным. На восьмой тренировке я подобное и за удары не считаю!
Я научился отличать уверенность от самоуверенности.
Я научился чуствовать свою истинную силу.
Я научился чуствовать границы своих возможностей.
Я научился принимать физическую боль.
Я понял что иногда можно побыть героем, а иногда (причем гораздо чаще) лучше побыть трусом.
Чем это может быть полезно ВАМ.
1) Обретение всего вышеперечисленного 2) Отличная физуха! Тело просто на глазах преображается. Фитнесы нервно курят сторонке. 3) Моральное удовлетворение от того что вы смогли чего то такое чего раньше только по телеку видели. 4) Пусть вы не станете Джеки Чаном, но самозащитные действия превратяться у васв рефлексы.
Один важный момент. ОЧЕНЬ важный. НАИВАЖНЕЙШИЙ! Если вы хотите все это получить, вы должны работать НА ВСЕ 100% НЕТ. 300% Если вы будете приходить на тренировки и работать чисто формально, нихрена у вас не получится.... вы должны вжится в это вы должны думать как говорят вам инструктора... понятно что лень.... но потратьте ВСЕГО ТРИ МЕСЯЦА, и это останется у вас навсегда...
Важно понять что кулак, если вам в челсть прилетел кулак, то это не значит что надо бежать к инструктору и жаловаться что ваш партнер плохой.... попав вам в челюсть ваш партнер сделал вам подарок, во первых потому что он показал вам что вы обосрались в защите, а во вторых это лишний шанс ощутить что с вами может случится.... а ведь кулак мог быть и без перчатки. и при этом быть размером с перчатку
Главный тезис - "Что нас не убивает - делает нас сильнее"
свернуть ветку
М. ВОЙКОВСКАЯ. Центральный зал Ленинградское шоссе, 13 А КРОПОТКИНСКАЯ Берсеневский переулок, 5 строение 3 М. КУРСКАЯ/ЧКАЛОВСКАЯ Лялин переулок, 23 М. КИТАЙ-ГОРОД Серебрянический переулок, 9
КОГДА БУДУТ НАБИРАТЬСЯ КУРСЫ?
Начало занятий новых групп примерно раз в месяц. Следите за новостями на нашем сайте и форуме. Основной сезон набора: сентябрь-ноябрь и февраль-апрель. Если Вы опоздали к началу, то можно присоединиться к группе в течение 2 недель. Народные массовые праздники-загулы типа новогодних с 25 декабря по 15 января не являются причиной для прекращения занятий. Во-первых, за две недели Вы рискуете сильно потерять трудом, потом и кровью заработанную Вами физическую форму. Во-вторых, кто может гарантировать, что в течение этих двух недель не будут совершаться нападения, избиения, грабежи и изнасилования? Все хорошо в меру и делу время – потехе час! Мы не приветствуем чрезмерную ленную праздность и трату своего драгоценного времени впустую! Мы тренируемся круглый год, практически без перерывов. Летом идет подготовительный обзорный курс «Базис». Записывайтесь и подавайте заявку заранее. Количество мест в группе может быть ограничено!
ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРСЫ САМООБОРОНЫ?
Все очень просто! Выбирайте варианты: 1. Самый оптимальный: высылайте свою заявку в свободной форме с указанием ФИО, возраста, контактного телефона и желаемого места занятий на e-mail: info@samooborona.org или maxstopro@mail.ru 2. Звоните по телефонам 8(495)514-79-23 и 8(926)232-59-79 3. Просто приезжайте в зал в любой день и записывайтесь непосредственно у инструктора
КТО БУДЕТ ВЕСТИ ЭТИ КУРСЫ?
Поскольку первый курс «Хищник» самый массовый, то ведет его целый целая команда инструкторов. Макс Степанов (руководитель), Олег Майоров (заместитель руководителя, кандидат педагогических наук), Сергей Волобуев (старший тренер), Леонид Бычихин. Второй курс «Панкратион» ведет Сергей Волобуев. Третий и четвертый курсы ведет Макс Степанов. * Также если факультативные тренировочные программы, которые идут отдельно от всех курсов. Это программа отработки ударной техники и постановки нокаутирующего удара «ПАНЧЕР» и программа боевой подготовки «СПАРРИНГ». Ведет эти тренинги Макс Степанов. * Все инструкторы клуба С100 % имеют высшее педагогическое образование!
КАКАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ОДНОЙ ТРЕНИРОВКИ?
Одно учебно-тренировочное занятие в группе идет 75 – 90 минут. Продолжительность тематического семинара может быть 120 – 150 минут. Продолжительность индивидуального тренинга составляет 60 минут.
КАКАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ВООБЩЕ? СКОЛЬКО НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ, ЧТОБЫ СТАТЬ ПРИЛИЧНО КРУТЫМ САМООБОРОНЩИКОМ?
Неограниченно количество времени! Вот где количество переходит в качество и голая техника превращается в боевое искусство. Ведь от надежности боевой техники может зависеть Ваша жизнь! Совершенствование безгранично и всегда есть к чему стремиться. Именно поэтому после окончания первого курса у нас есть возможность перейти на следующий. Чтобы стать хорошо подготовленным бойцом, способным отражать нападение одного и группы противников, атакующих без оружия и с оружием, необходимо регулярно и упорно заниматься минимум 2 года. Начинайте с курса «Хищник»!
КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ТРЕНИРОВОК?
Количество тренировок в неделю от 2 и более, в месяц 8 – 9, во всем курсе 25 – 26 за три месяца. Для особо активных фанатов-самооборонщиков (такие встречаются в природе!) есть возможность бесплатных дополнительных занятий хоть 6 раз в неделю!
свернуть ветку
Кроссовки или кеды, футболка и штаны. Штаны спортивные, возможно, штаны военизированного стиля (прочные и просторные!). В принципе, можно даже в джинсах, главное чтобы было удобно и практично! Желательно, чтобы форма была ближе к повседневной одежде современного человека в стиле «кэжуал». Поэтому категорически исключено так называемое кимоно и прочие восточно-национально-колоритно-фольклорные одеяния. В зале обязательна сменная обувь в виде крепких кроссовок или «борцовок».
ВНИМАНИЕ! Категорически не рекомендуются «народные» синие кроссовки типа «аБиБас» с белой подошвой!
Для «уличных тренировок» можно утеплиться курткой из плотной ткани или жилетом поверх толстовки. Возможно, скоро всю необходимую одежду для тренинга по самообороне Вы сможете приобретать у нас в клубе!
А ДЕВУШКИ У ВАС ЗАНИМАЮТСЯ?
ДА, девушки занимаются обязательно! Причем вместе с мужчинами на равных. Группы смешанные. Замечено, что в последнее время женщины очень активизировались и проявляют все больший интерес к самообороне! Часто на одну группу из 10 человек может быть 2 – 4 девушки. Увеличивающийся процент женской половины (точнее половина будет при 50 %!) радует! Ведь женщинам наиболее полезно и эффективно отрабатывать навыки самообороны непосредственно на мужчинах, зачастую и представляющих потенциального нападающего на женщину. Так и моделируются ситуации на тренировке: защита от насильника, от маньяка, от грабителя, от хулигана, от пьяного мужа…
КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ В ГРУППЕ?
Не более 20 человек в группе. Чаще всего 10 – 14. Также это зависит от сезона, интенсивности набора и условий занятий в том или ином зале.
С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ?
На данный момент мы принимаем курсантов с 15-16 лет. Возраст, когда человек становится осознан и понимает зачем он пришел на самооборону и чем он будет заниматься. Тренировки с различными возрастными категориями предполагают свою специфику и здесь нужно учитывать особенности возрастной психологии. Взрослые люди, это основная наша аудитория. Никого развлекать или заставлять учиться защищать себя самого мы не собираемся!
КАКОЙ СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ ЗАНИМАЮЩИХСЯ?
Средний возраст: 20 – 35 лет. Наиболее многочисленная и активная публика. Однако, самообороне все возрасты покорны и бывают занимающиеся, которым под 50 и более. Главное, ребята, сердцем не стареть
КАКОЙ НЕОБХОДИМЫЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ? ЕСТЬ ЛИ ОГРАНИЧЕНИЯ ПО СОСТОЯНИЮ ЗДОРОВЬЯ?
Жестких требований к физической и технической подготовке у нас нет! Мы не занимаемся спортом и не готовим чемпионов для соревнований. Поэтому у нас нет спортивного отбора! И что очень важно, Ваше неважное физическое состояние не является препятствием (скорее даже наоборот!) для нападения на Вас преступников. А потому заниматься надо, начиная с любого сознательного возраста и при любом уровне подготовки. Для того мы и работаем, чтобы Ваш уровень значительно повысить! На тренировке, если Вы почувствовали, что Вам тяжело, не стесняйтесь, скажите об этом инструктору и возьмите паузу отдыха или сократите интенсивность (делайте не так часто и быстро!). это нормально! Нет смысла надорваться один раз и бросить занятия, так ничего и не добившись. Со временем же и при регулярных тренировках Вы достигнете лучшей формы и перегоните «одноразовых рекордсменов». Главное, постепенность и систематичность! В любом случае, вопрос готовности к занятиям необходимо решить при личной встрече и обсуждении с Вашим инструктором! В целом, Вы должны быть здоровы, и у Вас не должно быть серьезных противопоказаний к занятиям физической культурой!
свернуть ветку
МОЖЕТ ЛИ ПОСТРАДАТЬ ВНЕШНОСТЬ НА ТРЕНИРОВКАХ, ОСОБЕННО ЛИЦО?
Да, будем честны, это возможно! Однако, это бывает редко при соблюдении следующих важных правил: • Четкое выполнение заданий • Внимательность на тренировке • Использование защитного снаряжения • Тщательно изучение и отработка техники защиты, которая в нашей системе очень проста и надежна.
СНАРЯЖЕНИЕ ПРИОБРЕТАЕТСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО?
В стоимость курса входит индивидуальное снаряжение: боксерские перчатки и ракушка. Все остальное необходимое снаряжение выдается на занятиях во временное пользование. В клубе есть щитки на голень, шлем, жилеты, лапы. Дополнительно можно приобрести в клубе капу и бинты.
У ВАС ЕСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ?
Да, у нас отлично зарекомендовала себя практика индивидуальных тренировок. Возможно занятие с одним или двумя занимающимися. Обычно, занимаясь в группе, человек хочет подкорректировать и улучшить какую-либо конкретную технику, например, поставить правильный удар или отработать надежную грамотную защиту. Для этого идеально подходят персональные занятия, где акцентируется внимание на конкретной проблеме и детально прорабатывается техника и все тончайшие нюансы исполнения. Второй вариант использования индивидуальных тренингов, когда человек желает получить сначала скрупулезную базовую подготовку для дальнейшего перехода в группу. Так или иначе, мы все же рекомендуем сочетать групповые и персональные тренинги. Ведь только занимаясь в группе, можно получить бесценный и уникальный опыт взаимодействия с различными «противниками» и моделировать разнообразные ситуации!
МОЖНО ЛИ ПРИЙТИ И ПОСМОТРЕТЬ, КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ?
Да, смотреть можно! Но мы настоятельно рекомендуем потренироваться пробное занятие! Ведь при этом Вы ничего не теряете – первый раз БЕСПЛАТНО! – к тому же, Вы лучше прочувствуете динамику тренировки, атмосферу клуба, качество преподавания! Пассивно же наблюдая, Вы теряете много информации и остаетесь безучастными к эмоциональной составляющей тренинга!
СКОЛЬКО СТОИТ ОБУЧЕНИЕ?
В Москве: С начала 2009 года курс стоит всего 10 000 рублей. Варианты оплаты: • Сразу за весь курс • В рассрочку половинами от всей стоимости курса • Помесячно Очень выгодный вариант оплаты: абонемент на год или полгода. Так выходит значительно дешевле и в течение всего года можно посещать занятия всех групп любого уровня и всех залов. Год занятий стоит 25 000 р. Полгода 15 000 р.
В стоимость курса включено: • Обучение • Консультации инструктора по e-mail и по телефону • Один персональный урок на двоих: 30 минут • Личное защитное снаряжение: перчатки, ракушка
Если Вас заинтересовали тренинги по самообороне 100 %,то звоните, пишите и Вам подробно ответят!
ЧТО ТАКОЕ ВООБЩЕ ЭТА ВАША САМООБОРОНА?
Самооборона, в нашем понимании, комплексное знание защиты себя, своего пространства, своей личности, своих близких, своих ценностей, своей Родины, своего языка.... от агрессии окружающего мира. Часть слова "само" как раз отражает все, что ассоциируется у нас с нашей личностью и нашим кругом. Часть "оборона" выражает все возможные способы и средства, инструменты для достижения и поддержания безопасности. Такой многослойный круг вокруг САМО. Это в широком смысле.
В узком смысле, это - приемы, методы, способы защиты от насилия. Чаще всего, конечно, именно физического и криминального нападений типа убийств, изнасилований, грабежей, унижений, избиений и т.д.
Для этого, как по Чехову, в человеке все должно быть прекрасно в смысле самообороны: умение драться, психологическая готовность, чувство достоинства, хорошая физическая и ментальная форма, хорошее здоровье, жизнеутверждающая философия, понимание угроз в мире (взять хотя бы табак, алкоголь, и др. наркотики).
свернуть ветку
Помогите моей подруге с ограниченными возможностями найти походящий клуб самообороны. У меня есть подруга с детским церебральным параличом. Обычная веселая девчонка, просто чуть-чуть хромает и одна рука плохо двигаеться. После того, как на нее напали на работе. Чувствует себя незащищенной и хочет пойти на курсы самоообороны. Реально ли это. г. Санкт-Петербург
свернуть ветку
Есть (по крайней мере, были) какие-то курсы, вроде бы специально для женщин, - но не просто "женская группа", а именно, с более мягкими условиями. Вроде бы школа Питерская, но как называется, не помню. Естественно, есть вариант нанять личного тренера, для индивидуальных занятий, но, сама понимаешь, - было бы на что, - никаких препятствий, кроме цены.
С обычными школами, сложно, - важной составляющей любых курсов, является спарринг, и в этом главная проблема: - Не каждый тренер рискнет допустить ее к нему (хотя встречаются отморозки). - Не каждый обучающийся (нет, его, конечно, никто не спросит, но при приеме, учтут интересы окружающих) захочет с ней отрабатывать. Как по причине боязни нанести вред, так и по причине, желания получить полноценную тренировку (ведь это партнер с заведомо ограниченными возможностями). Кто-то отнесется с пониманием, кто-то нет, а школа за это деньги получает. А ведь, именно в спарринге основной смысл курсов, - проводить сольные тренировки можно и дома (например, по литературе, которую найти вообще не проблема). Без занятий с реальным партнером, эффективность совсем не та. Все остальное, наверное, решаемо. С тренером можно договорится, если хорошо поговорить. А вышестоящему начальству главное деньги, на здоровье глаза закрывают. Не без исключений, конечно. Но на всякий случай, стоит прогуляться по ближайшим от дома школам, да поговорить с тренерами лично, - если и не возьмут, то может, хоть посоветуют чего.
свернуть ветку
Да. я также считаю, что лучше всего индвидуальные занятия с тренером. А затем по мере прогресса, тренер сам определт, сможет ли человек заниматься в группе! Успеха!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
собственно...
свернуть ветку
свернуть ветку
Похож на вальтер или пм.
Обойма 8+1. После откручивания гайки в стволе может использоваться как газовый\травмат.
Явам этого не говорил Возможна отправка почтой. цена 6500руб В отличие от макарычей у него ствол прямой, и не рвется от 80джоулей, отлично стреляет и патронами 120дж.
spitshh@googlemail.com
свернуть ветку
Клуб Самооборона 100 % представляет серию мастер-классов!
РАСПИСАНИЕ СУББОТНИХ СЕМИНАРОВ
февраль – май 2011
Клуб Самооборона 100 %
м. Войковская, Ленинградское шоссе, 13 А
Колледж Предпринимательства
--------------------------------
5 ФЕВРАЛЯ, 18.00 (Макс Степанов)
«ЗАЩИТА ОТ ЗАХВАТОВ И УДУШЕНИЙ»
19 ФЕВРАЛЯ, 18.00 (Олег Майоров)
«ЗАЩИТА СТУЛОМ»
5 МАРТА, 18.00 (Макс Степанов)
«УДАРНАЯ ТЕХНИКА»
19 МАРТА, 18.00 (Сергей Волобуев)
«ГАЗОВЫЙ БАЛЛОНЧИК»
2 АПРЕЛЯ, 18.00 (Олег Майоров)
«ЗАЩИТА ПОРТФЕЛЕМ/СУМКОЙ»
16 АПРЕЛЯ, 18.00 (Макс Степанов)
«ЗАЩИТА ОТ НОЖА. Угрозы и удары»
30 АПРЕЛЯ, 18.00 (Макс Степанов)
«ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ»
14 МАЯ, 18.00 (Макс Степанов)
«ЗАЩИТА ЛЖА»
28 МАЯ, 18.00 (Сергей Волобуев)
«ЭЛЕКТРОШОКЕР»
ЗАПИСЬ:
info@samooborona.org
тел. 514 79 23, 8 926 232 59 79
СТОИМОСТЬ:
600 рублей*
* Членам клуба (занимающимся на любых курсах) – СКИДКА 50 %
* Обладателям годовой карты – БЕСПЛАТНО!
свернуть ветку
Привет незнакомец,ну или может быть незнакомка;)
Вот ищу новых участников (:ну или просто гостей для своего сайта:)
(Именно я являюсь его создателем и Главным руководителем! Так что со всеми вопросами ко мне)
О чем наш сайт: Наш сайт это Глобальный Справочник по вопросам ВЫЖИВАНИЯ И НЕ ТОЛЬКО..
А именно: У нас уже более 200 статей на эту тему собрано и их количество ЕЖЕДНЕВНО растет!Так же развит форум (не откажемся если поможите развить его еще больше)! Имеется видео архив,блог.. ну и другие Полезные примочки..
Вот некоторые темы которые затрагивает наш сайт:
1. Разведение костра в любых погодных условиях!
2. Вопросы водоообеспечения!
3. Построение укрытий на все случаи жизни!
4. Кто такие выживальщики
5. Туризм,походы,велотуризм,зимний туризм,путешествия и путешествиники и прочие искатели приключений!
6. Питание в экстримальных условиях(что вообще можно есть когда вроди бы есть нечего)!
7. Боевая подготовка,Партизанская война,самооборона,каждый челок Мужик обяжан быть мужиком и знать что нужно делать если недай Бог что то произойдет.. Мы ко всему готовы!
8. Самоделки - копье,нож,плот,батарейка,бумеранг.. и проче Все делаем своими руками!
9. Сооружаем Ловушки!Охотимся и рыбачим..
10. Кладоискательство!- Для любителей и профи:)
11. Повадки диких животных и следопытство..
12. Самосовершенстование..
13. Вопросы радиационной защиты!
14. Все о НОЖАХ!!!
15..
Тем на самом деле уйма.. и их становится все больше..Работаем:)
Вообщем Милости Просим!
Для перехода на сайт, скопируйте адрес: http://vyzhivanie.ucoz.ru и вставьте его в адресную строку.
Либо введите в яндексе: Выживание укоз ,самый первый найденый сайт и будет нашим:)
Еще добавлю:
если есть проблемы с регистрацией вот выход:если на ваш почтовый ящик уже зарегистрированы сайты системы укоз,
Выход: Сделайте новый почтовый ящик и зарегистрируйтеть спокойно на него:)
свернуть ветку
в личку или 8 964 715 74 80
свернуть ветку
Грустная "самооборонская" новость, одновременно с этим мобилизующая на активное развитие нашего дела! В частности, технически делать акцент на методики обучения простым приемам защиты от ножа!
"Авторы доклада утверждают, что при надлежащих усилиях общества и государства, можно избежать почти всех трагедий" - Надеюсь, что к усилиям общества относятся и наши с Олегом Майоровым усилия по развитию самообороны и личной безопасности! Основы грамотности как защитить себя и предупреждать такие глупые и трагичные случаи...
также мне кажется все эти события с поножовщиной уже давно назревали по всеобщему всплеску интереса молодежи к теме ножевого боя. просто тенденции общества к ужесточению и применению крайних форм насилия - следствие замкнутости, невозможност выразить свои чувства, угасания любви в отношениях между людьми, популяризация силовых методов решения проблем, эдакий "спецнац-изм"))
22.09.2010 10:04 : По количеству убийств среди молодежи Россия опередила всю Европу
Тревожный рейтинг составила Всемирная организация здравоохранения.
Почти половина всех погибших в России в возрастной группе от 10 до 29 лет скончались от ножевых ранений, говорится в докладе Европейского отделения ВОЗ. Уровень насилия, у нас оказался самым высоким среди 53 стран, в которых проводилось исследование, 16 человек, на 100 тысяч молодых людей. На втором месте стоит Албания, 11 смертей на 100 тысяч человек, стоит отметить, что Германия, где недавно произошли громкие убийства в школах, оказалась одной из самых благополучных стран, говорится в докладе «О предупреждении преступности связанной с применением холодного оружия». Его авторы пришли к выводу, что поводом для поножовщины чаще всего становится межличностные конфликты, и хуже всего с этим обстоят дела в странах со средним и низким доходом населения, к которым относится и Россия, именно там происходит 9 из 10 убийств зарегистрированных в Европе. Жертвами таких стычек чаще всего становятся мужчины, но каждое пятое преступление приводит к смерти девушки.
Авторы доклада утверждают, что при надлежащих усилиях общества и государства, можно избежать почти всех трагедий.
http://www.echo.msk.ru/news/712414-echo.html
свернуть ветку
свернуть ветку
Были на передаче у Игоря Петрухина (телеканал БОЕЦ, там где сейчас показывают первое бойцовское реалити-шоу M1 MixFighter - можно посмотреть серии в моих видеозаписях).
Анонс))
"Телеканал для тех, кто привык побеждать!
Олег Майоров и Максим Степанов клуб «Самооборона 100%» г. Москва в программе ОТКРЫТОЕ СЕРДЦЕ – еженедельная программа о людях, чьи имена составляют фундамент советского, а ныне – российского мира единоборств, и чьи профессиональные достижения навеки вписаны в историю мирового спорта.
Автор и ведущий программы – Игорь Петрухин"
СМОТРЕТЬ ВИДЕО ПЕРЕДАЧИ
http://boets.ru/video/2649
свернуть ветку
Всем салют! Обращаюсь к тем, кто имел опыт обращения с УДАРОМ.
Приобрел данный девайс недавно, зарядил бамами с газом OC.
Начитавшись один форум про плохое качество бамов, решил их протестить. Результат был такой.
Отстрелял все 5 бамом. Стрелял на улице, при температуре около + 4 градусов.
1 выстрел был пуком, вышло слабое облачко длиной в метр, диаметром см 50, на цели осталось несколько капель; расстояние было где-то 3.5 метров.
2 - осечка.
3 - идеальный, расстояние до цели было где-то 4 метра, цель была поражена струей диаметром см 20, жидкость желтоватого цвета.
4 - осечка
5 - средне, на стекле остался влажный след, но не такой интенсивный, расстояние было около 4.5 метров.
В итоге 2 бама не сработало вообще, сколько не старался.. Пришлось выбросить. С виду были без деффектов!
Не знаю, то-ли бамы такие дерьмовые, то-ли сам удар такой.. Но с таким результатом от одного рыла можно не успеть защититься, не говоря уже о двух и трех.
ВОПРОС К ЗНАТОКАМ: Где можно купить хорошие бамы в Москве, какие лучше выбрать? (OC/CR) Что такое шиханы.. Если они лучше, где их достать?
свернуть ветку
свернуть ветку
http://gasdefence.ru/
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Еще отзывы на: http://samooborona.org/forum/viewtopic.php?t=2984
ОТ БЫВАЛОГО,НО ЗАСТЕНЧИВОГО.
Ромашишка
Опыт в БИ до Самообороны, пусть не большой но был: каратэ-2года; тхэквондо-4 (серебрянный призер России); джиу-джитсу-2 (вел старый спецназер, поэтому вешь была достаточно реальная); бокс-4года. Поэтому выводы могу делать с достаточной степенью достоверности. Так вот, здесь я научился работать в партере, а главное: Самооборона помогла мне восполнить пробелы в моих знаниях и навыках, сделать мою технику более УНИВЕРСАЛЬНОЙ, а мое восприятие БИ более комплексным.
Еще раз выражаю огромную благодарность Максу Степанову за его уроки, педагогический талант и искренне желание поделится своим опытом. Также огромный респект всем Самооборонщикам(цам) за их самоотверженность и желание учить и учится!
ДЛЯ ДЕВУШЕК ОТ ДЕВУШКИ
Lynx:
Не могу не поделиться своими впечатлениями. Думаю, они будут интересны в первую очередь девушкам. Наверняка многие девушки хотели бы попробовать заниматься, но сомневаются. Когда я шла на первую тренировку, у меня тоже были всякие опасения. Я знала, что группы будут смешанные, и думала, что там наверняка будут одни парни, что я буду смотреться по-идиотски, что меня не будут воспринимать всерьез, что я не умею отжиматься на кулаках ....
На самом деле атмосфера в группе и в клубе вообще очень доброжелательная и легкая. В нашей группе все Хищники быстро сдружились, и море положительных эмоций на тренировке обеспечено. При этом тренировки построены серьезно, без пофигизма. Большое спасибо нашему инструктору, которыЙ всегда готов что-то подсказать и подкорректировать.
Самое ценное для меня, пожалуй, - это психологический тренинг. Я осознаю, что непобедимые Никиты бывают только в кино, а в реальной жизни шансы женщины "побить" среднестатистического мужчину, пусть и неподготовленного, минимальны. Именно поэтому так важны всякие психологические моменты. А домашние психологические задания - выше всяких похвал! Занимаемся мы только месяц, а я уже чувствую, как откуда-то изнутри прорезается уверенность в себе по жизни, появляются силы и здоровая борзота. Фантастика.... Думаю, ни один дипломированный психолог не сможет добиться таких результатов.
свернуть ветку
Отзыв после месяца тренировок. После выпускного, если мнение поменяется добавлю еще один.
Мне 28 лет. Я работаю в кино. Работа разная от сидячей по году в офисе до полугода в командировках по городам и весям.
Я шел сюда с конкретной целью. Какой ? Неважно.
Достиг ли я ее ? Нет.
Достигну ли я ее по окончанию курса "Хищник" ? Нет.
Достигну ли я ее через год ? Нет.
Достигну ли я ее ? Да.
Но даже сейчас я достиг гораздо большего чем если бы я просто достиг той своей цели.
Я изменился. Я стал другим.
Я незнаю, может быть для людей занимавшихся/занимающимися БИ ничего нового тут не светит.
Простые люди найдут много нового.
Я получил намного больше чем ожидал. Это просто взрыв мозга и тела.
Простой пример - на второй тренировке я пропустил удар который мне тогда показался смертельным. На восьмой тренировке я подобное и за удары не считаю!
Я научился отличать уверенность от самоуверенности.
Я научился чуствовать свою истинную силу.
Я научился чуствовать границы своих возможностей.
Я научился принимать физическую боль.
Я понял что иногда можно побыть героем, а иногда (причем гораздо чаще) лучше побыть трусом.
Чем это может быть полезно ВАМ.
1) Обретение всего вышеперечисленного
2) Отличная физуха! Тело просто на глазах преображается. Фитнесы нервно курят сторонке.
3) Моральное удовлетворение от того что вы смогли чего то такое чего раньше только по телеку видели.
4) Пусть вы не станете Джеки Чаном, но самозащитные действия превратяться у васв рефлексы.
Один важный момент. ОЧЕНЬ важный. НАИВАЖНЕЙШИЙ!
Если вы хотите все это получить, вы должны работать НА ВСЕ 100%
НЕТ. 300%
Если вы будете приходить на тренировки и работать чисто формально, нихрена у вас не получится.... вы должны вжится в это вы должны думать как говорят вам инструктора... понятно что лень.... но потратьте ВСЕГО ТРИ МЕСЯЦА, и это останется у вас навсегда...
Важно понять что кулак, если вам в челсть прилетел кулак, то это не значит что надо бежать к инструктору и жаловаться что ваш партнер плохой.... попав вам в челюсть ваш партнер сделал вам подарок, во первых потому что он показал вам что вы обосрались в защите, а во вторых это лишний шанс ощутить что с вами может случится.... а ведь кулак мог быть и без перчатки. и при этом быть размером с перчатку
Главный тезис - "Что нас не убивает - делает нас сильнее"
свернуть ветку
ГДЕ ПРОВОДЯТСЯ ЗАНЯТИЯ?
М. ВОЙКОВСКАЯ. Центральный зал
Ленинградское шоссе, 13 А
КРОПОТКИНСКАЯ
Берсеневский переулок, 5 строение 3
М. КУРСКАЯ/ЧКАЛОВСКАЯ
Лялин переулок, 23
М. КИТАЙ-ГОРОД
Серебрянический переулок, 9
КОГДА БУДУТ НАБИРАТЬСЯ КУРСЫ?
Начало занятий новых групп примерно раз в месяц. Следите за новостями на нашем сайте и форуме.
Основной сезон набора: сентябрь-ноябрь и февраль-апрель. Если Вы опоздали к началу, то можно присоединиться к группе в течение 2 недель.
Народные массовые праздники-загулы типа новогодних с 25 декабря по 15 января не являются причиной для прекращения занятий.
Во-первых, за две недели Вы рискуете сильно потерять трудом, потом и кровью заработанную Вами физическую форму. Во-вторых, кто может гарантировать, что в течение этих двух недель не будут совершаться нападения, избиения, грабежи и изнасилования?
Все хорошо в меру и делу время – потехе час! Мы не приветствуем чрезмерную ленную праздность и трату своего драгоценного времени впустую!
Мы тренируемся круглый год, практически без перерывов. Летом идет подготовительный обзорный курс «Базис».
Записывайтесь и подавайте заявку заранее. Количество мест в группе может быть ограничено!
ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРСЫ САМООБОРОНЫ?
Все очень просто! Выбирайте варианты:
1. Самый оптимальный: высылайте свою заявку в свободной форме с указанием ФИО, возраста, контактного телефона и желаемого места занятий на e-mail:
info@samooborona.org или maxstopro@mail.ru
2. Звоните по телефонам 8(495)514-79-23 и 8(926)232-59-79
3. Просто приезжайте в зал в любой день и записывайтесь непосредственно у инструктора
КТО БУДЕТ ВЕСТИ ЭТИ КУРСЫ?
Поскольку первый курс «Хищник» самый массовый, то ведет его целый целая команда инструкторов. Макс Степанов (руководитель), Олег Майоров (заместитель руководителя, кандидат педагогических наук), Сергей Волобуев (старший тренер), Леонид Бычихин.
Второй курс «Панкратион» ведет Сергей Волобуев.
Третий и четвертый курсы ведет Макс Степанов.
* Также если факультативные тренировочные программы, которые идут отдельно от всех курсов. Это программа отработки ударной техники и постановки нокаутирующего удара «ПАНЧЕР» и программа боевой подготовки «СПАРРИНГ». Ведет эти тренинги Макс Степанов.
* Все инструкторы клуба С100 % имеют высшее педагогическое образование!
КАКАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ОДНОЙ ТРЕНИРОВКИ?
Одно учебно-тренировочное занятие в группе идет 75 – 90 минут. Продолжительность тематического семинара может быть 120 – 150 минут. Продолжительность индивидуального тренинга составляет 60 минут.
КАКАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ВООБЩЕ? СКОЛЬКО НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ, ЧТОБЫ СТАТЬ ПРИЛИЧНО КРУТЫМ САМООБОРОНЩИКОМ?
Неограниченно количество времени! Вот где количество переходит в качество и голая техника превращается в боевое искусство. Ведь от надежности боевой техники может зависеть Ваша жизнь! Совершенствование безгранично и всегда есть к чему стремиться. Именно поэтому после окончания первого курса у нас есть возможность перейти на следующий.
Чтобы стать хорошо подготовленным бойцом, способным отражать нападение одного и группы противников, атакующих без оружия и с оружием, необходимо регулярно и упорно заниматься минимум 2 года. Начинайте с курса «Хищник»!
КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ТРЕНИРОВОК?
Количество тренировок в неделю от 2 и более, в месяц 8 – 9, во всем курсе 25 – 26 за три месяца.
Для особо активных фанатов-самооборонщиков (такие встречаются в природе!) есть возможность бесплатных дополнительных занятий хоть 6 раз в неделю!
свернуть ветку
Кроссовки или кеды, футболка и штаны. Штаны спортивные, возможно, штаны военизированного стиля (прочные и просторные!). В принципе, можно даже в джинсах, главное чтобы было удобно и практично! Желательно, чтобы форма была ближе к повседневной одежде современного человека в стиле «кэжуал». Поэтому категорически исключено так называемое кимоно и прочие восточно-национально-колоритно-фольклорные одеяния.
В зале обязательна сменная обувь в виде крепких кроссовок или «борцовок».
ВНИМАНИЕ! Категорически не рекомендуются «народные» синие кроссовки типа «аБиБас» с белой подошвой!
Для «уличных тренировок» можно утеплиться курткой из плотной ткани или жилетом поверх толстовки. Возможно, скоро всю необходимую одежду для тренинга по самообороне Вы сможете приобретать у нас в клубе!
А ДЕВУШКИ У ВАС ЗАНИМАЮТСЯ?
ДА, девушки занимаются обязательно! Причем вместе с мужчинами на равных. Группы смешанные. Замечено, что в последнее время женщины очень активизировались и проявляют все больший интерес к самообороне! Часто на одну группу из 10 человек может быть 2 – 4 девушки. Увеличивающийся процент женской половины (точнее половина будет при 50 %!) радует! Ведь женщинам наиболее полезно и эффективно отрабатывать навыки самообороны непосредственно на мужчинах, зачастую и представляющих потенциального нападающего на женщину. Так и моделируются ситуации на тренировке: защита от насильника, от маньяка, от грабителя, от хулигана, от пьяного мужа…
КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ В ГРУППЕ?
Не более 20 человек в группе. Чаще всего 10 – 14. Также это зависит от сезона, интенсивности набора и условий занятий в том или ином зале.
С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ?
На данный момент мы принимаем курсантов с 15-16 лет. Возраст, когда человек становится осознан и понимает зачем он пришел на самооборону и чем он будет заниматься. Тренировки с различными возрастными категориями предполагают свою специфику и здесь нужно учитывать особенности возрастной психологии.
Взрослые люди, это основная наша аудитория. Никого развлекать или заставлять учиться защищать себя самого мы не собираемся!
КАКОЙ СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ ЗАНИМАЮЩИХСЯ?
Средний возраст: 20 – 35 лет. Наиболее многочисленная и активная публика. Однако, самообороне все возрасты покорны и бывают занимающиеся, которым под 50 и более. Главное, ребята, сердцем не стареть
КАКОЙ НЕОБХОДИМЫЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ? ЕСТЬ ЛИ ОГРАНИЧЕНИЯ ПО СОСТОЯНИЮ ЗДОРОВЬЯ?
Жестких требований к физической и технической подготовке у нас нет! Мы не занимаемся спортом и не готовим чемпионов для соревнований. Поэтому у нас нет спортивного отбора! И что очень важно, Ваше неважное физическое состояние не является препятствием (скорее даже наоборот!) для нападения на Вас преступников. А потому заниматься надо, начиная с любого сознательного возраста и при любом уровне подготовки. Для того мы и работаем, чтобы Ваш уровень значительно повысить! На тренировке, если Вы почувствовали, что Вам тяжело, не стесняйтесь, скажите об этом инструктору и возьмите паузу отдыха или сократите интенсивность (делайте не так часто и быстро!). это нормально! Нет смысла надорваться один раз и бросить занятия, так ничего и не добившись. Со временем же и при регулярных тренировках Вы достигнете лучшей формы и перегоните «одноразовых рекордсменов». Главное, постепенность и систематичность! В любом случае, вопрос готовности к занятиям необходимо решить при личной встрече и обсуждении с Вашим инструктором! В целом, Вы должны быть здоровы, и у Вас не должно быть серьезных противопоказаний к занятиям физической культурой!
свернуть ветку
Да, будем честны, это возможно! Однако, это бывает редко при соблюдении следующих важных правил:
• Четкое выполнение заданий
• Внимательность на тренировке
• Использование защитного снаряжения
• Тщательно изучение и отработка техники защиты, которая в нашей системе очень проста и надежна.
СНАРЯЖЕНИЕ ПРИОБРЕТАЕТСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО?
В стоимость курса входит индивидуальное снаряжение: боксерские перчатки и ракушка. Все остальное необходимое снаряжение выдается на занятиях во временное пользование. В клубе есть щитки на голень, шлем, жилеты, лапы. Дополнительно можно приобрести в клубе капу и бинты.
У ВАС ЕСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ?
Да, у нас отлично зарекомендовала себя практика индивидуальных тренировок. Возможно занятие с одним или двумя занимающимися. Обычно, занимаясь в группе, человек хочет подкорректировать и улучшить какую-либо конкретную технику, например, поставить правильный удар или отработать надежную грамотную защиту. Для этого идеально подходят персональные занятия, где акцентируется внимание на конкретной проблеме и детально прорабатывается техника и все тончайшие нюансы исполнения.
Второй вариант использования индивидуальных тренингов, когда человек желает получить сначала скрупулезную базовую подготовку для дальнейшего перехода в группу. Так или иначе, мы все же рекомендуем сочетать групповые и персональные тренинги. Ведь только занимаясь в группе, можно получить бесценный и уникальный опыт взаимодействия с различными «противниками» и моделировать разнообразные ситуации!
МОЖНО ЛИ ПРИЙТИ И ПОСМОТРЕТЬ, КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ?
Да, смотреть можно! Но мы настоятельно рекомендуем потренироваться пробное занятие! Ведь при этом Вы ничего не теряете – первый раз БЕСПЛАТНО! – к тому же, Вы лучше прочувствуете динамику тренировки, атмосферу клуба, качество преподавания! Пассивно же наблюдая, Вы теряете много информации и остаетесь безучастными к эмоциональной составляющей тренинга!
СКОЛЬКО СТОИТ ОБУЧЕНИЕ?
В Москве: С начала 2009 года курс стоит всего 10 000 рублей.
Варианты оплаты:
• Сразу за весь курс
• В рассрочку половинами от всей стоимости курса
• Помесячно
Очень выгодный вариант оплаты: абонемент на год или полгода. Так выходит значительно дешевле и в течение всего года можно посещать занятия всех групп любого уровня и всех залов. Год занятий стоит 25 000 р. Полгода 15 000 р.
В стоимость курса включено:
• Обучение
• Консультации инструктора по e-mail и по телефону
• Один персональный урок на двоих: 30 минут
• Личное защитное снаряжение: перчатки, ракушка
Если Вас заинтересовали тренинги по самообороне 100 %,то звоните, пишите и Вам подробно ответят!
ЧТО ТАКОЕ ВООБЩЕ ЭТА ВАША САМООБОРОНА?
Самооборона, в нашем понимании, комплексное знание защиты себя, своего пространства, своей личности, своих близких, своих ценностей, своей Родины, своего языка.... от агрессии окружающего мира.
Часть слова "само" как раз отражает все, что ассоциируется у нас с нашей личностью и нашим кругом. Часть "оборона" выражает все возможные способы и средства, инструменты для достижения и поддержания безопасности. Такой многослойный круг вокруг САМО. Это в широком смысле.
В узком смысле, это - приемы, методы, способы защиты от насилия. Чаще всего, конечно, именно физического и криминального нападений типа убийств, изнасилований, грабежей, унижений, избиений и т.д.
Для этого, как по Чехову, в человеке все должно быть прекрасно в смысле самообороны:
умение драться, психологическая готовность, чувство достоинства, хорошая физическая и ментальная форма, хорошее здоровье, жизнеутверждающая философия, понимание угроз в мире (взять хотя бы табак, алкоголь, и др. наркотики).
свернуть ветку
рекомендую книгу Юрия Кормушина "Как спасти жизнь и кошелек"
эта книга именно по самообороне, все изложено очень четко
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
У меня есть подруга с детским церебральным параличом. Обычная веселая девчонка, просто чуть-чуть хромает и одна рука плохо двигаеться.
После того, как на нее напали на работе. Чувствует себя незащищенной и хочет пойти на курсы самоообороны. Реально ли это.
г. Санкт-Петербург
свернуть ветку
Естественно, есть вариант нанять личного тренера, для индивидуальных занятий, но, сама понимаешь, - было бы на что, - никаких препятствий, кроме цены.
С обычными школами, сложно, - важной составляющей любых курсов, является спарринг, и в этом главная проблема:
- Не каждый тренер рискнет допустить ее к нему (хотя встречаются отморозки).
- Не каждый обучающийся (нет, его, конечно, никто не спросит, но при приеме, учтут интересы окружающих) захочет с ней отрабатывать. Как по причине боязни нанести вред, так и по причине, желания получить полноценную тренировку (ведь это партнер с заведомо ограниченными возможностями). Кто-то отнесется с пониманием, кто-то нет, а школа за это деньги получает.
А ведь, именно в спарринге основной смысл курсов, - проводить сольные тренировки можно и дома (например, по литературе, которую найти вообще не проблема). Без занятий с реальным партнером, эффективность совсем не та.
Все остальное, наверное, решаемо. С тренером можно договорится, если хорошо поговорить. А вышестоящему начальству главное деньги, на здоровье глаза закрывают. Не без исключений, конечно. Но на всякий случай, стоит прогуляться по ближайшим от дома школам, да поговорить с тренерами лично, - если и не возьмут, то может, хоть посоветуют чего.
свернуть ветку
Успеха!
свернуть ветку